🛑 کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می‌شوند بخوانند: 🔹موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند. 🔹سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید. 🔹دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند. 🔹سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. 🔹در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید 🆔 @teb_sadegh

♻️درمان فوری تب 🔸همه یاد بگیرید در موارد اورژانسی تب را کنترل کنید 🍃برگ کاسنی تازه یا خشک کوبیده شده+روغن بنفشه زیتونی داخل دستمال ریخته و روی پیشانی گذاشته شود. 🍃پیاز رنده شده کف پا ها ببندید 🔶خوراکی های تب بُر 🔺خوردن زیاد سیب و آب سیب 🔺خوردن دو تا سه قاشق عسل طبیعی 🔺خوردن عناب به اندازه ی یک میوه 🔺خوردن 7 عدد سیاهدانه 🔺خوردن پیاز خام یا پخته 🔺نوشیدن آب و مایعات خنک 🔺خوردن سنجد 🔺خوردن شش گرم و نیم دم کرده اسفرزه 🔺خوردن سویق تب بر(ترکیب سویق سیب و عدس) یا هر کدام به تنهایی 🔺خوردن سویق شسته 🆔 @teb_sadegh

♻️درمان فوری تب 🔸همه یاد بگیرید در موارد اورژانسی تب را کنترل کنید 🍃برگ کاسنی تازه یا خشک کوبیده شده+روغن بنفشه زیتونی داخل دستمال ریخته و روی پیشانی گذاشته شود. 🍃پیاز رنده شده کف پا ها ببندید 🔶خوراکی های تب بُر 🔺خوردن زیاد سیب و آب سیب 🔺خوردن دو تا سه قاشق عسل طبیعی 🔺خوردن عناب به اندازه ی یک میوه 🔺خوردن 7 عدد سیاهدانه 🔺خوردن پیاز خام یا پخته 🔺نوشیدن آب و مایعات خنک 🔺خوردن سنجد 🔺خوردن شش گرم و نیم دم کرده اسفرزه 🔺خوردن سویق تب بر(ترکیب سویق سیب و عدس) یا هر کدام به تنهایی 🔺خوردن سویق شسته 🆔 @teb_sadegh

☕️روی #آفتاب_سوختگی‌ ها چای کیسه‌ای بگذارید ➕چای یک ضماد کلاسیک و قدیمی شناخته شده است که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. چای کمک می‌کند پوستتان زودتر ترمیم شود و حس بهتری داشته باشد. ➕می‌توانید از چای بابونه هم برای تسکین آفتاب سوختگی استفاده کنید. به این ترتیب که اول آن را دم کنید و بگذارید خنک شود. سپس، از کیسه‌های چای یا دستمال تمیز برای کمپرس کردن استفاده کنید و آن را روی محل سوختگی بگذارید 🆔 @teb_sadegh

📌کنترل و پیشگیری از کبد چرب 1⃣ توصیه‌های تغذیه‌ای برای کنترل و پیشگیری از کبد چرب در مرحله اول باید نسبت به ⬅️کاهش وزن با یک شیب ملایم و بدون تحمیل گرسنگی و خستگی ناشی از فعالیت‌های بدنی اقدام شود. 2⃣ در مرحله دوم 🔺سبک زندگی باید اصلاح 🔺 و ساعت خواب شبانه روز تنظیم شود. 👈توصیه می‌شود از تغذیه متناسب، متعادل و دربردارنده سبزیجات پخته، خام و میوه‌ها به میزان ۲۰۰ تا ۴۰۰ گرم در روز استفاده کنید. ✖️همچنین از مصرف غذا‌های فست فودی و گوشت‌های تفت داده شده در روغن پرهیز کنید. 🆔 @teb_sadegh

