آیا تخم مرغ برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است؟
👈دیابت می تواند تعادل LDL (بد) و HDL (خوب) کلسترول در بدن را تحت تاثیر قرار دهد. داشتن دیابت می تواند فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دهد. برخی از مردم نگران هستند که خوردن تخم مرغ باعث افزایش سطح کلسترول می شود و این می تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
اما افراد مبتلا به دیابت می توانند تخم مرغ را به عنوان بخشی از رژیم سالم استفاده کنند. طبق توصیه پزشکان افراد مبتلا به دیابت باید کمتر از ۳۰۰ میلیگرم (میلی گرم) کلسترول در روز مصرف کنند .
🆔 @teb_sadegh
🔴 درمان اورژانسی #خارش
رفع خارش دست و پا:
🔹 اگر خارش دست و پا پیدا کردید، درمان اورژانسی رفع این خارش آن است که به مدت یک ساعت دست و پا را داخل آب بسیار گرم حاوی #نمک_دریا قرار دهید یا این که آب برگ #چغندر را گرم کنید و دست و پا را داخل آن بگذارید و بعد از یک ساعت بیرون آورده و #روغن_بادام یا کره گاو را بر روی دست و پایتان بمالید.
🆔 @teb_sadegh
❌ سس مایونز نخورید
✍ به جای سس مایونز (سم کبد) میتوانید از سرکه سیب (لاغری و کاهش نفخ)، روغن زیتون (درمان یبوست)، آبلیموی طبیعی (تقویت سیستم ایمنی بدن) به همراه سالاد استفاده کنید
🆔 @teb_sadegh
#کم_خونی
🔘 درمان کم خونی:
هر شب قبل از خواب یک قاشق پودر پسته و یک قاشق #شیره_انگور با یک لیوان شیر گرم
🔘 مخلوط کنید و قبل از خواب نوش جان کنید
🆔 @teb_sadegh
✅ درمان سر درد شدید با نمک.دریا
🔷↫ نمک را گرم کنید ، وسط پارچه ریخته، روی سر بذارید؛ هم برا میگرنی ها٬ هم دردهای معمولی ٬هم سینوزیت بسیار عالی است.
🔷↫ کیسه پارچهای درست کنید و نمک را توی ماهی تابه گرم کنید خشک خشک و داخل کیسه بریزید و بگذارید روی سر اما فقط گرم باشد نه داغ!
🔷↫ این شیوه ی نمک درمانی را جایگزین کیسه آب جوش کنید چون نمک درد رو می کشد.
🔷↫ ازاین روش میتوانید برای درد های قاعدگی و درد های مفصلی استفاده کنید .اگر استخوان درد داشتید ابتدا با روغن گرم، روغن مالی کنید بعد کیسه ی نمک گرم بذارید روی درد
فقط یادتون باشد نمک دریا این قابلیت را دارد...نه نمک ید دار شیمیایی❗️
🆔 @teb_sadegh
اگه میخواهید به پوکی_استخوان دچار نشوید معجون معجزه گررو مصرف کنید
❶لیوان شیر
❶ق.غ پودر سنجد
❶ق.غ شیره انگور
مواد را با هم مخلوط کرده و هر روز بنوشید تا شاهد باشید
🆔 @teb_sadegh
آنتی بیوتیکهای گیاهی❌
❣سیر+ماست قبل شام
❣زنحبیل به همراه عسل وآبلیمو بعد صبحانه
❣دمنوش بابونه قبل نهار
❣دوغ به همراه پونه
❣شلغمی که درونش عسل ریخته باشیم
❣دارچین+ماست عصرانه
🆔 @teb_sadegh
🔴 #موخوره
⬅️ علت خشکی کبد
در کل مشکلات پوست و مو عمومش از کبد هستند
⬅️ ممکن است خشکی کبد از صفرا باشد یا سودا..، که هر دو خشکی دارد(صفرا، گرم و خشک و سودا سرد و خشک)
✅ برای درمان
🔻اگر یبوست دارید درمان کنید
🔻درمان خشکی کبد با بنفشه
🔻 ترک ادویه، سیر و پیاز
🔻مالیدن روغن بادام شیرین روی شکم
🔻مالیدن روغن نارگیل روی مو
🔻کوتاه کردن دائمی انتهای مو (تقرییا هر هفته نوک مو قیچی شود)
🔻مصرف صابون زیتون سنتی.
🆔 @teb_sadegh
🍃 #درد_در_آوردن_دندان
✍تسکین درد ناشی از در آوردن دندان اطفال
🍃درمان↯
✍🏻کافیست لثه کودک را با روغن زیتون به آرامی مالش دهید و اینڪار را تا بهبودی کامل ادامه دهید
🆔 @teb_sadegh
#مزاج_شناسی
📣مزاج#سودایی یا سرد و خشک
🍀اصولا چهره تیره و پوست خشک و کمآبی دارند. غلظت خون آنها بالاست و معمولا دچار سوزش سر معده، گرفتگی عضلات پشت ساق پا، گرفتگی گلو، اشتهای کاذب و لکههای تیره پوستی هستند.
