🌞 توصیه های #تابستانه امام رضا علیه السلام #تابستان ✴️ #حزیران ( #تیرماه) 🔸 حزیران سی روز است. سیطره #بلغم و #خون از بین رفته است و زمان روی آوری #مزاج #صفرا است. ♦️ در این ماه کار و تلاش و خستگی زیاد نهی شده و باید از خوردن زیاد گوشت های چرب پرهیز نمود. ♦️ از بوئیدن" #مشک " و" #عنبر "در این ماه پرهیز می شود. 🔹 نکته: بوئیدن "مشک" و "عنبر" به جهت طبع گرمشان موجب ایجاد حرارت در مغز و تبخیر رطوبت طبیعی مغز می شود و در نتیجه خشکی زیاد از حد مغز موجب سردرد میگرنی و گرمازدگی فرد می شود. 🌱 در این ماه خوردن سبزیجات خنک مانند: #کاسنی، #خرفه و میوه های خنکی مانند: #خیار_بومی و #خیار_چنبر و کل میوه های مرطوب مفید است. 🌱 مصرف " #شیر_خشت "و انواع ترشیجات در ماه حزیران مفید است. 🌱 خوردن شیر تازه و ماهی تازه طبیب شیخ جمال الدین منصوری نماینده حکیم آیت الله تبریزیان استان تهران @teb_islami_tehran 09384922827