✅ معجون جوانی ✍️ ﺗﻌﺪاد 30 ﺣﺒﻪ ی ﺳﯿﺮ+ 5 ﻋﺪد ﻟﯿﻤﻮﺗﺮش «ﺷﯿﺮازی» در ﻫﻢ زن ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ. ﭘﺲ از آن ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ی ﻣﺤﺘﻮﯾـﺎت ﻟـﻪ ﺷﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ آب ﻣﺨﻠﻮط ﻧﻤﻮده و ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﯿﺪ.«فقط وفقط یکبار جوش بخورد» 👌خواص معجون ❶سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2 و B3 است. ❷اﻓـﺮادی که ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﮐﻠﺴﺘﺮل ﺑﺪ "LDL" ﺑﻮده و رگ ﻫﺎی آﻧﻬﺎ رﺳﻮب ﮔﺮﻓﺘﮕـﯽ دارد و ﯾـﺎ اﯾـﻦ ﮐـﻪ ﻣـﺸﮑﻞ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮن دارﻧﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ؛ ﺷﺒﻬﺎ ﺑﺪون ﭘﺮﯾﺸﺎﻧﯽ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮاب راﺣﺖ و آﺳﻮده ای داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ❸ ﻣﺼﺮف اﯾﻦ ﻋﺼﺎره را ﺑﺮای ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪان «دﻧﺪان ﮐﺮوﭼﻪ» داﺷﺘﻪ و ﯾﺎ ﺟﺮم دﻧﺪان دارﻧﺪ ، ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ. ❹ اﮔﺮ دﭼﺎر رﺳﻮب ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ در رﮔﻬﺎی ﺑﺪن ﺷﺪه ، ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﻗﻠﺐ ﺑﺎز وﺟﻮد ﻧﺪارد . زﯾـﺮا ﮔﺮﻓﺘﮕـﯽ رﮔﻬﺎ ﭘﺲ از اﯾﻦ ، ﺷﻤﺎ را آزار ﻧﺨﻮاﻫﺪ داد . ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ ، روزی ﻧﺼﻒ اﺳﺘﮑﺎن «ﻣﻌﺎدل 30 سی سی» از اﯾﻦ ﺷﺮﺑﺖ ﻏﻠﯿﻆ و ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻣﯿﻞ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ؛ ﺗﺎ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﺑﺮﻃﺮف ﮔﺮدد. 🔺 به یاد داشته باشید، بعد از مصرف یک دوره 3هفته‌ای،باید هشت روز استراحت کرده و سپس دومین دوره را اجرا کنید. 🆔 @teb_sadegh

⚠️کمبود ویتامین D در بدن خانم های باردار علاوه بر پوکی استخوان ، خرابی دندان و آسیب به جنین ، افسردگی های بعد از زایمان را افزایش می دهد 🆔 @teb_sadegh

#ترک_شکم_بعد_زایمان ‍ 👌 تکنیک درمان ترک پوستی ناشی از لاغری و چاقی و بعد از زایمان 🍶➕ با ترکیبی از کندر روغن زیتون و نمک دریا 🔸 محل ترک را روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه) 🔸 آنگاه با ژل آلوئه ورا محل را بمالید پوست صاف و تمیزی ایجاد میشود (۱ ماه) ✔️ طول درمان ۴ ماه است ❗️طرز تهیه : مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود. 🆔 @teb_sadegh

خارش، به گونه‌ای، واکنشی نسبت به یک محرک است. اگر احساس خارش کنید، راهی برای مهار این حس ندارید. تحقیقات نشان می‌دهد، لذت و رضایتی که از خاراندن محل خارش به شما دست می‌دهد، به دلیل “فعالیت بیش از حد” در ناحیه‌ای از مغز است که مسئول کنترل جنبش و فرایند پاداش است. به گفته پژوهشگران، علی رغم لذت اولیه خاراندن، ادامه این عمل می‌تواند منجر به افزایش شدت خارش به همراه درد و آسیب دائمی پوست شود. به همین دلیل دانستن فعالیت مغزی که موجب افزایش این رفتار بیمارگونه است، مهم می‌باشد. دانشمندان، ده بیمار را که مبتلا به خارش مزمن بودند و ده فرد سالم را که یک محل خارش را می‌خاراندند، با ام آر آی پیشرفته مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند قسمت‌هایی از مغز که مسئول کنترل جنبش و فرایند پاداش است، در بیماران مبتلا به خارش مزمن، هنگام خاراندن فعال‌تر بوده است. نتایج این مطالعات نشان می‌دهد، این فعالیت بیش از اندازه می‌تواند به توجیه اعتیاد به خاراندن در این بیماران کمک کند. پس بار بعدی که جایی از بدنتان دچار خارش شدید شد سعی کنید با کنترل فکر خود، از خاراندن آن جلوگیری کنید و یا حداقل میزان خاراندن را کم کنید. 🆔 @teb_sadegh

👌به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👈دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد 👈دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است 🆔 @teb_sadegh

💢 کبد در حین خواب به فعالیت خود یعنی پاکسازی بدن، سنتز آنزیم‌ها و سوخت و ساز بدن ادامه می‌دهد. 🍯 خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب به سلامت کبد و تجربه‌ی خوابی راحت به شما کمک می‌کند 🆔 @teb_sadegh

✍جویدن برگ نعنا،در رفع سکسکه موثّر است. ⬅️ نعنا برای تسکین درد گوش موثّر است ؛ در اینصورت باید نعنا را با کمی عسل مخلوط نموده و اطراف گوش و لاله گوش مالید 🆔 @teb_sadegh

🛑 چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔘احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔘بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔘عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔘احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا     🆔 @teb_sadegh

