✅میوه‌های خشک شده تقریبا تمام محتوای آب خود را طی روش‌های مختلف خشک کردن از دست داده‌اند.آنچه باقی مانده است، یک میان وعده سرشار از انرژی است که برخلاف اندازه کوچک بسیار مغذی است. بنابر ارزیابی‌های صورت گرفته، میوه خشک شده دارای سه تا پنج برابر محتوای ریزمغذی‌های بیشتر نسبت به میوه تازه است. 🆔 @teb_sadegh

خواص بینظیر انجیر🤔 👈کاهش وزن 👈کنترل قندخون 👈کاهش کلسترول 👈تقویت استخوان 👈کنترل فشار خون 👈حفظ سلامت قـلــب 👈پــشگیری از یبـــوست 👈پیشگیری از سرطان روده 🆔 @teb_sadegh

✅ تاثیر عجیب کلم بروکلی بر دیابت نوع دو ! ‏ «ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ‏» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو میشود ! ✍ سایر خواص 🔻ضد التهاب ▫️پیشگیری از سرطان 🔺تقویت سیستم ایمنی 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✍️ 10 خوراکی که می توانند با بیماری‌ها مبارزه کرده و از بروزشان پیشگیری کنند ❶لیموترش برای چاقی ❷زردچوبه برای آرتروز ❸چغندر برای کم خونی ❹ماست برای فشار خون بالا ❺بلوبری و بلک بری برای دیابت ❻چای سبز برای کلسترول بالا ❼سیر برای ضعف سیستم ایمنی ❽ موز برای اسهال ❾ بروکلی برای سرطان ❿گردو برای سلامت مغز 🆔 @teb_sadegh

✍️پس از خوردن برنج خرما بخورید. 💥برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر ام اس و پارکینستون می شود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین می برد. 🆔 @teb_sadegh

📌 با مصرف این سبزی ارزان هیچ وقت ایدز نمی گیرید ✍ لوبیا سبز از معدود مواد مغذی است که حتی با بخارپز کردن ارزش غذایی خود را به مقدار زیادی حفظ کرده و دارای خواص زیادی برای قلب، چشم، معده، رحم و روده می باشد و برای درمان یبوست، ناباروری، لاغری، دیابت، سرطان و ایدز مفید است. ✍ مطالعات نشان می دهد لوبیا سبز دارای خاصیت ضد رترو ویروسی است و مصرف منظم آن برای مبارزه و جلوگیری از پیشرفت بیماری ایدز مفید است 🆔 @teb_sadegh

🌀بلعیدن 1 حبه سیر به همراه آب در صبح 👈 از ناراحتی های قلبی جلوگیری میکند 👈 چربی خون را کاهش میدهد 👈 متابولیسم بدن را افزایش 👈 و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند 🆔 @teb_sadegh

تشخیص بیماری از طریق #چهره افرادی که خطوط ریز درپیشانی زیاد دارند نشان از 🔻 خشکی روده 🔻سودا مغز 🔻سودا قلب‌ 🔻ضعف کبد 🔻وفشار وتشویش فکری که ریشه در اضطراب واسترس افراد دارد هست 🆔 @teb_sadegh

😍ماسک ضد چروک 🍯دو قاشق غذاخوری روغن بادام تلخ را با یک سفیده تخم مرغ و یک قاشق مرباخوری #عسل ترکیب کنید. 🍯این یک ماسک ضد چروک قوی است ماسک را ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید سپس با آب ولرم بشویید 🆔 @teb_sadegh

🍯🥃انواع شربت #عسل ☝️🏻🥃🍯 🍋 شربت #عسل و لیمو باعث سم زدایی بدن می شود مفید برای گلو درد و سرفه عطش را برطرف می کند موجب کاهش وزن نیز می شود 🍊 #عسل و عرق بهار نارنج خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد سردرد های میگرنی را کاهش می دهد🧠 باعث منظم شدن ضربان قلب می شود🫀 اشتها آور است 🧋 #عسل زعفران و تخم شربتی خاصیت آنتی اکسیدان فراوانی دارد باعث بهبود روحیه و علائم افسردگی می شود اشتها را کنترل و وزن را کاهش می دهد سبب پایین آمدن کلسترول خون و جلوگیری از گرفتگی شریان ها و رگ های خونی شده عطش را برطرف می کند سبب منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. 🌸 #عسل و گلاب باعث پیشگیری و در درمان عفونت ها کمک می کند سردردها را تسکین می دهد سبب تقویت خلق و خو میشود و اعصاب را آرام می کند مشکلات هضم را برطرف می کند. 🆔 @teb_sadegh

🔹سرتان درد میکند/ماهی بخورید 🔹تب دارید/ماست بخورید 🔹بیخوابی دارید/عسل بخورید 🔹آسم دارید/پیاز بخورید 🔹ورم مفاصل دارید/ماهی بخورید 🔹مشکلات استخوانی دارید/آناناس بخورید 🆔 @teb_sadegh

خیلی موقع خرید دقت کنید که کپک یا قارچ نداشته باشه . سم آفلاتوکسین اصلا شوخی بردار نیست و عامل اصلی سرطان کبد هست. 🆔 @teb_sadegh