#بدانید 🥛 شیر را همراه مواد زیر نخورید↯↯ 🎗 شکر شیرینی ❶ کاهش ویتامین ها ❷ افزایش خطر ابتلا به دیابت ✅ جایگزین ↯↯ ❗️ توت خرما 🆔 @teb_sadegh

#افسردگی ⚠️ بیدار ماندن برای تماشای تلویزیون و یا رایانه و تلفن همراه باعث می‌شود تا خواب کافی نداشته باشید ❗️ اینکار باعث وخیم‌تر شدن وضعیت افسردگی می‌شود 🆔 @teb_sadegh

#گردو 🏵 استفاده از پره های وسط گردو به صورت دم کرده باعث ↯↯ 🔺کنترل دیابت کنترل قند خون ✅ جایگزین خوبی برای چای است 🆔 @teb_sadegh

رفع بیماری‌ها با استفاده از ۶ نقطه حیاتی ماساژ 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ گوش پاک کن ممنوع ♨️ گوش پاک کن به پرده گوش آسیب میزند و موجب↯↯ 👌 التهاب عفونت خونريزی در کانال گوش میشود و همچنین التهاب لاله گوش را در پی دارد 🆔 @teb_sadegh

🍑🍑🍑 #هلو ⬅️ ملين، نرم كننده شكم وتسهيل كننده دفع ⬅️ #خوشبو_كننده دهان ⬅️برای كسانی كه حرارت زياد داشته يا مبتلا به #يبوست می‌باشند از بهترين توصيه‌ها است👌 🆔 @teb_sadegh

#رازیانه 🌱 زمانی که احساس می‌کنید دچار برونشست، احتقان و همچنین سرفه‌های شدید هستید، به یاد رازیانه بیفتید. ❗️ رازیانه خلط آور است 🌱 در نتیجه، مصرف رازیانه به طور منظم سیستم تنفسی و همچنین مشکلات ناشی از التهاب در این سیستم را بهبود می‌بخشد 🆔 @teb_sadegh

خواص زرده تخم مرغ عسلی👇 زرده تخم مرغ عسلی مقوی قلب، مغز و نیروی جنسی بوده همچنین برای افراد سوداوی یا سرد و خشک بسیار مفید است. سفیده تخم مرغ دیر هضم بوده و تولید خلط خام و لزج می‌کند. تخم مرغ آب پز که زرده آن سفت شده باشد بسیار دیر هضم است و برای افرادی که فعالیت زیاد دارند بیشتر مناسب است. بهتر است که برای هضم بهتر تخم مرغ آب پز آن را همراه با نمک، فلفل و آویشن مصرف کرد و بهترین نحوه مصرف تخم مرغ به صورت عسلی است. 🆔 @teb_sadegh

🔻 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. 🌕 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 🆔 @teb_sadegh

#بدانید 🛁 دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بینایی و سفید شدن مو میشود ✔️ و برای حفظ سلامتی بهتر است دمای آب را متعادل نگه دارید 🆔 @teb_sadegh

#تب‌شدید 1. پا شوره با آب مفید است، 2. کم‌کردن لباس‌ها، 3.دادن آب سیب‌تازه (در کودکان 6 ماه به بالا دادن سه‌قاشق پلوخوری در سه‌وعدۀ مختلف، در بزرگتر از دو‌سال سه استکان در 24 ساعت، در بزرگسالان دو لیوان در 24 ساعت)، 4. مقداری حَنا را با سرکۀ طبیعی (سیب یا انگورعسکری) مخلوط کرده بگونه‌ای که نه سفت باشد و نه شُل، و سپس در کف هر دو پا در قسمت گودی آن می‌گذاریم، به مدّت 15 تا 20 دقیقه‌و بعد کف‌ِپاها را با آب‌سرد شسته، توجّه: کف‌ِپا بعد از مدّت تعیین شده باید شسته شود وگرنه تب و دمای‌بدن همینطور پائین می‌آید. 🆔 @teb_sadegh

🎥درمان رفلاکس معده در طب سنتی 🔹مشکلی که خیلی‌ها دارن 🆔 @teb_sadegh