موز تنها میوه ای هست که یک مقدار از نیکوتین وارد شده توسط سیگار به بدن را کاهش می دهد. #موز #کاهش_نیکوتین_سیگار @tebiirann

خواص #پيازچه؛ کاهش #قند_خون کاهش #کلسترول_خون بالا کاهش #فشار_خون بالا @tebiirann

سه جوانه ی پر خاصیت برای بدن؛ #جوانه_ماش : لاغری #جوانه_عدس: تقویت مغز #جوانه_شبدر: نرمی و لطافت پوست @tebiirann

بادام از درختان بومی خاورمیانه است اما در اروپا و آمریکا هم کشت می شود. بادام منبع مهمی از ویتامین ها و مواد معدنی است و غنی از پزوتئین، منیزیم، فسفر، روی، کلسیم، فولات و ویتامین E است. @tebiirann

شاتره گیاهی جادویی برای درمان حساسیت: برای مصرف آن، میزان 5 گرم از برگ را با یک لیوان آب به مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنیدو قبل از سرد شدن بنوشید. #شاتره #ضد_حساسیت @tebiirann

ﺑﺮﮒ ﻫﺎﯼ ﮐﺎﺳﻨﯽ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺍﻣﻼﺡ ﭘﺘﺎﺱ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺟﻮﺷﺎﻧﺪﻩ ﺁﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺼﻔﯿﻪ ﺧﻮﻥ، ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﻌﺪﻩ ﻭ ﺍﻋﻀﺎ مفيد است. #برگ-کاسنی #تصفیه_خون #تقویت_معده @tebiirann

🔸امگا۳ تأثیر مثبتی در درمان میگرن، تنشهای عصبی و افسردگی دارد منابع غنی این ماده در زیتون،ماهی،تخم مرغ و... میباشد. @tebiirann

نخود‌فرنگی سرشار از فیبرهای غیر حلالی است که از یبوست پیشگیری می‌کنند. #نخود_فرنگی #درمان_یبوست #فیبر @tebiirann

بادمجان منبع غنی از آنتی اکسیدان هاست که از سلول های مغز محافظت کرده و سطح لیپیدها یا همان چربی ها را در خون کنترل میکند. #بادمجان #آتتی_اکسیدان @tebiirann

دارچین کلیه ها را گرم میکند ضعف کمر و پاها را از بین میبرد و کم خونی را درمان میکند و بهترین دارو برای دردهای عضلانی است. #دارچین @tebiirann

نخود‌فرنگی سرشار از فیبرهای غیر حلالی است که از یبوست پیشگیری می‌کنند. #نخود_فرنگی #درمان_یبوست #فیبر @tebiirann

یک ماسک برای پوست های خشک: یک لیموترش+یک زرده تخم مرغ+یک قاشق روغن بادام را مخلوط کرده و 20دقیقه روی پوست بگذارید. #ماسک_پوست #لیمو_ترش #روغن_بادام #تخم_مرغ #پوست_خشک @tebiirann