💠خواص دانه‌های مغذی👇 🔖کنجد: ضدکلسترول 🔖تخم کدو: انرژی‌زا 🔖کتان: منبع امگا3 🔖شاهدانه: جوانی و نشاط 🔖آفتابگردان: ضدپیری 🔖تخم شربتی: تقویت استخوان 🆔 @teb_sadegh

#شکلات 🍏به کودکان شکلات ندهید ! 💠عوارض جبران ناپذیر مصرف شکلات⇩⇩ ♦️بیماری قلبی ♦️افسردگی ♦️کوتاهی قد ♦️لکنت زبان ♦️بی اشتهایی 🆔 @teb_sadegh

⚛ #چربی_سوز 🍏چربی سوزترین خوراکیهای دنیا👇 ①•☜سرکه سیب ②•☜آب کرفس ③•☜زنجبیل ④•☜شوید خشک شده ⑤•☜دارچین ⑥•☜هل 🆔 @teb_sadegh

#خواص_خوراکی ✅ سدر، درمانگر انگلهای موضعی 🆔 @teb_sadegh

#نسخه_سنتی ✅ اسپری گلاب برای رفع جوش های پوست 🆔 @teb_sadegh

✅غذاهایی که هوش را تقویت می کنند 👇 ▫️تخم مرغ ▫️اسفناج ▫️ماست ▫️آووکادو ▫️گردو ▫️تخم کدو ▫️بروکلی 🆔 @teb_sadegh

🔺دارچين رگهارا باز میكند واثرخوبی درگردش خون دارد! 🔸دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد وآن قوی كردن مصونيت بدن درمقابل امراض است! 🆔 @teb_sadegh

💯 #پیشگیری_از_ترش_کردن_معده 👌خوردن نمک، قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید. نمک یکی از بهترین خنثی کننده های اسید معده است 🆔 @teb_sadegh

#خواص_گیاهان 🌱 گیاه بومادران ▫️عرق بومادران رافع خونريزیهای زنانگی است ▪️دمکرده آن التهابات معده را درمان میکند ▫️پاشيدن پودر بومادران در کفش بوی بد پا را از بین میبرد 🆔 @teb_sadegh

📝 نکاتی در مورد بواسیر (هموروئید) ✍ بواسیر از ریزش خلط غلیظ در انتهای بدن ایجاد میشه که این خلط غلیظ هم به دلیل سبک تغذیه نادرست ایجاد میشه👇 🔖 یعنی از پرخوری، درهم خوری، روی هم خوری و خوردن زیاد غذاهای غلیظ و خوردن آب و نوشیدنی‌ها همراه غذا ایجاد میشه 🔖 که به معده فشار زیادی تحمیل میشه و بعد از اون خلط غلیظ تولید شده به مقعد میرسه و جمع میشه و بواسیر و درد ایجاد میکنه 🔖 که در این حالت باید کاری کرد که به خونریزی بیفته تا اون خون کثیف تخلیه بشه ✅ پس اصلاح تغذیه و رعایت موارد فوق لازمه 🖍‌ همچنین طهارت با آب سرد توصیه میشه که‌ ناحیه مقعد قبض داده بشه و اگر شخصی خونریزی زیاد مقعدی داشته باشه، کنترل بشه 🖍 همچنین مصرف کوکوی تره و تفت داده شده با روغن زردی گاوی به عنوان یکی از وعده‌های غذایی توصیه میشه 🖍 تحرک و پیاده روی کافی هم داشته باشین 🆔 @teb_sadegh

🍀 دانه شنبلیله/ #شنبلیله و #دیابت 🖌 دانه یا تخم شنبلیله یک گزینه مناسب برای کنترل قند خون در افراد دیابتی و پیش دیابتی می‌باشد و کلسترول را نیز کاهش می‌دهد 🖌 جالب است که تاثیر آن در کنترل قندخون زمانی است که قند خون بالا باشد و در زمانی که قند خون نرمال یا پایین است اثری ندارد؛ بنابراین احتمال افت شدید قند خون با مصرف دانه شنبلیله کم است 🖌 میزان‌مصرف: ۵ تا ۱۰ گرم در روز از پودر دانه شنبلیله با کمی آب قبل از غذا میل شود(ترکیبات مفید در دانه‌ی شنبلیله در درمان دیابت بیشتر از برگ آن است) ⚠️ دانه شنبلیله مانند سیر اثر رقیق کننده‌ی خون دارد 🆔 @teb_sadegh

#خواص_گل_کلم 〽️ خوردن گل کلم برای افراد زیر بسیار مفید است ... ❗️خانم های باردار افرادی که آرتروز دارند افرادی که کلسترول بالا دارند آقایانی که ریزش مو ارثی دارند 🆔 @teb_sadegh

درمان عفونت گوش #سالم_باشیم 🆔 @teb_sadegh

#چربی_سر ❗️ اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید 💧 زیراشستشوی زیادپوست سر باعث ازبین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود 🆔 @teb_sadegh

👌توصیه مفید برای سرطان معده 🔴 آیت الله تبریزیان ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

⚛ #روغن ☑️ یک روغن با دو کاربرد 🔺زیبایی صورت 🔻قوی سازی بدن ✍ دکتر حکیم #خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 درمان پلاکت پایین خون #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

پیشگیری و درمان آنفولانزا دکتر ضیایی 🆔 @teb_sadegh

💢خلاصه اذکار ماه رجب المرجب 🔶در طول ماه رجب 100 مرتبه بگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِى لا إِلَهَ إِلا هُوَ وَحْدَهُ لا شَرِیكَ لَهُ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ» 🌼در طول ماه رجب هزار مرتبه: «لا إِلٰهَ إِلا اللهُ» 🌼در طول ماه رجب روزانه هفتاد مرتبه بگوید: ‌«أَسْتَغْفِرُ اللهَ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ» 🌼در طول ماه رجب صد مرتبه ذکربگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللهَ ذُوالْجَلالِ وَ الْإِكْرَامِ مِنْ جَمِیعِ الذُّنُوبِ وَ الْآثَامِ» 🌼در طول ماه رجب: «هزار یا صد مرتبه سوره «قل هو الله أحد» را بخواند» 🌼روزانه 10 مرتبه بگوید: «أَسْتَغْفِرُ اللهَ الَّذِى لا إِلَهَ إِلا هُوَ وَ أَسْأَلُهُ التَّوْبَةَ» 🆔 @teb_sadegh

دعاي مخصوص ماه رجب 🆔 @teb_sadegh

«أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطمَئِنُّ القُلُوبُ» 🌷 آرامش یعنی؛ ✨قایق زندگیتان را، 🌷دست کسی بسپارید که، ✨صاحب ساحل آرامش است... 🌷 امروز از خدای مهربان ... ✨قشنگترین، آرامش‌بخش‌ترین و 🌷شادترین آخر هفته رابرایتان آرزومندم 🆔 @teb_sadegh

🕯پنجشنبه است 🌸در آستانه روز پدر 🕯یادی کنیم از پدران آسمانی 🖤 🌸که با زحمت و تلاش و کوشش 🕯خود جان نثاری کردند 🌸برای رفاه خانواده و فرزندانشان روحشان شاد و یادشان گرامی 🌸 🆔 @teb_sadegh