مطلب اختصاصی آموزش تغذیه سالم 🔹موضوع نان - بخش دوم ✅ در بهبود سلامت جامعه تو اگر بنشینی ، من اگر بنشینم چه کسی برخیزد؟ تو اگر برخیزی، من اگر برخیزم، همه برمی خیزند. تا خود مردم تصمیم نگیرند که بهبود حاصل شود هیچ امری محقق نخواهد شد و خداوند متعال نیز بر این حرکت برکت می افزاید... ✅ درمان بیماریها با نان کامل سبوس دار 🔹نان اصلی ترین ماده غذاییست که غذای پایه بسیاری از مردم جهان را تشکیل می دهد. 🔹تمامی منایع قدیم و حتی طب جدید بر نان کامل که حاوی فیبر و سبوس است توصیه و تاکید داشته و دارند. 🔹چندین دهه سبوس، این ماده ارزشمند غذایی را از ما گرفتند. غربی ها کلاه بزرگ را بر سر ما گذاشتند و با تقلید از فرهنگ بی محتوای غرب ،نان بدون سبوس و بدون فیبر گیاهی را وارد رژییم غذایی ما کردند. ✅درمان با نان سالم: 🔹تحقیقات نشان داده الیاف و فیبر انقباضات روده را در شرایط اسهال و یبوست تنظیم می کند. 🔹یبوست که ام الامراض است با مصرف نان کامل سبوس دار از بین می رود. به شرطی که غذا خوب و آرام جویده شود و در بین غذا نیز مایعات مصرف نشود. 🔹رفع یبوست ریشه اصلی پیشگیری از بواسیر،واریس،فتقو تا حدودی سرطان روده بزرگ است. سبوس گندم داروی شفابخش یبوست است و مطلقا هیچ ماده یا دارویی رقیب سبوس گندم نیست. ✅سبوس هم اکنون در داروخانه های ایالات متحده و سراسر اروپا و فروشگاه های مواد غذایی در بسته بندی های شکیل عرضه می گردد. ✅درمان انواع بیماری های روده - دیورتیکولیت اگر ضروری ترین ارکان سلامت که نان کامل است اصلاح و تامین گردد، بسیاری از اختلالات و بیماری های صعب العلاج مانند: سرطان پارکینسون ام اس آلزایمر پیشگیری و حتی درمان می شود. ✅چه بیماران بسیاری که اگر سبوس مصرف می کردند هرگز دچار سرطان کولون نمی شدند. 🔹سبوس را به خانه ببرید... از نانوایی یا سوپری یا داروخانه یا کارخانه آرد سبوس را تهیه کنید. 💠ما یک پیشنهاد جالب داریم برای مصرف سبوس و آرد و آن تهیه سویق است که قبلا در مجله طب اسلامی راجع ب خواص بی نظیر آن مطالبی منتشر کردیم ✅با رعایت این مورد مهم تغذیه طولی نمی کشد که دیگر خبری از موهای ریخته شده نیست، رنگ صورت شفاف تر می شود و دیگر جوش های ریز و درشت نمی زند هیچ یک از افراد خانواده یبوست ندارند اسهال مزمن فرزندان کاهش یافته و خون دماغ های ممتد بهبود پیدا کرده مسن تر ها از عذاب چربی و کلسترول و قند خون رها شده فشار خون کاهش می یابد پرپشت شدن ابرو اصلاح ناخن های تیره و شکننده نیز از دیگر فواید نان کامل سبوس دار است ✅پیشگیری از دیابت: تحقیقات جدید نشان داده یکی از علل افزایش دیابت فزونی مصرف نان بدون سبوس است این تحقیقات نشان می دهد نان سفید، سیب زمینی، برنج سفید عامل اصلی پیدایش دیابت در افراد است. 🆔 @teb_sadegh