🍯مخلوط عسل و سیر باعث میشود شخص در1ماه 5کیلو وزن کم کند برای تهیه این معجون،1حبه سیررا له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده،سپس 1ق عسل به آن اضافه وآنرا قبل از خواب میل کنید 🆔 @teb_sadegh

🔸🔹🔸 🔰 غذاهای داروئی 🔆 البته هر ماده غذایی و هر چیزی که قابل خوردن باشد می تواند خاصیت درمانی یا خواص درمانی متعددی داشته باشد حتی آن هایی که نهی دارند مانند گوشت گاو که درباره آن می فرمایند گوشت گاو بیماری است، در عین حال خاصیت درمانی دارد، زیرا گوشت گاو با برگ چغندر درمان پیسی بهک و کل انواع سفیدی است و خداوند متعال بیماری سفیدی را با همین غذا از عامه قوم بنی اسرائیل بر طرف کرد . 🍯 مورد دوم عسل است، البته عسل شاید غذا نباشد ولی داروی قرآنی است و خاصیت درمانی آن بر کسی مخفی نیست. 🔰 ولی در مورد بعضی از غذاها می توان گفت که حقیقتاً دارو است و حالت عمومیت دارد و طیف بزرگی از بیماری ها را درمان می کند و سزاوار است بیشتر مصرف شود و همیشه به آن ها اولویت داده شود و حتما باید در سبد غذائی و تنقلاتی قرار گیرند . 1️⃣ شیر گاو بلکه کلّ انواع شیر که علاوه بر درمان تمام بیماری ها هیچ آسیب و ضرری ندارد . 2️⃣ کره و روغن گاوی که از آن در روایات به شفاء تعبیر شده (وأسمانها شفاء) ولی افراد پیر خصوصاً در شب کمتر بخورند . 3️⃣ جو و نان جو که غذای رسمی پیامبران است و برای کسی که نان جو می خورد دعا کردند و مصرف مدارم آن باعث می شود تمام بیماری ها از در بیرون ریخته شود . 4️⃣ برگ چغندر، زیرا درمان همه بیماری هاست و به عنوان گیاه بهشتی معرفی شده و هیچ ضرر و آسیبی ندارد . 5️⃣ بادنجان که درخت ولایت است و در زمستان گرم و در تابستان سرد است و همیشه حالت تعادل ایجاد می کند و در شدت گرما درمان همه بیماری هاست و آسیبی هم ندارد مگر برای کسانی که فکر می کنند ضرر دارد . 6️⃣ خرما بهترین تقویت کننده و انرژی زاست و بیشتر حالت پیشگیری از انواع بیماریهای صعب العلاج مانند سرطان را دارد و اگر کسی بخاطر علاقه شدید پیامبر به خرما بخورد آسیبی نبیند . 7️⃣ سیب که داروی اصلی اهل بیت علیهم السلام است و یکی از رازهای طول عمر و بی نیازی به دارو و طبیب است، بخصوص اگر اول صبح مصرف شود . 8️⃣ کاسنی که درمان هزار بیماری بلکه همه بیماریها معرفی شده و کلی راز و حکمت در این گیاه نهفته است، این سبزی به عنوان سبزی پیامبر مطرح شده و عامل بیشتر شدن اموال و اولاد است و قطره ای از آب بهشت روی آن می ریزد . 9️⃣ شنبلیله که یکی از غذاهای طلائی است و میتواند درمان همه بیماری ها باشد . 🔟 سرکه که درباره آن تعبیر شده که هیچ خانه ای نباید از سرکه خالی باشد، زیرا سرکه غذای پیامبران و زنده کننده قلب است و خانه ای که سرکه در آن هست فقیر نمی شود . 💠 تا میتوانید از این غذاها مصرف کنید و همواره این غذاها را در خانه داشته باشید تا آمار بیماری ها کم شود . 🆔 @teb_sadegh

💠 آب مروارید یا "کاتاراکت" نوعی بیماری چشم با دلایل گوناگون است که با تار شدن عدسی چشم آغاز شده و با افزایش تیرگی و کدر شدن عدسی،بینایی چشم مختل میشود که درمان آن جراحی است. 🆔 @teb_sadegh

افرادی که درمعرض خطر لخته شدن خون قراردارند 🔸زنان باردار 🔹افـراد سیگاری 🔸افرادی که اضافه وزن دارند 🔹کسانی که تازه جراحی کرده‌اند 🔸استفاده‌کنندگان قرص‌های ضدبارداری 🔹کم تحرکان ❅❈❅ 🆔 @teb_sadegh