🌿اصولا در فصل بهار از نظر روحی و جسمی در وضعیت بهتری نسبت به پاییز هستند.
🌷 از نظر روحی نیز مدام بیقرار هستند و خوابهای آشفته میبینند.
🆔 @teb_sadegh
☑️غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
🔘موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)
🔴شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)
🔘ماست (قبل از خواب بخورید)
🟣چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)
🟡شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)
⚫️زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)
🔘نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)
🔴سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)
🔘خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده)
🆔 @teb_sadegh
❇️زمانی که برچسبی به کودک میزنیددختر ما عصبیه پسرمابیش فعاله،اصلا حرف گوش نمیده
باعث میشوددیگران کودک شمارابه همین شکل بپذیرند
همچنین شمامنفی صحبت میکنید کودک شماهم آن رفتار راخواهد پذیرفت
🆔 @teb_sadegh
👈مصرف ژلوفن عامل سرطان معده
▪️استفاده خودسرانه از داروهایی همچون ژلوفن باعث ایجاد زخم در دستگاه گوارش شده که به مرور زمان سرطان معده رابه همراه دارد
👈خودسرانه قرص مصرف نکنید
🆔 @teb_sadegh
به👈 نشاط آور
✅ بوییدن هر نوع به نشاطآور است
🌱 در صورتی که شربت آن را با شربت به_لیمو ترکیب کنید برای نشاط و تقویت_قلب نظیر ندارد
🆔 @teb_sadegh
✨زمان مناسب برای خوردن برنج✨
🍚برنج حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات پیچیده است که مدت زیادی طول می کشد تا هضم شود، این چیز خوبی است, چون ما را برای مدت طولانی سیر انرژی نگه می دارد.
🌙اگر شب بررنج بخورید برنج به کالری بالایی تبدیل می شود که باعث افزایش وزن خواهد شد
👌نهار بهترین زمان خوردن برنج است، متابولیسم شما در طی این ساعت ها سریع عمل می کند و برای بدن تان راحت تر خواهد بود که این محصول را هضم کند.
🆔 @teb_sadegh
⚪️درمان سرفه و گرفتگی سینه بانوشیدنی لیمووآب عسل👇
🔸نوشیدنی لیمو و آب عسل درمان سرفه و گرفتگی های سینه میباشد. عسل از زمان های دور در طب سنتی به عنوان دارویی جهت درمان خلط سینه استفاده میشده است. عسل میتواند با کاهش خلط، دستگاه تنفسی را خشک کند.
🔸لیمو نیز به رقیق تر شدن خلط و آسان تر شدن سرفه
کمک زیادی میکند. مصرف همزمان عسل و لیمو تاثیر بسیاری در درمان احتقان سینه سرفه دارد.
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍روغن دنبه و جوانسازی پوست⁉️
✅ حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻تمرین ببسیار مفید برای کاهش درد زانو
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان ساده بالا بودن #آنزیم_کبد
🎙 حکیم حسین خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸خرد هرکجا گنجی آرد پدید
✨زنام خدا سازد آن را کلید
🌸به نام خداوند لوح و قلم
✨حقیقت نگار وجود وعدم
🌸خدایی که داننده رازهاست
✨نخستین سرآغاز آغازهاست
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
🆔 @teb_sadegh
دعای امروز 🌷❤️🌷
الهی ❤️🌹
امروز تمامی بیماران
را لباس عافیت بپوشان
الهی شفای
جسم وروح وفکر،
به ماعطاکن🌷
پروردگارا 🙏
دوستان خوبم همیشه
شاد ، سلامت و خوشبخت باشند 🌷
آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏
ای زنده ، ای پاینده 🙏
🆔 @teb_sadegh
🌷امروز چهارشنبه
❤️دهانمان را خوشبو کنیم
🌷با ذکر شریف
❤️صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ
🌷و خاندان مطهرش
🌷اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ
❤️وَ آلِ مُحَمَّد
🌷وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼صبحتون بخیر
☕️چهارشنبه تون پراز خیروبرکت
🍓امروزتون پراز بهترینها
🌼زندگیتان پراز باران برکت
☕️دلتان پراز نغمههای
🍓شـادی و لبخنـد
🌼و جاده زندگيتان پراز
شکوفه های سلامت و تندرستی 🍓
🆔 @teb_sadegh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸هرصبح پنجره دل
💓رابگشاییم و فریاد بزنیم
🌸ای عشق سلام،
💓گلهای مهربان سلام
🌸حال دلتون قشنگ
💓سرای عشقتون پایدار
💓صحبت سرشار از شادی و لبخند
🌸و برکت و حاجتی روا شده
💓صبحتون پر حس ناب زندگی
🆔 @teb_sadegh