#غذای_سالم #خورشت_کنگر #کنگر بریم سراغ این خوشمزه پرخاصیت که برای پاکسازی کبد عالیه😋👌🏻 اینم بگم بین خودمون باشه؛ دستور پخت هایی که اینجا براتون میزاریم، هیچ جای دیگه پیداشون نمیکنی😉 موادلازم جهت تهیه خورشت کنگر برای دونفر: 🔸۵/١کیلو کنگر 🔸٢ عدد پیازمتوسط 🔸١ لیوان آلو 🔸روغن ارده کنجد یا هر روغن سالم دیگه 🔸نمک وفلفل وزردچوبه به مقدارلازم 🔸تره و برگ کاسنی و برگ پنیرک که الان فصل رشد و خوردنشونه، و یا کلاً از سبزیجات بهاره هرکدومو که دوس داشتید میتونید بهش اضافه کنید "به مقدار لازم بسته به ذائقه تون" ✅طرزتهیه پست بعدی👇 @teb_islami_najafabad