🔶 #بیماریهای_خونی 🎁 #سرطان_خون ✍️ درمان سرطان خون در طب اسلامی 1️⃣ داروی قرص طب اسلامی (5عدد) 2️⃣ داروی خونساز طب اسلامی (2 عدد) 3️⃣ داروی پیامبر ص (5 عدد) 4️⃣ سویق سیب 5️⃣ جامع امام رضا ع با آب تره 6️⃣ جامع امام رضا ع با آب برگ چغندر (3عدد) 7️⃣ مرکّب1 (3عدد) 8️⃣ داروی ثفای طب اسلامی 👈 اگر گلبول سفید بدن زیاد باشد به داروهای فوق این دو مورد نیز اضافه میشود: 1️⃣ داروی بلغم زدای طب اسلامی 2️⃣ داروی طریفل طب اسلامی 🆔 @teb_sadegh

⚫️ خاصیت چای زنجبیل : 🅾 کاهش وزن 🅾 ضد سرطان 🅾 کمک هضم غذا 🅾 کاهش درد والتهاب 🅾 افزایش جریان خون 🅾 بهبود دستگاه تنفسی 🅾 تقویت سیستم ایمنی 🅾 کاهش استرس و اضطراب 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان قطعی آلزایمر از ۴ تا ۶ ماه 📝 #استاد_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 هر شب هنگام خواب و مطالعه حتما سرمه بزنید و شب به هیچ وجه مطالعه نداشته باشید, خیره شدن به تلوزیون از فاصله نزدیک و یا صفحه گوشی موبایل و کامپیوتر برای چشم مضر می باشد, هفته ای دو لیوان آب هویج میل شود,هر روز به چشم ها استراحت دهید و حتی برای چند دقیقه شده هر یک ساعت چشم ها را ببندید و عصب چشمها را ماساژ دهید. سرمه رازیانه , سرمه بی رنگ برای تقویت چشم عالی هستند. بامیدبهبودی و عنایت خدای حکیم ❓ میوه تمرهندی برای چه چیزایی خوب است ✍ منظور از میوه تمر هندی ,ایا ذغال اخته هست؟ ذغال اخته و الو بخارا و سیب بصورت تمر یا لواشک یک ساعت قبل از غذا برای افرادی که سکته مغزی کرده اند و غدد بزاق سازشان از کار افتاده مفید هست,کسی که یبوست دارد نیز می تواند استفاده کند, برای تصفیه خون و باز کردن رنگ چهره از این خوراکی استفاده می شود. ❓برای بیماری آستیگماتیسم چشم چی خوبه ✍ درمان آستیگماتیسم: تا شش ماه رژیم غذایی دارد علاوه بر سرمه کشیدن هر روز صبحانه مرباهای طبیعی باید میل شود مثلا روز اول مربای موز با عسل , برای نهار ده عدد بادام و ده عدد بادام هندی,و .. رژیم غذاییش سخت و هزینه بر می باشد ولی در کل علت ضعیف بودن و اب مروارید بلغم در چشم هست که خوردن میوه های نارنجی و زرد و قرمز شیرین رسیده توصیه میشود,پاکسازی چشم بوسیله گلاب و عسل صاف اعلا هر شب دو قطره در هر چشم, تقویت چشم با ریختن یک قطره عصاره رازیانه که فقط از برگ و گل رازیانه تهیه شده باشد و سرمه مغزها را به چشم کشیدن ,خضاب سر و صورت البته صورت را با حنایی که با اب سرد درست شده خضاب کنید, پودر توتیا را اگر در چشم بریزید درمان قطعی ضعیفی چشم میباشد. 🆔 @teb_sadegh

