داروی افسردگی میخواهید ؟🤔 ▫️شربت مویز را دریابید: 250 گرم «مویز سیـاه» را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید. + مویزها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند. @tebiirann

💯سلامت موهاتون رو با سیب زمینی تضمین کنید. کافیه آب سیب زمینی رو بگیرین و بگذارین 20 دقیقه ایی روی سرتون بمونه 👌 به مرور شاهد رشد و از بین رفتن شوره و ریزش موهاتون میشین😅 @tebiirann

پک یخ برای درمان خانگی سردرد 🔹️پک یخ تنها یکی از درمان های خانگی موثر و طبیعی برای سردرد است. این کار به کاهش التهاب کمک خواهد کرد تنها یکی از دلایل معمول آزار و اذیت است. علاوه بر این، کاهش درد بسیار موثر است. می توانید یکی از رویکردهای زیر را انتخاب کنید دستورالعمل ◽می توانید پک یخ را روی پشت گردن خود قرار دهید. این تکنیک می تواند سردردها را سریع از بین ببرد. ◽دستمالی را در آب سرد فرو کنید. ◽سپس این دستمال را 5 دقیقه روی پیشانی قرار دهید. ◽باید این روش را چندین بار در روز تکرار کنید تا احساس بهتری پیدا کنید. @tebiirann

تکنیک برای زیبا و سالم کردن دندان ✍۲ قاشق روغن خردل را با نمک مخلوط کنید و ترکیب را به طور مرتب به دندان‌های خود بمالید. ۳ تا ۵ دقیقه صبر کنید و بعد دهان را بشوئید. @teb_iiran

عوارض مصرف خود سرانه قرص‌های لاغری ▫️یبوست ▫️تعرق زیاد ▫️کم‌ خوابی ▫️تشنگی زیاد ▫️اضطراب شدید ▫️افزایش فشار خون ▫️افزایش ضربان قلب ▫️بیماری‌های گوارشی @tebiirann

فوایــد #شیر_سویا 👶🏻کودکان: تقویت دستگاه گوارش 👩🏼خانم ها: کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت مو 👨🏻آقـایـان: کاهش استرس های عصبی @tebiirann

یک فنجان کدو تنبل به صورت پخته شده، بخار پز، کبابی همراه با وعده غذایی کدو تنبل را میل کنید تا از تولید گاز و نفخ جلوگیری شود @tebiirann

⚪️سنگدان مرغ رو دور نریزیم زیرا سرشار از : 🔸پروتئین 🔸درمان فقر آهن 🔸درمان ریزش مو است 🔸👈سنگدان رو میتونید بصورت کبابی، پخته شده و آب پز مصرف کنید. 👇👇 @tebiirann

🔻خواص کلم سفید ◽فشار خون بالا؛ خطرات حمله قلبی و سکته را کاهش می دهد ◽خوردن کلم به تنظیم فشارخون و کاهش خطرات بیماری های قلبی کمک می‌کند ◽این به این دلیل است که کلم حاوی پتاسیم است و به باز کردن رگهای خونی کمک کرده و جریان خون را آسان‌تر می‌کند. @tebiirann

#باد_مفاصل ✍🏻 نیم لیتر آب جوش را روی ۲۰گرم ریشه خشک «جعفری» بریزید ۵ تا ۱۰دقیقه صبر کنید تا خوب دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و همه روزه۳تا۵ دفعه نیم فنجان از آن بنوشید. 🔅 @teb_iiran

🔰 هفت دمنوشی که خواب آور هستن🥱: •اسطوخودوس✨ •سنبل الطیب🍃 •بابونه✨ •کاوا🍃 •گل ساعتی✨ •قاشقک🍃 •بادرنجبویه✨ @tebiirann

چه عواملی باعث ایجاد آرتروز می‌شود !؟🤔 ▫️افزایش سن ▫️اختلال امتداد اندام «زانو پرانتزی و ضربدری» ▫️بیماری‌های روماتیسمی  ▫️عفونتی که مفصل را درگیر کند ▫️بیماری نقرس ▫️شکستگی و تروما «به دلیل بد جوش خوردن مفصل و استخوان» ▫️اختلالات مادرزادی «مشکل انحراف در امتداد اندام، برخی از تومورهای خوش‌خیم» @tebiirann

#منظم_شدن_عادت_ماهیانه ✨ بعد از پاك شدن به مدت 14 روز، روزي 3 گرم بادرنجبويه را در 150 سي‌سي آب‌جوش بریزید 20 دقيقه بگذارید دم‌ بکشد @tebiirann

