دارچین و کاهش قند خون ◽گزارش منتشر شده در مجله علوم و فناوری دیابت نشان می‌دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می شود ◽هر چه مواد غذایی زمان بیشتری در معده باقی بماند حس گرسنگی به سراغتان نمی‌آید که این موضوع سبب می‌شود تا کالری کمتری مصرف کنید ◽می‌توانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود دهنده خوراکی‌های همچون نان ، کیک و بیسکوئیت اضافه کنید مقدار کمی از دارچین را به جوی دو سر یا اسموتی صبحانه خود اضافه کنید و آن را در تهیه سیب زمینی یا سوپ کدوی ناهارتان به کار ببرید 🆔 @teb_sadegh

🍃 #سوزش_چشم ✍ صبح ناشتا آب زردک بنوشید ✍ قبل و بعد از غذا آویشن به همراه نمک بخورید ✍ جوشانده ی برگ بارهنگ چند قطره در ساک چشم (داخل پلک پایین) بچکانید 🆔 @teb_sadegh

🔴از ترکیب کردن شیر باموز ،تخم مرغ یا کاکائو پرهیز کنید 👈 چون نه تنها خاصیتی ندارد بلکه سبب اختلال در هضم آن شده و فضولاتی در بدن ایجاد میکندکه عامل بیماری است. 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ درمان کم کاری تیروئد 👌 علت ⇦ کم کاری تیروئید مربوط به مزاج بلغمی سودایی است. ✍️ درمان ↯↯↯ ❶ خوردن نمک یددار قبل و بعد از غذا ‌«نوک قاشق چای خوری» ❷ مصرف ذرت بو داده در وسط روز و عصرانه ❸ مصرف نان ذرت به همراه صبحانه و سوپ ذرت به همراه شام ❹ مصرف تره فرنگی‌ «تره وحشی» به همراه غذا یا مخلوط در خورشت‌ها و آش 📚 حکیم ضیایی 🆔 @teb_sadegh

🍃 #درمان_فوری_درد_دندان ⇦✨ کافیست ۵ گرم مغز هل باد را کوبیده و با یک لیوان آب جوش دم دهید و سپس در دهان قرقره کنید ⇦✨ اینکار همچنین باد ناشی از درد دندان را نیز تسکین می دهد 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #ڪلسيم 🔹برای بچه‎ها، به جای كلسيم لبنيات، از چند خرما و چند عدد بادام استفاده كنيد 🔸كسانيكه از زانو به پايين دچار درد و ضعف میشوند، اين افراد دچار كمبود كلسيم هستند 🔹اين افراد اگر چربی بالا ندارند، برای رفع آن میتوانند 10عدد بادام خام و 5عدد رطب بخورند و بهتر است در شب استفاده نمايند، 🔸ولی اگر چربی بالا دارند، يك عدد كشك كم نمك محلی، دو عدد گردو و سه عدد خرما استفاده نمايند 🆔 @teb_sadegh

🔹 خاکشیر قاتل کبد چرب ! طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می‌کند. هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید. 🆔 @teb_sadegh

خواص فلفل سیاه طبیعت فلفل سیاه گرم و خشک می‌باشد. فلفل با شکستن سلول های چربی باعث لاغری در افراد می‌شود. فلفل سیاه توسط ترشح اسید هیدروکلریک در معده می‌تواند باعث هضم بهتر غذا شود. این ادویه با تمیز کردن رگ های خونی مانع از مشکلات خونی،حمله و گرفتگی می‌شود. خواص آنتی اکسیدان های موجود در فلفل باعث جلوگیری از پیری زود رس می‌شود و می‌توانید با مصرف آن پوستی درخشنده داشته باشید. 🆔 @teb_sadegh

🛑چرا نوشیدن آب‌پرتقال در وعده صبحانه مضر است؟🍊 🔹هرگز نباید هنگام صبحانه آبمیوه مصرف شود. 🔹تحقیقات نشان می‌دهد مصرف آب پرتقال با معده خالی، دستگاه گوارش را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند در كار باكتری‌های مفید دستگاه گوارش نیز اختلال ایجاد كند. 🆔 @teb_sadegh

🧄سیر : 👈سیر به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی در کاهش درد موثر است. ✨ یک تکه پوست سیر را با روغن زیتون مخلوط کرده و روی حرارت گرم کنید. سپس این ترکیب را روی مفاصل قرار دهید، بعد از مدتی درد کاهش می یابد. 🆔 @teb_sadegh

✨ سرما یا گرما؟✨ ✨ چه چیزی برای تسکین درد شما بهتر است؟✨ 🟡 پیچ خوردگی : یخ 🔴 گرفتگی قاعدگی: گرما 🟡 سردرد: یخ یا گرما 🔴 کهیر: یخ 🟡 کبودی: یخ 🔴 کشیدگی عضله: گرما 🟡 کمر درد: یخ ، سپس گرما 🔴 نیش حشرات: یخ 🟡 آرتروز: گرما 🔴 تاندینیت: یخ ، سپس گرم کنید 🟡 آفتاب سوختگی: سرما 🔴 درد سیاتیک: یخ ، سپس گرما 🟡 گلو درد: گرما 🆔 @teb_sadegh

اگرازبی‌خوابی رنج می‌برید 🤔 یک الی 2ساعت قبل ازخواب نارنـــ🍊ــگی میل کنید! 👈🏻نارنگی حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریــق در فعالیت عضلانی،دستگاه گوارش و سیستم عصبی نیز مؤثر است 🆔 @teb_sadegh

