✅ چرا باید هر روز زیتون بخوریم؟ 👈 برای چشم ها و پوستتان مفید است 👈 به کاهش وزنتان کمک می کند 👈 انرژی بیشتری به شما می دهد 👈 سلامت قلب و عروقتان را حمایت می کند. 🆔 @teb_sadegh

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز: ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه 🆔 @teb_sadegh

برای رفع سریع سرماخوردگی، «شیر و زردچوبه» بخورید 👌 زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی؛ سیستم ایمنی بدنتان را قوی کرده و به بدن کمک میکند باکتریها و ویروسهایی که باعث عفونت میشوند را نابود کند 🆔 @teb_sadegh

#مواد_مغذی ✅ کاهو #خونساز است و علاوه بر آن #خواب آور و #آرام بخش بوده برای کودکانی دچار #اختلال در خواب هستند مفید است. 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ☑️ دمنوش بهار نارنج #آرام_بخش و ضد هیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای #میگرنی را کاهش می دهد. ☑️ با مصرف #دمنوش بهار نارنج با بد #خوابی یا بی خوابی #خداحافظی کنید! 🆔 @teb_sadegh

چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم؟🤔 ⇠داخل ترب سیاه عسل بریزید و انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان ⇠توی مدت5ساعت شیره ای ازش خارج میشه که ظرف3روز سرفه رو قطع میکنه (روزی2ق بخورید) ‏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ 🆔 @teb_sadegh

💟 #درمان_کبدچرب ✍اگرکبدشماچرب است کافیست هرروز صبح ناشتااین معجون رامیل کنید ✍مواد لازم 👈نصف لیوان آب سیب 👈نصف لیوان آب کرفس 👈نصف لیموترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید 🆔 @teb_sadegh

اگر قلیان میکشید برگه زردآلو بخورید تا از ریزش مو وچین و چروک ناشی از قلیان جلوگیری بشه و دیرتر دچار سرطان ریه بشید (بنزن موجود در تنباکوهای اسانس دار مهمترین عامل ابتلا به سرطان خون است) 🆔 @teb_sadegh

مصرف هویچ پخته در طب سنتی چه فوایدی دارد؟🔍 در کنار غذا باعث افزایش جذب آهن و پروتئین و ویتامین های موجود در غذا شده و به هضم بهتر غذا کمک می کند 🆔 @teb_sadegh

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌 👈 سیب سبز: ضد عفونی کننده 👈 سیب قرمز: محرک و اشتها آور 👈 سیب زرد: تصفيه کننده کبد، روده و کليه 🆔 @teb_sadegh

🍋 با خواص شگفت انگیز عصاره لیمو ترش آشنا شوید ! 🔹سفیدکننده دندان‌ها 🔹تمیز کننده دست‌ها 🔹تمیز کننده و نرم کننده پوست صورت 🔹تاثیر فوق العاده درکاهش وزن 🆔 @teb_sadegh

آب لیمو شیرین لب‌های تیره را روشن و لب‌های ترک خورده را نرم می‌کند👇 گذاشتن آب لیمو شیرین بر لب‌ها به مدت ۳ تا ۴ بار در روز، خشکی لب‌ها را برطرف کرده و لب‌های ترک خورده را نرم می‌کند. 🆔 @teb_sadegh