داروهای گیاهی برای #رفع_استرس
✨تخم شربتی
✨بادام
✨نوشیدن یک فنجان چای سبز
✨ روزانه ۴ فنجان از دمنوش بابونه بنوشید
✨روزانه بین ۱۵ تا ۲۰ عدد توت فرنگی میل کنید
@tebiirann
🍃 #هشدارهای_تبخال
✍هرگز تبخالهای ایجاد شده را دستکاری نڪنید
✍در دوران تبخال مصرف مایعات با طبع خنک بخورید
✍در روز اول محل تبخال پوستی را با یک تکه یخ کمپرس کنید
.
@teb_iiran
تفاوت قلب سالم با قلب ناسالم !
این عکس قلب کسیه که اضافه وزن داشته و با تغذیه غلط بر اثر سکته قلبی فوت شده، چربی دور قلب رو میبینید؟ لطفا چاقی و اضافه وزن رو شوخی نگیرین، نشینین پای چند تا پیج اینستا و ...که داره چاقی رو عادی جلوه میده که هر جور هستی خودتو دوست داشته باش! خودتو دوست باش اما به فکر سلامتی خودت هم باش🙏
@tebiirann
رفع سوختگی
مقداری ریشه پیاز عنصل را در یک قابلمه گرم کنید. از آنها به عنوان مرهم در مناطق آسیب دیده استفاده کنید.
@tebiirann
سیب دوای دردها 🤔
👈به کودکی که از چاقی رنج میبرد خود سیب وبه کودک لاغرآب سیب بدید
👈به کودکی که اسهال دارد سیب رنده شده تغییر رنگ داده وبرای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید
@teb_iiran
رفع درد معده
یک جوشانده با نعناع تهیه کنید. یک مشت نعنای تازه را در یک فنجان بریزید و آن را پر از آب جوش بکنید. اجازه دهید نعنا هم به مدت 5 تا 10 دقیقه خیس بخورند .
@tebiirann
#کرفس با بدن چه میکند
🔹نوشیدن روزانه آب کرفس به قلیایی شدن بدن کمک میکند،تراکم استخوان را بهبود میدهد،پوست را شفاف میکند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند.
🔹یک راه ساده دیگر برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است !
🔹کرفس ادرار آور است ومجاری ادراری را شستشو میدهد،و همین باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود
@tebiirann
چرا زیاد خوابیدن خطرناک است؟
👈🏻 خواب بیش از 9 ساعت: خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود!
@tebiirann
پاکسازی_ریه
🍃 نعنا شامل «منتول» است که باعث تنفس راحتتر و شل شدن عضلات سیستم تنفسی میشود
🌿 همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدان با باکتریهای تنفسی مبارزه میکند
@tebiirann
جالبه بدونید که 🍊
پرتقال خونی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و نسبت به نوع معمولی آن تا ۷ برابر در سلامت و ایمنی بدن موثرتر عمل میکند!
👈 روزی 1 عدد توصیه میشه!
@tebiirann
خربزه
رفع كننده يبوست و كمك كننده به هضم غذا، افزاينده ادرار و دفع كننده كم خوني و سنگ مثانه و توليدكننده عرق در بدن.
2- تقويت كننده مثانه و دفع كننده زخمهاي داخلي براي درمان كك و مك و لكهاي صورت، گوشت خربزه را له كنيد و روي صورت بماليد.
3- برعكس آنچه كه در ايران مرسوم است و خربزه را با غذا يا بعد از غذا به عنوان دسر مي خورند، بهتر است با فاصله زيادي قبل از غذا آن را خورد.
.
@tebiirann