مجله طب اسلامی 🌺🍷شراب حلال منسوب به امام رضا علیه السلام🍷 🍹شرابی حلال و نشاط آور شامل ترکیبات ؛ مویز هسته جدا شده، آب باران یا چشمهٔ مشرقی ، عسل مصفّی، زنجبیل ، میخک، دارچین، زعفران، سنبل الطیب، عود، مصطکی می باشد. 💠حداقل مدت بعمل آوری شراب حلال 4 روز می باشد، که در کتاب گرانقدر رساله ذهبیه اندازه ترکیبات و نحوه خاص حساس بعمل آوری آن کامل شرح داده شده است. 💠این شراب حداقل 3 ماه باید بماند تا قابل استفاده باشد، و هرچه بماند خاصیت آن بهتر می شود. 💠از حضرت امام رضا آمده : برای نقرس و کل بیماری های ناشی از سردی، و بادهای آزار دهنده مفید است. 💠از دیگر خاصیت های تجربه شده: برای اعصاب، حافظه و الزایمر ، پارکینسون، کم خونی، ضعف، معده، ترش کردن، نفخ، یبوست، رماتیسم، بواسیر، واریس، نقرس، شیرافزا، رفع سودا، رفع سده ها و گرفتگی عروق و ... بسیار مفید است. 💠بهترین موقع مصرف این شراب بعد از غذا بصورت خالص و یا ترکیب با آب می باشد. ✅این شراب بنام شربت رضوی (یا شربت زبیب) را از فروشگاه های تغذیه سالم شهر خود تهیه نمایید. ✳جایگزینی مناسب و حلال برای پپسی و کوکاکولا و تمام نوسابه های مضر و خارجی. 🌸‌《س.ر.ص》🌺 🆔 @teb_sadegh

☘ خواص کرفس سلطان سبزی ها ☘سرشار از ویتامین ث ☘کاهش فشار خون ☘تقویت کننده دستگاه گوارش ☘ضد سرطان ☘آرامش اعصاب ☘کاهش وزن 🆔 @teb_sadegh

🌕جایگزین های سالم به جای سس مایونز در سالاد 🔹از سرکه سیب برای لاغری و کاهش نفخ 🔹روغن زیتون درمان یبوست و تقویت قلب 🔹آبلیمو تقویت سیستم ایمنی بدن 🆔 @teb_sadegh

خواص شيردارچين 🔺تسکین بیخوابی 🔺دفع سموم بدن 🔺درمان سرفه و گلودرد 🔺تقويت استخوان 🔺هضم بهتر غذا 🔺 معجون لاغري 🔺 كاهش كلسترول 🔺 تنظيم ضربان قلب 🆔 @teb_sadegh

💠لا یصلح الطعام الا بالملح 💠یعنی : غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد . 💢چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود . چون : 🔻نمک برای فشار خون هم مفید است . 🔻نمک ضد عفونی کننده است 🔻بزاغ را تحریک میکند 🔻از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🔻باعث تقویت قلب و عضلات میشود 🔻کمبود ویتامین D را جبران میکند 🔻در رفع کک و مک موثر است 🔻سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید 👌و نمک شفای ۷۰ بیماری است 👈ولی کدام نمک؟فقط نمک دریا و سنگ نمک 💠به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه 🆔 @teb_sadegh

🐴 پدیده ای به نام #عنبرنسا (مورد تأیید از دوران ابن سینا تا کنون) ⚫️ عنبرنسا، پشگل #الاغ ماده (به گویش محلی ماچه الاغ) است. تعجب نکنید! عنبرنسا سرگین الاغ ماده ای است که در بهار جمع آوری می شود. این سینا دود عنبرنسا را برای بیماری ها تجویز می کرد! در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجزای عنبرنسا را با استفاده از روش کروماتوگرافی از یکدیگر جدا کردند و تأیید شد که عنبرنسا خواص آنتی باکتریال، ضد قارچ و ضد التهابی و خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دارد! الاغ ماده از فصل بهار از بهترین گیاهان دارویی تغذیه می کند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف یکجا! این دود هیچ اثر سوئی بر بیمار ندارد! ▪️ اما چرا الاغ ماده؟ طبع الاغ ماده خنک است و طبع مریضی و عفونت گرم است. پشگل الاغ ماده را مثل اسفند روی آتش می گذارند و دود خارج شده از آن را استنشاق می کنند و یا اجازه می دهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار بیماری شده) تماس داشته باشد! اما دود عنبرنسا چه می کند؟ ⚫️ درمان #سرماخوردگی، درمان #سینوزیت، درمان میگرن و سردرد، درمان کهیر، اگزما، هر نوع خارش پوستی، در درمان و بهبود زخم ختنه معجزه می کند! زخمهای پس از سوختگی را از بین می برد. در درمان خون دماغ مفید است. گوش درد و #عفونت گوش را از بین می برد! برای کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان مفیدست. ▪️ عفونتهای واژینال را نابود می کند (دود باید با بدن تماس پیدا کند)! قارچ پوستی و قارچ واژینال را نابود می کند! در درمان و کاهش عوارض بواسیر بسیار مؤثر است. دندان درد را بخصوص اگر ناشی از عفونت باشد کم می کند! دود عنبر نسا فرآیند زایمان طبیعی را آسان تر خواهد کرد! در دفع جنین مرده از بدن زنان معجزه می کند! مشکلات تنفسی مثل آلرژی فصلی و تنگی نفس را نابود می کند! ⚫️ دانه های آبله مرغان را خشک می کند! گل مژه و عفونت چشم را از بین می برد! ویروس های معلق در هوا را از بین می برد و از انتشار بیماری های ویروسی جلوگیری می کند! مخملک، سیاه سرفه کودک را برطرف می کند. تبخال را برطرف و از ترکیدن تبخال پیشگیری می کند! ▪️ یکی از روش های استفاده از عنبرنسا دود کردن آن مثل اسفند است. 🆔 @teb_sadegh

