::
💢 عزیزانی که احساس میکنند شاید نتوانند روزه بگیرند از فردا به صورت امتحانی شروع کنند.
⚠️ لطفاً توجه داشته باشید :
ضعف ، دل درد ، عطش ، سردرد و... علت ترک روزه نیست.
❗️💪☝️ یکی از بهترین راه حلهای پیشگیری و درمان مشکلات معده #روزه گرفتن است.
💝 در پستهای قبل گفته بودیم که نهار را حذف کنید تا مشکلات معده تمام شود.
::