هدایت شده از طب سنتی اسلامی
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
من تا یک ماه پیش بخاطر دیابت و عوارضش به زمین و زمانه گله میکردم 😭
میگفتم چرا خوب نمیشم 😥
این زخم پام کی خوب میشه 😭
تا اینکه ماه پیش توسط مادرم با انجمن خیریه دیابت اشنا شدم
یک روش جایگزین داروهای شیمیایی دارن، و خیلی ها جواب گرفتن و خوب شدن 😍
ابنجا لینک گذاشتم بزن روش .
https://formafzar.com/form/p9xzk
https://formafzar.com/form/p9xzk
https://formafzar.com/form/p9xzk
آدرس کانال ما:
@shafaye_nab2017
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
این فرصت استثنایی هست تا دیر نشده اقدام کنید 👆👆👆
یا عدد ۵ رو به شماره زیر پیامک کنید
👇👇👇
☎️📞۰۹۱۱۲۴۰۹۲۲۴ ☎️📞
⚪️قارچ بخورید، سرطان نگیرید !
🔸نتایج 17مطالعه سرطان روی بیش از 19.500 بیمار سرطانی نشان میدهد افرادی که روزانه 18 گرم قارچ میخورند در مقایسه با افرادی که قارچ مصرف نمیکنند، 45 درصد کمتر با خطر ابتلاء به سرطان روبرو هستند
🔸قارچ سرشار از ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی اکسیدان است.
🔸یافته‌های تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان میدهد که این سوپرخوراکی میتواند به محافظت در مقابل سرطان کمک کند.
@tebiirann
برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید!
طالبی مانند سیر و پیاز دارای آدنوزین است که رقیق کننده خون و ضد انعقاد خون بوده ، به همین علت باعث کاهش خطرحمله های قلبی می شود.
@tebiirann
رفع ترک لب 🌼
مقداری عسل روی لب بمالید ، چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود ، سپس
مقداری وازلین بمالید و بگذارید این ترکیب 15 دقیقه بماند .
و با آب گرم بشویید .
( 5 روز_ روزی 1 بار)
@teb_iiran
خارج کردن سرب از بدن با سیر
این روزها هواآلوده است پس سیر توغذاهاتون حتمااستفاده کنیدتاسرب هوا را از بدنتان خارج کند.
@teb_iiran
دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با خودتونه !🤷🏻♀
▫️حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت رو ۲۰٪ افزایش داده و میتونه شما رو دچار چاقی، بیماری‌های قلبی و یا سکته کنه
▫️بررسی‌ها نشون داده كه در افراد دیابتی نخوردن صبحانه موجب میشود تا قند خون بعد از مصرف غذا به حد غیر قابل كنترلی افزایش یابد و این روند همراه میشود با اختلال جدی در میزان انسولین خون در تمام طول روز
@teb_iiran
ترفند گرفتن تلخی بادمجان 👌
یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بادمجونهای پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای 10 دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه
در صورتیکه بادمجون تخم‌های بزرگ و تیره رنگ داشت میتونید تخم هارو از گوشت جدا کنید ؛ چون همین تخم های بزرگ و تیره عامل تلخی هستن !
@teb_iiran
درمان خارش کف سر با روغن و اسانس های ضروری:
🔸این روغن ها در درمان بیماری های پوستی مانند شوره سر، خارش و خشکی بسیار مناسب هستند.روغن هایی که برای درمان خارش سر از آن استفاده میکنند عبارتند از :
🔹روغن جوجوبا، آرگان، اسطوخدوس،چریش و روغن مارگوسا.
چند دقیقه در شب، با مقداری از هر کدام از این روغن ها پوست سرتان را ماساژ دهید و صبح روز بعد با آب و یک شامپوی ملایم شستشو دهید.
این روند را یکبار در هفته تکرار کنید.
برای اثر بخشی بیشتر، چندین قطره از این روغن ها را به شامپوی روزانه خود اضافه کنید.
