💎🔹سیب زمینی بنفش ضد سرطان !
👌حاصل 3 سال تلاش دانشمندان که این نوع سیب زمینی های عجیب سرشار از آنتی اکسیدان است که خواصش با سرخ شدن از بین نمیرود.
@tebiirann
🔴 #گیاهبنسرخ
✅گیاه بن سرخ(سوره بنه) برای افزایش پلاکت خون عالیه .
✅برای سنگ کلیه هم استفاده میشود
بن سر و بن سهر هم بهش میگویند.
@tebiirann
🔺 مشکلاتی که بادمجان برای شما می تواند ایجاد کند
🔸 بادمجان کوچک(نارس) باعث ایجاد لکههای سیاه صورت سردرد و جوشهای دهان میشود.
🔸 وجود آلکالوئید سولاتین حتی مقادیر کم آن در معدههای ضعیف ممکن است اختلالات مسمومیتی ضعیفی ایجاد کند.
🔸 و همچنین مصرف زیاد و به تنهایی بادمجان امکان ایجاد درد پهلو، زهار، بواسیر و درد چشم سوداوی را در پی خواهد داشت.
🔸به همین علت پخت آن با گوشت و روغن و گاهی با سرکه یا آب انار ترش و شیرین توصیه شده است.
@tebiirann
چطوری وقتی تب کردیم ، تب رو قطع کنیم؟ 🤔
👈 دارچین را بشویید و برای 30 دقیقه دم کنید و بخورید!
👈 بهترین داروهای ضد درد و مسکن در کانادا وامریکا از دارچین درست شده
@tebiirann
اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳
➖ پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد.
+ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است.
.
@tebiirann
✅#خواص_شلیل
🍑حاوی ویتامین c بالایی است و برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید است.
برای کنترل فشارخون بالا و پیشگیری سکته مغزی مفید است.
بسیار کم کالری و کاهش دهنده چربی خون است.
فیبرهای موجود در شلیل نقش مهمی در پاکسازی روده و سلامتی کولون ایفا می کند.
بوی بد دهان را رفع می کند.
در بهبود یبوست و دفع سموم بدن موثر است.
برای مرطوب کردن مزاج سوداوی و کاهش تب های صفراوی مفید است.
حرارت کبد را فرو می نشاند.
در مزاج های گرم، مقوی نیروی جنسی می باشد.
شلیل به دلیل آن که فیبر بسیار بالایی دارد موجب کاهش سرعت جذب برخی مواد مغذی به ویژه قندها می شود و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز کاهش می دهد؛ در نتیجه میوه خوبی برای افراد دیابتی است و مصرف آن می تواند در کنترل قند خون موثر باشد.
🍑شلیل طبیعت سرد و تر دارد.
✅عوارض
هسته شلیل را نباید خورد؛ زیرا دارای ماده ای به نام آمیگدالین است که در بدن تبدیل به سمی خطرناک با نام سیایند می شود. افراد سرد مزاج باید همراه با آن مواد گرم مانند عسل، خرما، نبات و زنجبیل بخورند.
🌿
چه کسانی نباید زیاد آلبالو بخورند ؟
◽افرادی که مشکلات کلیوی و ورم معده دارند زیاد آلبالو نخورند
◽آلبالو میوه جوانی و نشاط ، اشتها آور ، کاهنده چربی و قند خون، مفید برای افراد دارای چربی شکمی، رفع کننده تشنگی حالت تهوع است
@teb_iiran
کدام قسمت از صورتتان جوش میزند؟
🔺این مناطق نشان دهندهی اختلال در هر یک از عضوهای بدن است که باعث جوش زدن در همان قسمت صورت میشود.
@teb_iiran
چگونه از زردی نوزاد دربارداری جلوگیری کنیم ؟
✅برای جلوگیری از زردی نوزاد هنگام تولد میبایست 20 روز قبل از زایمان یک استکان مخلوط عرق کاسنی و شاطره میل شود.
@teb_iiran
چند #انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید !
انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند
تکنیک ساخت پماد خانگی فوق العاده برای درد مفاصل
ترکیبات بالا را باهم ترکیب کنید سپس داخل لیوانی ریخته سپس👇
ظرفی را با دو اینچ آب روی حرارت متوسط قرار داده و لیوان را داخل آن قرار دهید تا روغن ها خوب حرارت دیده و ترکیب شوند.
