✅خواص #نیشکر : 🌸خونساز 🌸گرم و تر 🌸ملین 🌸مفتح سدد و گرفتگی ها 🌸تسکین درد 👌🏼بر اساس روایات ، خوردن دو حبه قند شکر نیشکر قبل خواب خواص بسیاری دارد و درمان بیماری هاست، بر اساس تجربه این کار برای #تقویت_حافظه نیز موثر است 🔰مجموعه #طب نبوی #مطالعه #سلامتی #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

♻️#لبنیات ⚠️ از مصرف ماست و دوغ همراه با #غذا پرهیز کنید. ✅از باورهای غلط طبی که درجامعه رواج زیادی دارد و حتی به صورت عادت هم درآمده است مصرف همزمان لبنیاتی نظیر #دوغ و #ماست با غذا برای بهره مندی از خواص خوب آنهاست، در صورتی که این گونه نیست. 🔹باید توجه داشت که جذب #آهن موجود در گوشتها در هر شرایطی خوب و بالاست، ولی علت ایجاد اختلال در جذب آهن، مصرف لبنیات نظیر ماست و دوغ همراه با خوراکی های حاوی آهن است. ❌پس "کباب ایرانی، دوغ ایرانی" شعار غلطی است! 🔴مصرف هم‌زمان ماست و #گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد #هضم‌نشده می‌شود که بیشترین ضرر را به #مفاصل وارد می‌کند، پس به نوعی مصرف ماست یا دوغ با #کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف‌کننده به همراه دارد. 🔸بهتر است افراد مبتلا به مشکلات گوارشی نظیر #ضعف_هضم ، #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به #درد_مفاصل برای مدتی ازمصرف ماست پرهیز نموده، یا ماست را همراه غذا میل نکنند و همچنین آن را همراه با مصلحات گرم (نظیر #نعناع ، #پونه ، #زیره ، #گلسرخ، آویشن و کشمش) میل کنند. ⚠️این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت #ماهی به شدت پرهیز کنند. زیرا با همه خواص خوبی که ماست دارد هضم ماست کمی سخت است و ماده خام در بدن ایجاد نموده ‌و با رسوب این مواد در مفاصل موجب تشدید درد مفاصل می‌گردد. 🔺همچنین مصرف ماست همراه با غذاهایی که حاوی #تخم_مرغ هستند نیز توصیه نمی شود. مصرف ماست با #پنیر یا #ترشی مضر بوده و مصرف همزمان ماست و #ترب می تواند باعث ایجاد درد معده گردد. __________ ✅#لبنیات 🔹طبع لبنیات سرد و تر می باشد و خوردن آن برای افراد سرد و تر و یا به اصطلاح #بلغمي خوب نيست و بهتر است همراه مصلحات آن يعني گرمیجات مصرف شود . 🔴خوردن لبنیات برای #زنان که اکثرا مزاج سردی دارند اصولا موجب #چاقی و ابتلا به بیماری های #مفصلی می شود و بخصوص اگر در شب مصرف شود به علت اینکه طبع شب نیز سرد هست موجب #درد بدن ، #ورم و التهاب می شود. ✅ افرادی که از بیماریها و ناراحتی های زیرنیز رنج می برند باید تا حد امکان از مصرف لبنیات پرهیز نموده و در صورت مصرف همراه با گردو، خرما، زنیان ،پونه کوهی یا گلسرخ استفاده نمایند: 🔸درد مفاصل 🔸یبوست 🔸 سنگ کلیه، مثانه و مشکل کیسه صفرا 🔸 نفخ معده،باد روده و میکروب معده. 🔸 لک سفید ( برص یا پیسی) 🔸 عفونت و ترشح زنانگی 🔸 کیست تخمدان 🔸 درد قاعدگی و شکم درد 🔸 اختلالات قاعده گی 🔸 سزارین 🔸 شب ادراری کودکان 🔸 صرع و تشنج 🔸 افسردگی و ناراحتی اعصاب 🔸 پر خوابی 🔸 آلزایمر یا فراموشکاری 🔸 پارکینسون یا رعشه و لرزش بدن ( سر، دست، پا، گردن ) 🔸 نفس تنگی،آسم وسینوزیت 🔸 کم کاری تیروئید 🟢 #شیرطبیعی‌گاو نسبت به سایر اقلام لبنیات مفید می باشد که می توان با عسل یا خرما میل کرد. ⚠️#لبنیات_پاستوریزه توصیه نمیشود. 🔰مجموعه #طب نبوی #مطالعه #سلامتی #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

🍥بهترین برای مشکلات معده ، نمک است 🍥معده سرد با نمک قبل و بعد از غذا درمان می شود 📌این نمک قبل و بعد از غذا برای مزاج بلغمی سبب کاهش اشتها و ب مرور کاهش وزن می شود👌 مقصود👈نمک _دریا 🔰مجموعه #طب نبوی #مطالعه #تغذیه_سالم #نمک_دریا 💠 @teb_nabavii_education