نکته:اسانس های ضروری را روی پوست سرتان نگذارید، زیرا میتواند باعث احساس سوزش شود.
فواید زیبایی آلوئه ورا
🔸خواص ضدالتهابی آلوئه ورا برای درمان لکه های پوستی، جوش و سایر مشکلات پوستی مفید است.
🔹بریدگی یا زخم کوچک پوستی، سوختگی پوست و دانه های پوستی با استفاده از آلوئه ورا به خوبی درمان می شوند.
🔸ژل گیاه آلوئه ورا از برگ های آن استخراج می شوند و وقتی به طور منظم روی پوست مالیده شوند، سلول های مرده پوست را نرم کرده و آنها را از بین می برند. لذا پوست را صاف و نرم می کند.
🔹آلوئه ورا بروز علائم پیری پوست مانند چین و چروک را عقب می اندازد.
🔸استفاده از آلوئه ورا و فراورده های آرایشی و بهداشتی تولیدشده از آن در هر فصلی از سال مفید است.
خواص دمنوش زعفران
🔸دمنوش زعفران خاصیت اشتها آور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.
🔹این دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و ضد افسردگی دارد.
🔸این دمنوش به رفع نفخ معده و هضم غذا کمک می کند.
🔹این دمنوش خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و همچنین کاهش فشار خون می شود.
🔸دمنوش زعفران ادرارآور بوده و کلیه و مثانه را پاک می کند.
#خواص_درمانی
آیا نوشیدن شیر در هنگام سرماخوردگی مضر است؟
🔹برخی معتقدند که نوشیدن محصولات لبنی مانند شیر در هنگام سرماخوردگی باعث بدتر شدن بیماری و تولید مایع مخاطی بیشتری می شود.
🔹هیچ گونه شواهد علمی مبنی بر این ادعا وجود ندارد. شما می توانید هر چقدر که مایلید شیر بنوشید چون هیچ تاثیری روی بیماری شما نخواهد داشت.
مزایای سبزیجات برای چشم
✍🏻اسفناج برای سلامت چشم‌ها بسیار مفید است. سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج دارای زاکزانتین و لوتئین هستند. این دو ماده برای سلامت چشم‌ها ضروری محسوب می‌شوند.
🔸همچنین این سبزیجات برای خونرسانی خوب به چشم‌ها
🔸و محافظت از آنها در مقابل نور آبی مضر که از صفحه نمایشگر می‌تابد، ضروری است
خیار بسیار کم کالری است و حاوی چربی نیست و یکی از بهترین مواد غذایی برای کاهش وزن است.
🔹️درصد چربی خیار صفر است و همین امر آن را بهترین میوه برای کاهش وزن ساخته است.
🔹️می توانید خيار را در سالاد استفاده کنید یا آن را به تنهایی بخورید یا رنده شده ی آن را به آب لیمو اضافه نموده و بنوشید.
🔹️مى توانيد روزانه آب خیار بنوشید. این کار بدن شما را پاک و سالم نگه می دارد. تکه های خیار را درون مخلوط کن بریزید و به آن مقداری آب لیمو و يك تکه زنجبیل اضافه کنید و با یکدیگر ترکیب کنید.
خوردن شیر سلامت دهان و دندان شما را کنترل می‌کند:
👈اگر با مشکل پوسیدگی دندان و بوی بد دهان مشکل دارید نوشیدن روزانه شیر گرم میتواند کمک‌کننده باشد. شیر اثر محافظتی روی مینای دندان شما دارد و خطر پوسیدگی دندان را کاهش میدهد. شیر دارای اجزای فعال زیستی است که جمعیت میکروبی ساکن روی پلاک دندانی شما را تغییر میدهد و در نتیجه یک اثر محافظتی ایجاد می‌کند.
👈 یوگا قبل از خواب رو حتما امتحان کنید.
