خرمالو را با معده خالی نخورین !👌🏻 خرمالو حاوی مقادیر زیاد پکتین وتانیک اسیده که وقتی با اسیدمعده واکنش میده، ژلی غیرقابل حل تشکیل میده که به راحتی سبب تولید سنگ کلیه میشه! برای همین حتما قبل از خوردن خرمالو ، یه چیزی بخورید @tebiirann

عرق سرد نشانه چیست !؟😓 ▫️اصطلاح «عرق سرد» می‌تواند برای توضیح لرز، تعریق شبانه و یا دیافورزیس «یعنی تعریق در واکنش به یک بیماری یا دارو روی می‌دهد» به کار برود. کارشناسان عقیده دارند عرق سرد زمانی است که شما شروع به عرق کردن می‌کنید، اما احساس سرما دارید. همین باعث می‌شود عرق سرد تا حدودی با تعریق معمولی متفاوت باشد که شما عرق می‌کنید و احساس معمولی یا گرما دارید ▫️اگر مکرراً دچار عرق سرد می‌شوید یا علاوه بر عرق سرد، علائم دیگری مانند درد در قفسه سینه، مشکل در تنفس یا احساس ضعف و غش و یا درد دارید، باید به پزشک مراجعه کنید. ممکن است شما عرق سرد کنید، اما این اتفاق نباید به طور پیوسته و مکرر بیفتد @tebiirann

🍏میدونستی که یک سندرومی هست به اسم سندروم رینود! اینجوریه که اگه به بعضی نقاط بدن فشار وارد کنید یا یهو سردشون کنید، رگها اسپاسم میکنند و خون رسانی کلا کنسل میشه! بیشتر وقت ها اون قسمت از بدن بعد از چند لحظه خوب میشه ولی در موارد خیلی نادر منجر به از دست رفتن اون قسمت بدن یا حتی مرگ میشه؟ @tebiirann

پاکسازی معده و تصفیه خون با انار !👌🏻 ▫️خوردن انار با گلپر بصورت ناشتا معده راپاکسازی و خون را تصفیه میکند + همچنین پوست را شاداب میکند و دشمن سرطان و آلزایمر و دفع کننده چربی و سموم بدن است @tebiirann

چاقی، مغز کودکان را تضعیف می کند !👶🏻 محققان علوم پزشكي در دانشگاه ورمونت آمريكا:بين چاقی كودكان و كاهش قوای عملكردي آنان ارتباط برقرار است و در واقع چاقی، مغز را تحت تاثير قرار می دهد و عملكرد آن را تضعيف می كن @tebiirann

📌 زن‌ها زود اعتماد می‌کنند 👈 ولی اگر چیزی در دل یک زن بشکند ترمیم ناپذیر است ... 👈 در این زمان، هرگونه تلاشی برای بازگرداندن‌اش به دایره رابطه، از اساس بیهوده است ... @tebiirann

برخی از خواص ترب سفید !👌🏻 تامین کننده فیبر رژیمی؛ حاوی آنتی اکسیدان؛ غنی از ویتامین های A، C ، K ، آهن، فسفر و روی؛ تقویت متابولیسم بدن؛ مفید برای سلامت قلب و کبد؛ کمک به کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی بدن؛ کنترل دیابت و فشارخون؛ خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی @tebiirann

🔸امواج موبایل سرطان زاست و علاوه بر آن احتمال ابتلا به بیماریهای آلزایمر و پارکینسون را افزایش می دهد. 🔹در ازای حتی 2 دقیقه صحبت با موبایل ، ساختار مولکولی بزاق دهان تغییر می کند. @tebiirann

♨️آیا غصه خوردن ما را چاق میکند؟ 😔بله غصه خوردن هم شما را چاق می کند‼️ ⚠️خلق منفی یکی از عوامل مهمی است که به شکست در خود تنظیمی منجر می شود. پژوهش ها نشان داده است که افراد وقتی ناراحت می شوند بیشتر پرخاشگری می کنند، بیشتر ولخرجی می کنند، بیشتر درگیر رفتارهای جنسی محافظت نشده می شوند و به طور کلی بیشتر مرتکب رفتارهای پرخطر می شوند. ♻️از سوی دیگر مطالعات نشان داده است افراد غمگین کم تر از دیگران قادر به دنبال کردن اهداف ارزشمند زندگیشان هستند و تلاش می کنند تا با مصرف مواد، الکل یا خوردن بیش از حد نیاز خودشان را آرام و شاید خوشحال تر کنند. @tebiirann

حرص نخورید تا رنگ موهایتان برگردد! همونطور که میدونید تحقیقات نشون داده موها به علت استرس زیاد سفید و خاکستری میشه. این تغییر رنگ ربطی به سن نداره و ممکنه در هر سنی اتفاق بیوفته نکته‌ی جالبی که اخیر بهش پی بردند اینه که اگر این استرس جای خودش رو به خوشحالی بده، موها هم شروع می‌کنند به مشکی شدن یا به رنگ سابق خودشون بر می‌گردند اگر موهاتون بخاطر حرص خوردن سفید شده خیلی به فکر رنگ‌ کردن اونها هم نباشید همین که خوش بگذرونید رنگ موهاتون بر میگرده @tebiirann

✍️سرکه انگبین یک داروی آرامبخش 👆 🔰به خاطر وجود سرکه برای هر سه خلط دم وصفرا وسودا مفید وکاربرد دارد وبا اضافه کردن عسل وعرق نعناع به سرکه همواره تعادل حفظ می شود. @teb_iiran

✨🤰آناناس برای زنان باردار نیز مفید است از آنجا که به بی حالی صبحگاهی آنان بسیار کمک می کند. ✓ با توجه به محتوای ویتامینی آن، حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی ناشی از بارداری آنها نیز کاهش می یابد. ✓ همچنین این محتوای ویتامینی مواد مغذی مورد نیاز جنین را نیز فراهم می کند. @tebiirann