✅ #رفع_خشکی_حنجره ✍اگر دچار خشکی شدید گلو و حنجره هستید و سرفه های خشک رنجتان می دهد دم کرده پنیرک و خطمی به کمکتان خواهد آمد. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

ترب + جامع رضوی بهترین درمان #سنگ_کلیه 💐امام صادق عليه ‏السلام : ✨ترب 🔰 ساقه ‏اش بلغم را از بين مى ‏برد 🔰 خودش غذا را هضم مى‏ كند 🔰برگش به دفع كامل ادرار كمك مى‏ كند 🌺🍃 🏖 @tebiirann

⚠️به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را نخورید ☘🍀☘🍀 🔸ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان و سقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود. @tebiirann

❌علت بوی بد دهان ✨افزایش باکتری‌های مولد بو در دهان و کاهش بزاق ترشحی. ✨مشکلات گوارشی و معده. ✨مصرف زیاد مواد غذایی بودار مانند پیاز و سیر @tebiirann

زنان یائسه از مصرف این جوانه غافل نشوند 👈از خواص جوانه ماش می‌توان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد. @tebiirann

⚪️✨ کینوا یکی از بهترین منابع پروتئین است و می توان از آن به جای برنج استفاده نمود. ✓ کینوا محتوی اسید آمینه های ضروری است که قادر به ساخت آن نیست. ✓ پروتئین های موجود در کینوآ عضلات را تقویت می کند @tebiirann

قارچ حاوی زینک است 🔸قارچ یکی از منابع پروتئین مفید برای بدن است که به‌صورت خام، سرخ‌شده یا پخته‌شده استفاده می‌شود. قارچ همچنین منبع ژرمانیوم است که به استفاده درست از اکسیژن به بدن کمک خواهد کرد. آهن، ویتامین C و ویتامین D از دیگر مواد مفید در قارچ هستند. قارچ یکی دیگر از غذاهای حاوی زینک است. @tebiirann

چای داغ باعث گشادشدن رگ های خونی شده وزمانیکه درهوای سردبیرون میروید گرمای بدن تان رابه سرعت ازدست میدهید 👈اگردلتان نوشیدنی میخواهد آب بنوشید یانوشیدنی ولرم به جای چای داغ بخورید @tebiirann

#نکته شکلات ورود خون به مغز را افزایش میدهد و میتواند موجب افزایش قدرت تمرکز شود ۳ خواص باورنکردنی از این ماده خوشمزه: شکلات باعث لاغری میشود شکلات به هوش شما کمک میکند شکلات مانعی برای چین وچروک @tebiirann

🎈 ضد چروک قوی 🎈 پیاز سوسن را آب گرفته و با حجم خود عسل و همچنین دو قاشق موم سفید آب شده اضافه کرده و قبل از خواب روی پوست خود قرار دهید. @tebiirann

🔺 چای را با هل بخورید ! 🔸اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را بهبود می دهد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

⚪️میوه خرمالو • با داشتن ویتامین ھای A و C، کلسیم، پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند. ✨شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند. ✨باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست. @tebiirann