معجون برای پوکی استخوان: ✍چهار مغز+ کنجد+ پونه کوهی+ زنیان+ زیره سبز+ زیره سیاه+ رازیانه+سیاهدانه+ کشک+جوزهندی+ زعفران. همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. @tebiirann

#زخم_معده 🍯➕🥄 برای بهبود زخم معده رفع تپش قلب رفع کم خونی و تقویت اعصاب 🔺 هر شب موقع خواب و هر روز صبح ناشتا یک قاشق عسل طبیعی را در یک استکان آب حل کرده و میل کنید ! @tebiirann

درمان پوست خشک و حساس باسیاه دانه وعسل👇🏻 سیاه دانه به عنوان مرطوب کننده طبیعی شناخته شده و می تواند برای درمان پوست خشک و حساس مفید باشد. ماسک سیاه دانه و عسل 2 قاشق چای خوری سیاه دانه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن کنجد یا روغن سیاه دانه ترکیب کنید و بر روی پوست صورت بمالید، بگذارید 10 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. @tebiirann

👌 خواص عالی چهار شیره: درمان کم خونی و فقر آهن، یبوست، تقویت قوای جنسی و حافظه، سرشار از ویتامین A، B، C، پتاسیم، کلسیم و منگنز و هزاران خاصیت درمانی @teb_iiran

پرتقال در بارداری پرتقال دارای فولات است که به همراه قرص های اسیدفولیک به بسته نشدن لوله عصبی در جنین کمک می کند. به مادران باردار مصرف منابع اسیدفولیک از جمله پرتقال توصیه می‌شود. @teb_iiran

استشمام دود #اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها نیز مفید است و مکان رو ضد عفونی و ویروس کشی میکند. @teb_iiran

🔺موی سر هنگامی که خیس است حساس و شکننده میشود ! 🔸سعی نکنید موی سرتان را با حوله خشک کنید چون موهای سرتان دوشاخ میشود بهتر است موهایتان را در کلاه حوله ای قرار داده تا بدین طریق خشک شود ! @tebiirann

🔺جادوی جعفری بر روی پوست صورت 🔸کاهش 10 درصدی جوش های ریز پیشانی به علت آنتی اکسیدان بالا افزایش شفافیت پوست به علت 🔸ویتامین C و E 🔸کاهش لک های ناشی از آفتاب به علت ویتامین C @tebiirann

🔹جدیدترین تحقیقات نشان می هد افرادی که روزانه الکل مصرف کرده اند نسبت به افرادغیر الکلی دو برابر ریسک فشار خون بیشتر است ✔️فشار خون ناشی ازمصرف الکل با قطع مصرف آن بر طرف می شود ‼️برای عزیزانتون بفرستید 👇👇🏿👇 @tebiirann

✅برای جلوگیری از ریزش مو در برنامه غذایی از سبزی‌ها و میوه‌ تازه به مقدار زیاد استفاده کنید برای جلوگیری از ریزش مو خوردن سبزی‌هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه ميشود 👇👇🏿👇 @tebiirann

🔸سنجد باعث جمع شدن و استحکام اسفنکتر (دریچه) خروجی مثانه می شود واز این رو از بی اختیاری ادرار (شب ادراری یا حین عطسه و سرفه) جلوگیری می‌کند. 🔹بهتر است با شیر سرد مصرف گردد @teb_iiran

✅مروری بر خواص عناب ▫️ضدسرفه ▫️ضداسهال ▫️کاهش تب ▫️ضداضطراب ▫️درمان شقاق سینه ▫️مفید برای گلو و حنجره ▫️برطرف کردن خارش بدن ▫️ضدکم خونی @teb_iirAn