🌹بیمه تکمیلی 😍👇 ♥️✨امام رضا علیه السلام: ☜هرڪه می خواهد در همه زمستان ☜از ســـــرماخوردگے دار امان بمانـد ☜هرروز سه لقمه عســـــــــل بـخورد 📚دانشنامه احادیث طبی ج 2 ص 404 🔰مجموعه #طب نبوی #مطالعه #سلامتی #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

#شیرکاکائو⁉️ 🥛از مصرف شیر با میوه ها پرهیز نمایید❌ 🔻 زیرا مخلوط کردن شیر با میوه هایی مانند ‌ موز ، توت_فرنگی و ....باعث ایجاد خلط‌ غلیظ در معده شده و اختلال در #هضم ایجاد می کند 🥛مخلوط کردن شیر با کاکائو هم ‌باعث می شود #کلسیم شیر به خوبی‌جذب نشود ضمن اینکه کاکائو و شکر موجود در شیر کاکائو باعث پرخاشگری و خراب شدن دندانهای کودک می شود ✅بهتراست شیر با #خرما و #عسل میل شود 👌🏼 🔰مجموعه #طب نبوی #بیشتر_بدانیم #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

🌺 در احادیث ، خوردن #سه چیز محدود ندارد 🍘 #شکر_سرخ 🍚 #نمک_دریا #شحم_گاو 🍃هر چقدر شکر سرخ بخوری همان اندازه #بیماری خارج می‌شود 🍃هر لقمه شحم گاوی همان مقدار از بیماری رفع می کند 🍃نمک ، تریاق اعظم است ،خصوصا اگر بر هر لقمه غذا نمک پاشیده شود.... 🔰مجموعه #طب‌نبوی #مطالعه #بیشتر_بدانیم #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

🔰مضرات چای سبز چیزی که به صورت تجربی متوجه شدیم این است که اگرچای سبز را به صورت مداوم استفاده شود . کاملا سیستم عصبی را منحل میکند . بهتراست درنوشیدن این چای مصلحات گرم مانند زنجفیل .دارچین ... باشد . 🔰مجموعه #طب نبوی #مطالعه #تغذیه_سالم #چای_سبز 💠 @teb_nabavii_education

💥 میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است: #عناب ۱. کاهش دهنده حرارت بدن ۲. شستشودهنده سلولهای مغزی ۳. کاهش دهنده چربی خون ۴. مقوی مغز ⚡افرادی که قند دارند میتوانند روزی ۵ دانه عناب بخورند. ✅ مصلح آن: #آویشن 👈🏻 به صورت دم کرده ۱ قاشق آویشن و ۵ عدد عناب در یک استکان استفاده شود. ❌ توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف عناب هم عارضه هایی چون،ضعف قوای جنسی و ... به همراه خواهد داشت! 👌🏻 پس لطفاً هر چیز را در حد معمول و با تدبیر استفاده بفرمایید! 🔰مجموعه #طب‌نبوی #عناب #بیشتر_بدانیم #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

🔖 کشمش 🔸مصرف کشمش همراه با صبحانه باعث روشن شدن پوست و لاغری می شود همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است. 🔸خوردن مویز صبح ها موجب شادابی و سلامت پوست و تغذیه مو می شود. #کشمش 🔰مجموعه طب نبوی #تغذیه_سالم #مطالعه #مویز 💠 @teb_nabavii_education

✅ اهمیت بسیار بالای #آش_ها در سلامت انسان👇 ‼️براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم در #تبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. 🔷با خوردن #آش و #سوپ #معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. 🔶کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. 🔶مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش وسوپ جزو غذاهای اصلی آن است #بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 👈 «برگرفته از بیانات استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش» 🔰مجموعه طب نبوی #تغذیه_سالم #مطالعه 💠 @teb_nabavii_education

#تغذیه‌قبل‌وحین‌بارداری! #روش‌تغذیه‌جهت‌فرزندآوری‌دختریاپسر ✅ برای اینکه فرزند قدرتمند(پهلوان) متولد شود: 👈باید رحم گرم باشد.برای این‌کار: 🍃خرما روزی ۳عدد 🔸بادام روزی ۱۴عدد 🍃روغن خوراکی ،روغن زیتون باشد یا ۷عددانجیر شبانگاه و۷عددزیتون صبحگاه ✅ ۴۰روز قبل ازبارداری 🔻اگر خانم وآقا گرمی بخورند فرزند پسر خواهدشد👶 🔻واگر گرمی نخورند یاسردی بخورند فرزند دخترخواهد شد.👧 استاد خیراندیش 🔰مجموعه طب نبوی #بانوان #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education

در پنير، ماده ای به نام تيرامين وجود دارد كه اگر در مغز جمع شود باعث كندی ذهن میشود 👈🏻 برای مقابله با تیرامین بايد ميزان مس رادربدن زياد كردکه با خوردن گردوانجام میشود  🔰مجموعه طب نبوی #بیشتر_بدانیم #تغذیه_سالم 💠 @teb_nabavii_education