🔹این حالت خستگیِ گردن، شانه و کمر را کاهش میدهد و سیستم عصبی را آرام می‌کند و باعث میشود خواب آرامش‌بخشی را آغاز کنید.
@tebiirann
❗️قبل از تولد فرزند دوم تمام مزایای ورود نوزاد را برای فرزندتان بگویید.
▫️اثرات مثبت برادر و خواهر داشتن و اثرات منفی تنهایی را به او گوشزد کنید تا به او دید یک رقیب نگاه نکند.
#تربیت_فرزند
@tebiirann
❗️صبح زود بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه است !🥤
▫️به خصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید، چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی
@tebiirann
✅ #رفع_خشکی_حنجره
✍اگر دچار خشکی شدید گلو و حنجره هستید و سرفه های خشک رنجتان می دهد دم کرده پنیرک و خطمی به کمکتان خواهد آمد.
┅❅❈❅┅
@tebiirann
✅برای جلوگیری از ریزش مو در برنامه غذایی از سبزی‌ها و میوه تازه به مقدار زیاد استفاده کنید
برای جلوگیری از ریزش مو خوردن سبزی‌هایی چون کرفس، جعفری، کاهو و اسفناج بیشتر توصیه ميشود
👇👇🏿👇
@tebiirann
پوست تخم مرغ:
کلسیم سریع الجذب:90%
منیزیم:6%
فسفر:1%
خواص درمانی پوست تخم مرغ:
1-درمان کامل استخوان پوکی
2-سابیدگی مفاصل
3-نقرس
4-دیسک کمر
5-دندانها
6-دستگاه گوارش و...👇
پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند.
آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بدلیل شباهت به کلسیم موجود در استخوانها و دندانها به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با عوارض فراوان که برای کلیه ها دارند
برای استفاده پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس آنها را بااستفاده از بخاری یا فر خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر کنید حالا میتوانید پودر را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنیدو بدلیل تغییر ندادن مزه و بوی غذا داخل نمکدان ریخته و روی انواع غذاها بپاشید میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری
مطمعن باشید ظرف مدت چند روز تغیرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید.
@tebiirann
🔶🔹خارش در گردن و راهکارهای
🔹درمانی بر مبنای طب سنتی
🔹تجمع اخلاط کثیف خون و ریزش خلط کثیفه مغزاست
🔹دمنوش یا عرق اسطوخدوس که خارش زیاد میشه اما اخلاط بد دورمیشه
🔹آش جو یک پیاله تا گوارش بخارات کثیفش به ناحیه بالا قطع شود
🔹روغن بنفشه با پایه بادام بمال
🔹عرق کرفس روزی نصف استکان تا ۷ روز
🔹شربت سکنجبین عنابی و خاکشیر به تفکیک و ناشتا و سپس حجامت مثل دستوربالا
@teb_iiran
جایگزین طبیعی پاستیلها را بشناسید 😍👌🏻
▫️انواع میوه (برگه زردآلو، انجیر، آلو، هلو، موز، كیوی، سیب، نارنگی و...) را میتوانید جلوی آفتاب، روی بخاری یا شوفاژ خشك كنید.
▫️برگه ها به دلیل طعم شیرین و مزه متنوع جایگزین مناسب پاستیلها یا آبنبات های نرم هستند.
@tebiirann
🔴 قبل از خواب این ناحیه از پا را ۵ دقیقه ماساژ دهید.
این ماساژ میتواند به کسانی که مبتلا به استرس، کم خوابی وخستگی شدید هستند کمک کرده و سبب کاهش استرس و بهبود خلق شود.
@tebiirann
#کاهش_درد_قاعدگی
⚠️ خانم هایی که استرس دارند
در دوران عادت ماهانه
نسبت به
سایر خانم ها درد بیشتری دارند
☕️➕🥛 شیر و چای سبز
آب کرفس
آب سیب
به کاهش استرس و درد کمک می کند
@tebiiran