|
👈🏼خوردن تنقلات کیسه صفرا را نابود میکند !❌
▫️این نوع خوراکیها افزون بر ایجاد بیاشتهایی کاذب و بیعلاقگی به خوردن وعده غذایی اصلی، سبب بالا رفتن فشارخون به دلیل نمک زیاد به کار رفته در آنها، بروز چاقی و نوعی اعتیاد به مصرف تنقلات میشود
▫️به ویژه در سنین رشد مصرف تنقلات سبب کاهش رشد، چاقی، افت ضریب هوشی و بروز مشکل پوسیدگی دندان میشود. با خوردن تنقلات، کیسه صفرا به مرور از بین میرود. پزشکان خوردن تنقلات را عامل تحریک کیسه صفرا و آسیب به این عضو مهم از بدن میدانند
🆔 @teb_sadegh
این مواد را با ماست نخورید :
▫️عسل - افزایش کالری
▫️میوه خشک - چاقی
▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز
▫️نارگیل - اضافه وزن
✍️ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید..
🆔 @teb_sadegh
✴️》 مفید برای کاهش غلظت خون
🔻 گل گاو زبان
🔻 آب زرشک
🔻 آب ترب
🔻 خرفه
🔻 عناب
🔻 کاهو
🔻 ماست
🔻 خاکشیر
🆔 @teb_sadegh
#معجزه_انار :
👈 زیبایی و لطافت پوست
👈 تصفیه خون
👈 کاهش سردرد
👈 کاهش ترک پوستی
👈 ضد سکته و سرطان
👈 ضد آلزایمر
👈 بهبود اشتها
👈 ضد اسهال و انگل
👈 خون ساز
👈 ویتامین سی بیشتر از پرتقال
🆔 @teb_sadegh
☘خواص پیازچه👇🏼
🔺حفظسلامتقلب
🔻 تقویت استخوانها
🔺 مفید برای پوست
🔻درمان سرماخوردگی
🔺حفظ سلامتچشمها
🔻کاهش ریسکسرطان
🔺کنترل قندخون
🔻سلامت گوارش
🔺برطرفکردن عفونتها
🆔 @teb_sadegh
✴️》چه عواملی باعث تپش قلب میشوند؟
خشم و استرس
ورزش
کافئین
نیکوتین
تغییرات هورمونی
تب
قند خون پایین
🆔 @teb_sadegh
✅ #خواص_سبزیها
🥝کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی
🌳فلفل دلمه: تقویت حافظه
🥗کاهو: خواب آور
🍀کرفس: تقویت اعصاب
🥑زیتون: دوستدار قلب
🌳کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان
🥒خیار: زیبایی پوست
🆔 @teb_sadegh
🍊آب نارنج بخورید
•✨استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین میبرد
•✨خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند
•✨نارنج ضد سرفه ، اشتها آور و قرقره آب نارنج گلودرد را از بین میبرد
🆔 @teb_sadegh
#افزایش_عمر
🌸✨امام علی (؏ ):
🔺شستن دستها پیش و پس
▫️ازخوردن غذا موجب فزونی
🔻عمــــر و رفع فقـــر میشود
📚 کافی
🆔 @teb_sadegh
✴️》خانم ها روزی 4 عدد انجیر بخورید.
🍎⇦ فیبر موجود در انجیر برای پیشگیری از سرطان سینه مؤثر است
🍏⇦ انجیر با تأمین فیبر، خط دفاعی بدن را برای مقابله با سرطان تقویت میکند
🆔 @teb_sadegh
🍁 میوهای ڪه به تنهایی یڪ غذای ڪامل اسٺ:
✔️ فـواید میوه عنــاب چیسٺ ؟
①ڪاهش دهنده حـرارت بدن
② شستشو دهنده سـلولهای مـغزۍ
③ڪاهش دهنده چـربے خـون
④ مقـوی برای مـغز
⑤مانـع پـیری پوسٺ
🆔 @teb_sadegh
💉 #تراریخته_ها
🌡آکادمی پزشکی زیستمحیطی
🌡آمریکابپزشکانهشدارداده است
🌡برای تمام بیماران خود رژیمهای
🌡غذایی غیرتراریخته تجویز کنند...
🆔 @teb_sadegh