#کمخونی
👈ترک جدی مواد کارخونه ای از آب معدنی تا بدترینشون سوسیس و کالباس
👈خالی کردنِ فریز: یکی از عوامل مهم در کم خونی ها مواد یخ زده داخل فریز هست.بدلیل اینکه ساختار سلولی مواد غذایی بهم میریزه و خاصیتی براشون نمیمونه.(مثل خیار یخ زده که نمیشه خورد)
👈زندگی کردن در آپارتمان که نور آفتاب کافی نداره
👈تنفس هوای آلوده حمام و توالت داخل ساختمان.
👈استفاده از ظروف تفلون و آلومینیوم
اصلاح روغن(روغنهای بازار ممنوع)
👈اصلاح نمک(نمکهای بازار مختل کردنِ عملکرد کبد و سلولها)
👈اصلاح گوارش (رفع یبوست مزاج و عدم رفلاکس و نفخ)بحثی است مفصل...
👌استفاده از قرص هایی که در طب شیمیایی تجویز میشه هم معده را از کار می اندازد و هم یبوست ایجاد میکند و هم دندان ها را ازبین می برد.
ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم
یکی دهان ودیگری معده ،دشمن با تجویز قرص آهن از هر دو راه به ما آسیب میزنه.
پلاکت یا سودای خون
پلاسما یا صفرای خون
گلبول قرمز یا دم در روایات
گلبول سفید یا بلغمِ خون
اینها باید مورد بررسی قرار بگیره.
همه غذاها به نوعی خونساز هستند منتهی هر کدام نوعی از فاکتورها رو ایجاد میکنند.
✅در روایات به سبزی تره تاکید شده
بصورت خام یا پخته (سرخ شده ممنوع)
✅برگ چقندر(شولی پَروک خودمون)
✅بادام هم املاح معدنی خوبی داره و هم خونسازی.
✅سبزی خوردن درکنار غذاها بجای سالاد
✅افراد با طبع سرد شیره انگور و خرما و انجیر گزینه خوبی است.
✅✅نسخه مجرب و خوشمزه👇
یک عدد #سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق #عرق_بیدمشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل
میتونید تخم ریحان هم اضافه کنید.
روزی نصف لیوان قبل از هر وعدهی غذایی.
✳️بحث درمورد درمان خیلی گسترده هست.طبق روایت امام علی ع قوه نباتی انسان که بنای قوای دیگر است از کبد است.و کبد از غذا خونسازی میکند.
پس اقدام اصلی اصلاح مزاج و پرهیزهایی است که گفته شد
#بلندی_قد #رشد قد
#کمخونی و عدم ،رشد کافی قد (تا پایان 25 سالگی):
کم خونی و عدم رشد کافی استخوانها و عدم تراکم مناسب سلّولهای استخوانی (تا پایان 35 سالگی):
🚫مواردی که باید پرهیز شود: قندهای شیمیائی (قند، شکر، شیرینیجات قنّادیها و ...)، اُسانسهای شیمیائی (نوشابهها، آبمیوهها و...)، کافئین زیاد (چای پُررنگ، چایمانده، چای با اُسانس، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافهو...)، ترانسچربی بالا به نوع تَصَنُّعی (خامه، سرشیر، أنواع سُسها، روغنجامد و...)
💠درمان: مغز بادام درختی شیرین خام، مغز پسته خام، مغز فندق خام، مغز بادام هندی خام، عسل، خرما، شیر گاو تازه کم چرب، پنیر به همراه مغز گردو و نان سبوسدار در شب بخورید، مخلوط پودر سنجد با شیر عسل
#رشد_قد
#بلندی_قد
کودکان و نوجوانان،رعایت سه چیز باهم لازم اند:
الف) تحریک هورمونی(حجامت قد)
ب)تغذیه
ج)ورزش
الف) حجامت قد ، سه بار ، هر ماه یک مرتبه
ب) خوراک "گرم و تر" ها، یعنی دو عامل گرمی و تری در بدن بصورت غلبه بوجود بیاید . به علاوه چیزهایی که کلسیم و آهن و روی فراوان دارند، مانند روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی ایرانی باعسل و گلاب
شیربادام
همچنین "انار و آب انار" شیرین (جهت هم طراز شدن نمودار رشد جسمی و جنسی و هوشی)
ج) ورزش های مخصوص رشد قد، مانند شنا، ورزش های پرشی/کششی ...
