⚛ترک پوست ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان
✴️با ترکیبی از کندر و روغن زیتون و نمک
✴️دریا به تکرار روغن مالی کنید تا پوست
✴️جمع شود(۳ماه). آنگاه با ژل آلوئه ورا
✴️که به تکرار بمالید پوست صاف و
✴️تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه).
🍏✍🏻طول درمان ۴ ماه است.
👌🏻طرز تهیه :
🔺مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی
▫️آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر
🔻و نمک حل شود و آب تمام شود .
@teb_iiran
بادام هندی کلسترول ندارد
۱) برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است.
۲) بادام هندی انرژی زاست.
۳) حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است.
@tebiirann
❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید.
▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد.
▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند.
@teb_iiran
💫💫ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ
🔹ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ
🔹ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ: ﺧﺮﻣﺎ
🔹ﻧﻘﺮﺱ: گیلاس ﺧﺸﮏ
🔹ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ: ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
🔹ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ
🔹ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
👇🏻👇
@tebiirann
👈 فقر آهن:
✳️شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان.
◀️بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود.
👈روزانه:👇👇👇👇
◀️ 21عدد مویز
◀️انجیر شبی7عدد
◀️زیتون 7عدد صبح
◀️ خرما 3عدد
@tebiirann
برای پیشگیری از سرماخوردگی یا بیماریهای عفونی در زمستان ، « ماست و موسیر » بخورید !
موسیر سرشار از ترکیبات گوگردی است و به همین دلیل هم خواص ضدباکترایی دارد ! در نتیجه، از انتشار میکروبها و باکتریهای بیماریزا پیشگیری میکند !
👈🏻 موسیر به تنظیم فشارخون هم کمک میکند
@teb_iiran
آبریزش بینی کلافهتان کرده؟
▫️ ڪافیست ۲ فنجان چای گشنیز بنوشید تا به سرعت آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی و حساسیت درمان شود👌
@tebiirann
🍃 سیاتیک
🍃دیسک کمر
مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی زنجبیل رنده شده،وکمی زردچوبه، در کاهش دردهای ناشی از سیاتیک و دیسک کمر بسیار موثر است.
〰〰🍃〰〰
@tebiirann
👈 فقر آهن:
✳️شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1الی 3لیوان.
◀️بادام روزی 14عدد دانه دانه مثل آدامس جویده و میل شود.
👈روزانه:👇👇👇👇
◀️ 21عدد مویز
◀️انجیر شبی7عدد
◀️زیتون 7عدد صبح
◀️ خرما 3عدد
@tebiirann
🔹درمان صدا دادن مفاصل و زانوها
نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را در افراد تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد.❌
👈درمان صدا دادن مفاصل 👇
👈ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره
👈داشتن ورزش به صورت منظم و آرام
👈 اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فستفودها
👇👇🏿👇
🍏
@tebiirann
قسمت4⃣
♦️رفع ریشهای مشکل
۱. اصلاح مزاج خصوصاً درمان غلبه سودا
۲. اصلاح تغذیه و ترک مواد مضر و کارخانهای، مرغ بازاری روغن مایع و نباتی
۳. مصرف دمنوش بابونه با عسل چند روز
۴. استفاده از نور طبیعی که یک سودابر قوی و مجرب است
منظور از موی زائد موی طبیعی زیر بغل و عانه نیست بلکه موهای زائد ای است که در قسمت های دیگر بدن رشد می کند.
@tebiirann
✨📌 مصرف :
✓ مغزها، کشمش و مویز، شیره انگور، خرما، نارگیل، زیتون و میوههای فصلی چون انجیر، به، سیب، انار شیرین، انگور شیرین، خربزه شیرین و گلابی
✓ مصرف سبزیهایی مانند نعنا، مرزه، هویج، شلغم، بامیه، زنجبیل، خردل، زعفران، سیر و پیاز (بهویژه پخته آنها) و همچنین سیاهدانه، خاکشیر و بارهنگ نیز
✨📌در گرم شدن مزاج مؤثر است.
@tebiirann