🔷عرق بهارنارنج 🔸تقویت کننده مغز واعصاب 🔸حاوی ویتامین‌های C، B و D 🔸نشاط آور 🔸تقویت قلب 🔸اشتها آوری قوی 🔸ضد یبوست است 🆔 @teb_sadegh

در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید 👌 چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود☕️ 🆔 @teb_sadegh

🔹غذاهای مناسب برای کمردرد ▫️شیر و لبنیات کم چرب 🔹میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو ▫️سوپ جو 🔹عدم مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل می کند. 🆔 @teb_sadegh

🅾 7 راه مراقبت از کلیه‌ها 🔺کنترل وزن 🔺نوشیدن کافی مایعات 🔺پرهیز از مصرف خود‌سرانه دارو 🔺ترک دخانیات 🔺ورزش 🔺کنترل فشار و قند خون 🔺کاهش مصرف نمک 🆔 @teb_sadegh

📌📌#سنگ_کیسه_صفرا 👇 ✍ در کتب طبی سنتی اشاره شده که هر جا بحث سنگ‌ها باشد؛ یک خلط غلیظی (داریم، مواد غلیظی داریم) و یک حرارتی که در مزاج فرد هست، داریم ⬅️ که این حرارت باعث خشک شدن مواد غلیظ شده و تبدیل به سنگ می‌شوند ✍ حالا اینکه این سنگ‌ها کجا تولید شود بستگی به شرایط کلی فر ( گاها ضعف عضو) دارد ✍ پس برای بهتر شدن شرایط، لازم است که از موادی که خلط غلیظ تولید می‌کنند کمتر استفاده شود 🔖 یک سری مواد به خودی خود، خلط غلیظ تولید می‌کنند؛ نان‌هایی که سبوس کمتری دارند و آرد سفید هستند و موادی مانند اُلویه (چیزای چسبناک)، کله‌پاچه، غذاهای رشته‌ای و...که باعث افزایش خلط غلیظ در بدن می‌‌شوند 🔖 بهتر هست فردی که سنگ دارد از این مواد کمتر استفاده کند که خلط غلیظ در بدنش کمتر شود؛ و اگر #یبوست دارد ( دفع خوبی ندارد)، #تعریق خوبی ندارد، لازم است که این موارد را اصلاح کند 🔖 و حرارت کبد نیز باید تنظیم شود 🔖 فکر نکنید که به دلیل ضعف هاضمه بیایید و از مواد گرم مثل آویشن، زیره، مرزنجوش و...برای تقویت هاضمه استفاده کنید؛ ⚠️ بلکه این مواد، حرارت کبد را بالا برده و گرمی داروها باعث افزایش خشکی سنگ‌ها می‌شود و شرایط را بدتر می‌کند 🆔 @teb_sadegh

📌📌 #سنگ_کیسه_صفرا 👈 چگونگی تولید سنگ‌ها در بدن 🆔 @teb_sadegh

🔰پس از ورزش های سنگین برای چربی سوزی👇 یک لیوان آب البالو ترش بنوشید این آب میوه سرشار از آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است و درد عضلات را کاهش می دهد 🆔 @teb_sadegh

❗️زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند. 🔻👈چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‎شود و برای مادر هم مشکل‎ساز خواهد بود. 🆔 @teb_sadegh

🔴زردی نوزادان ؟ #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴درمان انواع پا درد_مفاصل پا 🔶پاسخ با دکتر خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌷الهی بانام و یادت 💗روزمان را آغاز میکنیم 🌷خدایا به اندازه مهربانیت 💗درکار همه برکت 🌷درمشکلشان گشایش 💗در وجودشان سلامتی 🌷در زندگَیشان 💗خوشبختی قراربده #آمین سلام صبحتون بخیر 💐 🆔 @teb_sadegh