#طب_نبوی
@teb_nabi
#بلندی_قد #رشد قد
#کمخونی و عدم ،رشد کافی قد (تا پایان 25 سالگی):
کم خونی و عدم رشد کافی استخوانها و عدم تراکم مناسب سلّولهای استخوانی (تا پایان 35 سالگی):
🚫مواردی که باید پرهیز شود: قندهای شیمیائی (قند، شکر، شیرینیجات قنّادیها و ...)، اُسانسهای شیمیائی (نوشابهها، آبمیوهها و...)، کافئین زیاد (چای پُررنگ، چایمانده، چای با اُسانس، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافهو...)، ترانسچربی بالا به نوع تَصَنُّعی (خامه، سرشیر، أنواع سُسها، روغنجامد و...)
💠درمان: مغز بادام درختی شیرین خام، مغز پسته خام، مغز فندق خام، مغز بادام هندی خام، عسل، خرما، شیر گاو تازه کم چرب، پنیر به همراه مغز گردو و نان سبوسدار در شب بخورید، مخلوط پودر سنجد با شیر عسل
#رشد_قد
#بلندی_قد
کودکان و نوجوانان،رعایت سه چیز باهم لازم اند:
الف) تحریک هورمونی(حجامت قد)
ب)تغذیه
ج)ورزش
الف) حجامت قد ، سه بار ، هر ماه یک مرتبه
ب) خوراک "گرم و تر" ها، یعنی دو عامل گرمی و تری در بدن بصورت غلبه بوجود بیاید . به علاوه چیزهایی که کلسیم و آهن و روی فراوان دارند، مانند روزانه 14 عدد بادام شیرین درختی ایرانی باعسل و گلاب
شیربادام
همچنین "انار و آب انار" شیرین (جهت هم طراز شدن نمودار رشد جسمی و جنسی و هوشی)
ج) ورزش های مخصوص رشد قد، مانند شنا، ورزش های پرشی/کششی ...
#طب_نبوی
@teb_nabi
#سرکه_شیره_انگور #سرکه_شیره #دوشاب #کمخونی #فقرآهن #هموگلوبین_پائین #کمخونی_مینور #کمخونی_ماژور #گلبول_ضعیف #کم_اشتهایی #ضعف_عمومی #غلبه_سردی #بی_حسی_دست_و_پا
سرکه انگور خانگی 1/2 واحد
شیره انگور 5 واحد
1⃣ سرکه و شیره را با یکدیگر مخلوط کرده و به مدت 5 دقیقه حرارت دهید
2⃣ وقتی این ترکیب سرد شد ، می توانید میزان دلخواهی از آن را با مقداری آب مخلوط کرده و میل کنید.
3⃣ میزان مصرف روزانه حداکثر این شرب سه لیوان است
4⃣ چنانچه صورتتان جوش زد داخل این شربت تا پنجاه درصد جوشانده تخم گشنیز میتوانید اضافه کنید
5⃣ چنانچه سرکه انگور مورد استفاده ترشی زیاد نداشته باشد بجای 1/2 واحد میتوانید 1 واحد استفاده نمایید
💥 استفاده این شربت در هنگام سرماخوردگی ممنوع است
#طب_نبوی
https://eitaa.com/teb_nabi
طب نبوی
یکی از عوامل کم خونی مردم #فریز کردن مواد غذایی است. تا بحال خیار یخ زده دیدین؟ بعد از اینکه یخِش ب
🔸 یکی از عوامل جدی #کمخونی اختلال نظم خواب یعنی عدم خوابیدن در اول شب
ودر مقابل خواب صبح بخصوص #بین_الطلوعین که عامل اصلی کم خونی چون👈🏻 تولید خون در اول شب هنگام خواب اتفاق میفتد واول صبح هنگام بیداری وتنفس هوای صاف صبحگاهی است.
💠طب نبوی💠
💠@teb_nabi