✅ فواید کثیر بادام درختی ♦️وجود ویتامین E در بادام درختی موجب جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، فراموشی، عملکرد بد اعصاب و سیستم ایمنی بدن می‌شود ♦️ و برای جلوگیری از تشکیل آب مروارید، ضعیف شدن ماهیچه‌ها و پروستات مفید است ♦️ همچنین به دلیل وجود ویتامین ها، پروتئین‌ها و آهن برای درمان کم خونی هم تاثیر دارد. ♦️از فواید دیگر بادام می توان به تقویت ریشه دندان ها، لثه و خشکی دهان اشاره کرد. @tebiirann

✅👌 مواد غذایی غنی از ویتامین C نیز عبارتند از: • بروکلی • گریپ فروت • کیوی • سبزیجات برگدار • انبه • خربزه و هندوانه • پرتقال • فلفل • توت فرنگی • گوجه فرنگی @tebiirann

✅چگونه از شر موهای چرب خلاص شویم 👈 فقط به اندازه ای موهاتون رو برس بکشید که مرتب باشند 👈 رژیم غذایی مناسبی را در پیش بگیریم 👈از شامپوی مخصوص موی چرب و مخصوص موی خشک استفاده کنید 👈 موهاتون رو با اب سرد یا ولرم بشورید 👈از اتوی مو یا سشوار زیاد استفاده نکنید 👈 از رنگ کردن مکرر موهای چرب خودداری کنید @tebiirann

به آبی که میخورید چند قطره گلاب اضافه کنید👆 🌸 گلاب علاوه بر اینکه برای پوست شما مفیده، خاصیت دارویی هم داره و برای تقویت معده مفید هست، به بهبود گوارش کمک میکنه و آرامش‌ بخشه.. @tebiirann

مصرف پیش از اندازه نمک منجر به مسدود شدن شریانهای منتهی به مغز می شود.این امر به تدریج و به دلیل کاهش اکسیژن و مواد مغذی در مغز به زوال عقل منتهی می شود. @tebiirann

💢 مخلوط انجیر خشک با عسل در تسکین #زخم_معده بسیار مفید است ✍ جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع #سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن #گلودرد را برطرف می کند @tebiirann

✅روش های درمان کبد چرب 🔹کاهش وزن و روزانه 30 دقیقه پیاده روی 🚫غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان، برنج، سیب زمینی و ذرت و نوشیدنی های شیرین ممنوع 🔹مصرف میوه و سبزیجات و گوشت سفید @teb_iiran

تماس با ماهی قرمز باعث ایجاد حساسیت های پوستی می شود بعد از هر گونه تماس با ماهی قرمز حتما دستهایتان را با صابون بشویید. @tebiirann

✅در سالادها تخم مرغ بریزید زیرا ماهیچه ها را قوی و ریزش مو را کاهش می دهد @tebiirann

✅خواص سوپ نخود 💥درمان یبوست و بواسیر 💥جلوگیری از ریزش مو 💥افزایش ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری های عفونی @tebiirann

✅خواص دارویی آلبالو 🔹ضد حالت تهوع و ضد سنگ کلیه 🔹مفید برای افرادی که خارش پوستی و چربی زیاد در شکم دارند 🔹مفید برای التهاب و ورم معده و روده و درمان نارسایی های کبد @tebiirann

سالاد شیرازی بهترین سالاد برای مغز ✅ترکیب پیاز ، گوجه و خیار سلول های مغز را ترمیم می کند @tebiirann

#پیام_سلامتی 🔺️قبل از خوردن صبحانه، آب ولرم با لیمو بنوشید 🔹️ اين كار نه تنها به روند كاهش وزن شما سرعت می‌بخشد، بلكه بدن شما را از سموم پاك كرده و باعث افزایش انرژی شما در روز می‌شود. @tebiirann

🍶✅درمان #کم خونی ∞⇦آب اناروترنجبین ∞⇦صبح ها انجیرو آلو بخارا ∞⇦شربت مویزو شربت میوه های خون ساز درمان کم خونی ∞⇦یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام @teb_iiran

✴️درمان #کیست_ بیضه ⇦ #تباشیر و #صبرزرد و #سرکه خمیر شده روی بیضه مالیده شود تا سه روز بماند . ✔ تباشیر و آب کدو خورشتی یا کدو تنبل خام هم مفید است. @tebiirann