چطوری لکه های روی صورت رو ازبین ببریم؟🤔
پوست تخم مرغ خشک و خرد شده را با سفیده تخم مرغ ترکیب و بمالید روی لکه های صورت بعد از خشک شدن با آب شستشو بدید.
@tebiirann
نشانه‌های خطرناک پوکی استخوان در آقایان:
🔹درد و گرفتگی عضلانی
🔸ناتوانی درفعالیت بدنی
🔹شکستن راحت ناخنها
🔸 کمبود ویتامین D
🔹کاهش قد
🔹اشکال درگرفتن اجسام
🔸وضع اندامی ضعیف
.
@teb_iiran
⭕️درمان تنبلی تخمدان.
✍اگر هر شب یک قطره روغن سیاهدانه را در ناف بچکانید و اندکی ماساژ دهید اینکار سبب می شود که از ایجاد کیستهای رحمی و تخمدانی جلوگیری گردد و همچنین سبب تقویت تخمدان و از بین بردن انواع کیستهای بانوان می گردد.
@teb_iiran
درمان خانگی برای مقابله با درد هنگام بلع🤔
حتما براتون پیش اومده موقع غذا خوردن دچار بلع دردناک شوید، پس روش های بالا رو امتحان کنید
@tebiirann
🔻فواید دمنوش بهار نارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند
🌕پایین آوردن حرارت بدن
🌕تقویت #معده
🌕آرامش بخش است
🌕رفع بی خوابی
🌕کاهش #سر_درد های عصبی و میگرن
🦠یک ق غ بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه میدهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد
@tebiirann
دمنوش گل مریم برای درمان کبدچرب مفید است
کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه میتوانددر درمان کبدچرب مفیدباشد
البته توجه کنیدکه کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل راتشدیدکند
@teb_iiran
🔹 مصرف مداوم مُسکن ها موجب چاقی و بدخوابی می شود!
🔹 مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند.
@teb_iiran
براساس تحقیقات قهوه به علت داشتن کافئین باعث تحریک فولیکول مو می شود و درنتیجه ریزش مو را از بین میبرد و باعث تقویت مو میشود؛
نوشیدن قهوه باعث رشد مجدد مو میشود
@teb_iiran
👈 سندرم پای بی قرار
🔹️سندرم پای بی قرار که به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می شود، باعث احساس ناخوشایند در پاها می شود و فرد مبتلا این احساس را به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند به طوری که ناچار است برای کاهش این حس ها، پای خود را مدام حرکت دهد یا بکشد.
🔸️مصرف کافئین، نیکوتین، و الکل، گاهی اوقات علائم سندرم پای بی قرار را افزایش می دهد
🔹️ورزش نیز به بهبود علائم کمک می کند اما باید به خاطر داشت که ورزش های شدید بخصوص در اواخر شب می تواند اثر کاملا معکوس داشته باشد.
@teb_iiran
🔺به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید.
🔸همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند
@teb_iiran
#درمان_پرش_چشم
✨بخار دادن به صورت
✨1ق عسل را دریک لیوان آب گرم حل وسپس با استفاده از یک لیف نرم تمام قسمت‌های صورت رابا این آب بشویید
✨کمپرس داغ وسرد
✨ماساژ دادن با روغن‌های طبیعی
@tebiirann
برای رفع گرفتگی_بینی_نوزاد چیکار کنیم؟🔍
⛲️طفل شیر خواره
⛲️تا باد به سرش بخورد
⛲️بینی اش میگیرد
⛲️و نمی تواند سینه مادر را بگیرد.
🗻برای رفع این مشکل
🗻فوراَ ملاج سرش را چرب کنید
🗻و با یک پارچه
🗻و یا کلاه نازک پارچه ای
🗻سرش را بپوشانید.
⛲️برای این کار از روغن های لطیف
⛲️استفاده کنید که بهترین آن روغن
⛲️بادام شیرین و بعد روغن کنجد
⛲️یا روغن ارده کنجد است
⛲️و یا زیتون که روغنی معتدل است.
📚حکیم خیراندیش
@teb_iiran