وقتی خنک شد داخل قوطی شیشه ای ریخته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
این پماد را سه بار در روز میتوانید
فواید #ذرت
1-پماد ذرت خشک کننده زخم ها می باشد
2-ذرت غذای خوبی برای پیشگیری ازسرطان است
3-ذرت ازپوسیدگی دندان جلوگیری می کند
4-روغن ذرت کلسترول خون راپائین می آورد
#عفونت مجاری ادراری دارید؟🤔
👈آب خیار بخورید❗️
👈آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود!
👈برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد
ازگیل ماده ای به نام «تانن» دارد که بهترین دارو برای درمان عفونت های روده بزرگ است.
همچنین در تقویت خون بدن مؤثر است.
ویتامین «ب» ازگیل، اعصاب را تقویت میکند و از نظر تغذیه اهمیت دارد.
@tebiirann
#بهبود_تاول_پا
✨مقدار کمی از خمیردندان را روی تاول قرار دهید و اجازه دهید حداقل به مدت 2 ساعت روی محل آسیبدیده باقی بماند
🆔
@tebiirann
💎🔹سیب زمینی بنفش ضد سرطان !
👌حاصل 3 سال تلاش دانشمندان که این نوع سیب زمینی های عجیب سرشار از آنتی اکسیدان است که خواصش با سرخ شدن از بین نمیرود.
@tebiirann
🔺 مشکلاتی که بادمجان برای شما می تواند ایجاد کند
🔸 بادمجان کوچک(نارس) باعث ایجاد لکههای سیاه صورت سردرد و جوشهای دهان میشود.
🔸 وجود آلکالوئید سولاتین حتی مقادیر کم آن در معدههای ضعیف ممکن است اختلالات مسمومیتی ضعیفی ایجاد کند.
🔸 و همچنین مصرف زیاد و به تنهایی بادمجان امکان ایجاد درد پهلو، زهار، بواسیر و درد چشم سوداوی را در پی خواهد داشت.
🔸به همین علت پخت آن با گوشت و روغن و گاهی با سرکه یا آب انار ترش و شیرین توصیه شده است.
@tebiirann
عامل اصلی ابتلا به کرونا چیست ؟
🔶سیستم ایمنی بدن خود را با مصرف "سبزیجات" نفوذ ناپذیر کنید، سوء تغذیه عامل اصلی ابتلا به کرونا
یک متخصص تغذیه: استفاده از مواد غذایی کمارزش قطر شکم را افزایش میدهد اما سلول را گرسنه نگه میدارد و همین مساله باعث ضعف سیستم ایمنی بدن میشود
@teb_iiran
عوارض مصرف زیاد قند چیست ؟
اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد :👇🏻
▫️نوعی نازک شدن پوست
▫️بروز جوش های چرکی سفید دردناک
▫️تیرگی نواحی دور چشم
▫️همچنین چین و چروک روی پیشانی
▫️خواهید بود.
@teb_iiran
چطوری سوختگی پوست رو سریعا تسکین بدیم؟
محل سوختگی را در ظرفی از شیر فرو برده و 15 دقیقه نگهدارید (هر چند ساعت تکرار کنید)
👈🏻چربی و پروتئین موجود در شیر سبب آرام شدن درد سوختگی شده و به ترمیم آن کمک میکند
@teb_iiran
اگر همه کشک بخورند پزشکان ورشکسته میشوند !😳
➖ پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد.
+ کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است.
.
@tebiirann
حتما تربچه بخورید
✍تربچه برای کبد و معده مفید است،سم زدای قوی است و "خون را تصفیه" میکند !
✍همچنین بخاطر داشتن فیبر بالا ، باعث ایجاد احساس سیری و درنتیجه کاهش وزنتان میشود.
@tebiirann
⁉️چه کنیم معده ترش نکند؟
✨میزان مصرف چای و قهوه و غذاهای سرخ کردنی را به عنوان موادی که اسفنکترهای معده را شل میکند و برگشت غذا را راحتتر میکند را کمتر کنیم
@tebiirann