درمان موخوره 👈به مقدارمساوی قهوه خام،نخود خام، روناس و زرده تخم مرغ را مخلوط و به صورت خمیر درآورید و به موهایتان بمالید استفاده از جوشانده گل بابونه و گل ختمی به صورت ماهی یکبار 🆔 @teb_sadegh

#ضدعفونی_کردن_پوست ♻️۱فنجان ماست و ۱/۴ فنجان عسل را مخلوط کرده روی پوست صورت بمالید و ۱۵دقیقه بعد بشویید 💠پوست خشک از ماست پرچرب پوست چرب از ماست کمچرب استفاده شود 🆔 @teb_sadegh

#نکات طبی ♻️چرا دست و پام خواب میره؟ 🔸خواب رفتگی دست و پا چندین علت دارد که اغلب آنها به مشکلات خونی برمیگردد. خون، مَرکب و ماده‌ی روح است. به همین دلیل دست و پای خواب رفته حس ندارد یا بی‌حسی در بسیاری از نقاط آن به صورت پراکنده ایجاد می‌شود؛ چون در هر نقطه ای که خون نرسد روح هم نمی‌رسد و هرجا روح نرسد حس ایجاد نمی‌شود. برای درمان آن، ابتدا باید علت را مشخص کرد سپس نسخه‌ی هر یک را اجراکنید 🆔 @teb_sadegh

💠علل شایع خواب رفتگی دست و پا : 1⃣کم خونی 2⃣ غلظت خون 3⃣ عدم جریان اکسیژن (کمبود ریح صافی در بدن) 4⃣آسیب دیدگی عصب و فشار بر آن 5⃣یبوست مزمن و.... 🆔 @teb_sadegh

🔘 #درمان_واریس_مری پرهیز شود از↯ 🔸غذای داغ 🔸مایعات داغ 🔸کافئین زیاد 🔸غذای تند و تیز •درمان ↯ ✍ همراه غذا یک عدد پیاز بنفش متوسط میل ڪنید. 🆔 @teb_sadegh

✅هرصبح آب گرم به همراه آب لیمو بنوشید! ⭕️این کاربه عملکردسیستم گوارش، کلیه ها وروده هاکمک کرده وسموم را ازبدن حذف میکند. ⭕️20دقیقه قبل ازصبحانه 1/4 لیمو رادریک لیوان آب گرم بچکانید! 🆔 @teb_sadegh

🔘درمان سینوزیت 🔶درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار انجام گردد.سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه میشود. ☑️روش دیگر درمان استفاده از بخوراکالیپتوس به مدت ۱۴ شب میباشد. 🆔 @teb_sadegh

چطوری پف زیرچشم راازبین ببریم؟🤔 🔹یک قاشق غذاخوری قهوه رابا یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید آن رازیر چشم و روی خطوط چین و چروک پوست به صورت دایره واربمالید و بعد از ۲۰دقیقه بشویید 🆔 @teb_sadegh

✅ بلعیدن یک یا دو حبه(تکه تکه شده) سیر به همراه آب از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند کلسترول خون را کاهش دهد سیستم ایمنی بدن را به طور شگفت انگیزی تقویت کند 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ درمان ضعف حافظه 👌 موارد زیر را انجام دهید: 🔻بادام درختی 14 عدد روزانه ▫️مویز 21 عدد ▫️شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید ▫️ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید 🔺خرما روزی 3 عدد 💥 پرهیزات :چای ، سوسیس و کالباس ،چیپس و پفک برای حافظه ضرر دارد 🆔 @teb_sadegh

✅ درمان ادرار سوختگی نوزاد 👶🏻 🔹گل همیشه بهار سوختگی ناشی از ادرار پای نوزادان را درمان می‌کند. برای این منظور ⬅️ از دَم‌کرده گل همیشه بهار برای شستشوی محل ادرار سوختگی استفاده کنید 🔹یک راه حل دیگر برای سوختگی پای نوزاد مالیدن روغن زرد روی ناحیه سوختگی هست. توجه☝️☝️☝️ ‼️ضمنا نوزادی که اسهال دارد در بهترین شرایط هم سعی کنید شستشو ندهید، شستشو با آب خطر سوختگی را افزایش می‌دهد #سوختگی 🆔 @teb_sadegh

🌸 خدای من... ✨ ای خالق بی مدد 🌸 وای واحد بی عدد ✨ ای مهربان بر خلایق ... 🌸 با نامت آغاز میکنم ✨ که بهترین و زیباترین نامهاست 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷❤️🌷 خـــدایا 🤲 در این صبح خنک بهاری🍃 عاقبت دوستانم را به خوشبختی ختم کن و زندگیشون را قرین سلامت بدار🌺 ای صاحب فضل و کمال و عزّت و عظمت❤️ امروز را روز خوب و آرامی برای خودم، عزیزانم ودوستان همیشه همراهم قرار بـده 🙏 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی 🌺🍃 🌺خدایا🙏 ✨در آخرین یکشنبه فصل بهار 🌺 یاریمان کن و به ما قلبی ✨متواضع و دستی مهربان 🌺 عطاکن که در سختی ✨در شـادی و ناراحتی 🌺 در فقـر و دارایی ✨شـاد و بخشنده باقے 🌺بمانیم و شکرگزار باشیم آمین یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🌺 🆔 @teb_sadegh