🌺ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ(ع):
💠ﺩﺭ ﻋﺴﻞ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺮ ﺩﺭﺩﻯ ﺍﺳﺖ
🔘✍️ﻫﺮﻛﺲ ﻧﺎﺷﺘﺎ ﻳﻚ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ میل کند، ﺍﻳﻦ ﻋﺴﻞ غلبه ی ﺑﻠﻐﻢ ﺭﺍ درمان می کند، ﺻﻔﺮﺍ ﺭﺍ ﻓﺮﻭ ﻣﻰ ﻧﺸﺎﻧﺪ و ذهنش ﺭﺍ ﺻﻔﺎ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ
📚بحار،ﺝ۶۶،ﺹ۲۹۳
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
♻️نرگسی با برگ چغندر
🔸یک غذای رژیمی ، استخوان‌ساز ، خون‌ساز
✅نرگسی یکی از غذاهای اصیل ایرانی و متعلق به خطه شمال کشور است که بسیار مغذی و مفید است. نام نرگسی برگرفته از رنگ‌های سفید و زرد تخم مرغ و تشبیه آن به گل نرگس است.
🔹خواص: 😍
👈بالابرنده سودای صافی
👈ضد پوکی استخوان
👈مفید برای رفع کم خونی
👈استخوان ساز
👈تصفیه خون
♻️♻️♻️
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌹سلام مهربان ترین پدر
💥صبحت بخیر ای تمامِ خیر ، ای مفهومِ خیر .
💥صبحت بخیر ای خورشید من ، روشنای دل .
💥صبحت بخیر ای آرزوی من ، آشنای دل .
💥صبحت بخیر ای غریب صبور ، تنهاترین پدر .
🔹من که هر روز با رخصت سلام به آستان معطرتان صبحم بخیر می شود
🤲 ای کاش روزی هم با مژده ی ظهورتان صبح همه بخیر شود ...
⚜اللهم عجل لولیک الفرج
↻تقویت حافظه
❍ خوراکی هایی مانند ماکارونی، برنج قهوه ای و نان سبوسدار همچون سوخت برای مغز هستند که قدرت حافظه را بالا می برند.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
↻عســــل و پیـــــــاز
❍ ترکیب عسل و پیاز مانند آنتی بیوتیک عمل می کند و باعث از بین رفتن سرفه خشک می شود که خاصیت خلط آوری هم دارد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
↻میشه مریض نشد با:
1- کاهش مصرف قند
2_استنشاق هوای تازه
3 چرت زدن های کوتاه در طول روز
4_دریافت پروتئین و ویتامین کافی
5 پرهیز از پرخوری
6_شستن دست ها در طول روز
7_ورزش منظم
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
😴خواب خوب
➕تخم کدو دارای آمینو اسیدی به نام تریپتوفان است. این آمینواسید به تولید ماده شیمیایی در بدن به نام سروتونین کمک می‌کند.
➕ سروتونین علاوه بر ایجاد حس خوشایند در بدن، نقشی مهم در بهبود کیفیت خواب شما خواهد داشت/منبع: وب ام دی
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✅ طرز تهیه انجیر خشک و روغن زیتون
🔸برای بیماران مبتلا به #آسم و #سرفه مصرف دو عدد انجیر خشک خیسانده در روغن زیتون خالص و طبیعی برای مدتی قبل از صبحانه توصیه می‌شود. ⬅️اگر این درمان حداقل شش ماه ادامه یابد و بدون وقفه اعمال شود، یک روش درمانی عالی برای مشکلات سرفه و آسم است.
📝مواد لازم:
-۲۵۰-۳۰۰ گرم انجیر خشک ارگانیک
-۱ لیتر روغن زیتون خالص
-ظرف شیشه‌ای
📝دستور تهیه:
ابتدا انجیر‌ها را بشویید و آبکش کنید و به صورت مکعبی خرد کنید.
سپس انجیر‌ها را در ظرف شیشه‌ای بریزید.
آن قدر با روغن زیتون پر کنید تا از روی آن رد شود.
دهانه ظرف خود را ببندید و به مدت ۵ روز در مکانی تاریک بگذارید.
سپس دو تا سه عدد دو بار در روز صبح و عصر مصرف کنید. (وقتی انجیر‌ها تمام شد، می‌توانید انجیر‌های جدید را به روغن زیتون اضافه کنید و به همین ترتیب تهیه کنید.)
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
کدو و تخم کدو را در برنامه غذایی بگنجانید‼️
🔺مانند هر میوه و سبزیجات نارنجی رنگی، کدو نیز به مانند هویج و سیب زمینی شیرین، سرشار از بتاکاروتن است. بدن انسان این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تبدیل می‌کند.
🔺این ویتامین برای تقویت قدرت بینایی، مبارزه با میکروب‌ها، و تقویت قوای جنسی کاربرد دارد. همچنین این ویتامین به سلامت قلب، ریه، کلیه‌ها، و دیگر اندام‌های بدن کمک می‌کند.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