✅نکته درباره سرفه: سرفه را نباید درمان کرد. دو نوع سرفه داریم که یکی ویروسی است و سرفه ای داریم که بخاطر التهاب ریه باشد که درمانش خوب است و سرفه ای است که بخاطر مشکل در قلب است که نباید درمان کرد. اگر امروزه سکته مغزی و فلج شدن زیاد شده است، بخاطر اینست که سرفه را درمان می کنند. زیرا زمینه ابتلا به فلجی و سکته مغزی را فراهم می کند. «از سرفه بدتان نیاید زیرا ایمنی از بیماری فلج است.» الخصال، شيخ صدوق، ص۲۱۰. در روایت توصیه شده در درمان عجله نکنید، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «کسی که خود را درمان کند درحالی‌که هنوز سلامتی بچربد و (در اثر این درمان) بمیرد، من از این شخص بری‌ام.» در روایت دیگر آمده: «همانا خودکشی کرده.» در طب امروزی عقیده بر این است که باید بیماری را در نطفه خفه کرد و باید در اولین فرصت درمان کرد درحالی‌که در طب اسلامی باید به بدن اجازه داد بدن از خودش در مقابل بیماری دفاع کند تا ورزیده شود در قرآن آمده: کسی که در ناز و نعمت بزرگ شود در جنگ کارایی ندارد. زخرف 18 درمان نکردن با دارو و غلبه طبیعی بدن بر بیماری سبب واکسینه شدن طبیعی بدن در برابر بیماری می‌شود. ✅و اما درمان سرفه: درمان های طب اسلامی: اولین درمان سرفه: دارویی از امام صادق علیه السلام است به نام کاشم است ( انجدان رومی)- کاشم درمان شاخص و بهترین درمان سرفه است دومین درمان سرفه داروی جامع امام رضا (ع) است همراه با آب رازیانه گرم داروی شافیه است، این دارو بعد از ساخته‌شدن باید دفن شود و هرماه که بگذرد بیماری‌های بیشتری را درمان می‌کند و درمان بیماری‌های زیادی است، ولی به‌طورکلی درمان فلج و سرفه است ✅نسخه درصورت عدم دسترسی به دارو ✔️درصورت نبود جامع امام رضا علیه السلام می توان دوقاشق رازیانه رابادولیوان آب جوشیده شده مخلوط نمود وآنقدربجوشد که یک لیوانش تبخیرشود بعد صاف شود ودوقاشق مرباخوری عسل مرغوب چندگیاه روبه اون اضافه نموده وبصورت گرم شب میل شود. اگربهبودی حاصل نشد همین رویه را درساعتهای معین دوباره تکرارش -دمکرده ختمی 🆔 @teb_sadegh