📔 #هر_بیماری #یک_راهکار ☘دلپیچه دم کرده زیره ☘بیخوابی موز،گیلاس ☘پوکی استخوان سنجد+ماست ☘سردرد فلفل قرمز,شربت آبلیمو ☘کبد چرب زرشک،شاتوت،آب انار 🆔 @teb_sadegh

این سبزی سرشار از آهن است از آن غافل نشوید ▫️اسفناج دارای مواد معدنی از قبیل آهن، کلسیم، منگنز، روی، سلنیوم و همچنین سرشار از ویتامین‌های A، E و C و خصوصا K بوده است. ▫️ خاصیت آنتی اکسیدان بالای این سبزی سبب شده است تا در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر باشد. اسفناج دارای خاصیت ضد التهابی داشته و تب بر است، همچنین برای برطرف کردن التهاب حلق، گلو، سرفه‌های خشک و سوزش ادرار مفید خواهد بود. ▫️قرار دادن اسفناج در وعده‌های غذایی بیماران دستگاه تنفسی و خصوصا ریوی به شدت توصیه می‌شود زیرا مصرف این سبزی برطرف کردن درد و خشونت سینه را به همراه خواهد داشت. 🆔 @teb_sadegh

🔴 #کیست های پراکنده در بدن حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🛑🎥 سریع‌ترین روش درمان افت قند در سالمندان دیابتی 🆔 @teb_sadegh

🔺سالنامه حجامت سال جدید هجری شمسی

#سالنامه_حجامت_سال_۱۴۰۲ 🟢 رنگ سبز : روزهای مناسب برای حجامت؛ شامل: روزهای ۱۲ تا ۱۵ ، روزهای ۱۷ ، ۱۹ ، ۲۱ و پنجشنبه آخر هر ماه قمری 🔵 رنگ آبی : روزهای خاص و ویژه حجامت؛ شامل : ۱. روزهای ۷ و ۱۴ ماه رومی حزیران ( بر اساس روایتی از امام کاظم یا امام هادی علیهما السلام ) که بنابر بعضی تقویم ها مطابق ۳۰ خرداد و ۶ تیر و بنابر برخی تقویم ها ، مصادف با ۲۹ خرداد و ۵ تیر است . ۲. اولین سه شنبه ماه رومی آذار مطابق با ۲۴ اسفند ( بر اساس حدیثی از امام صادق علیه السلام ) ۳. روزهای سه شنبه ای که مصادف با ۱۷ ، ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری میشوند ❗️نکته : در صورت تداخل روزهای مناسب و نامناسب ( مثل روزهای مناسبی که در ماه رومی کانون اول قرار دارند ) بهتر است حجامت به موارد ضروری محدود شود . ❌ روزهای نامناسب برای حجامت : ۱. روزهای جمعه : بسیار نامناسب ، بخصوص قبل از ظهر ( در سالنامه با رنگ قرمز مشخص شده است . ) ۲. روزهای چهارشنبه : اظهار نظر قاطع در این مورد سخت است . بهتر است حجامت در چهارشنبه ها ، به موارد ضروری محدود شود . ( در سالنامه با رنگ زرد مشخص شده است . ) ۳. ماه مبارک رمضان : حجامت در این ماه مبارک و در حال گرسنگی ، باعث کاهش اثرات مثبت حجامت و ضعف احتمالی روزه دار میشود و لذا بهتر است در این ماه تنها کسانی حجامت کنند که بهر دلیل قادر به روزه داری نیستند . سایر افراد در صورت ضرورت ، میتوانند پس از افطار اقدام به حجامت کنند . ( در سالنامه با پس زمینه نقطه چین مشخص شده است . ) ۴. ماه رومی کانون اول : از ۲۲ یا ۲۳ آذر تا ۲۲ یا ۲۳ دی " بنابر حدیثی از امام رضا علیه السلام " ( در سالنامه با پس زمینه شطرنجی مشخص شده است . ) 💢 حجامت اضطراری : بنابر روایات ، اگر حجامت ضروری باشد ، انجام آن در ایام نامناسب نیز بلامانع است ، اما به توصیه حضرات معصومین علیهم السلام و برای از بین بردن اثرات منفی این حجامت های ضروری حتما باید سه مسئله را مد نظر داشت : قرائت آیت الکرسی ، سه بار طلب خیر کردن از خداوند متعال و ذکر شریف صلوات که بویژه بر مورد اول تأکید زیاد شده است .      🆔 @teb_sadegh

✨به نام‌ دوست 🌸گشاییم دفتر صبح را ✨بارالها 🌸روزمان را با نام زیبایت ✨آغاز می کنیم 🌸در این روز به ما ✨رحمت و برکت ببخش 🌸و کمک‌مان کن تا بهترین ✨روز را در توفیق بندگی 🌸و اطاعت تو داشته باشیم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh