#ماسک_ضدچروک ☆عسل ★آرد برنج ☆سفیده تخم مرغ از ترکیب مواد خمیر تهیه کنید. یک ربع روی صورت بماند و سپس بشویید. اگر پوستتون چربه چند قطره آب لیموی تازه اضافه کنید. 🆔 @teb_sadegh

👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون می‌باشد. ♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفی‌جات را با روغن زیتون سرخ می‌کنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربی‌های طبیعی تامین شود چون بافت #قلب_چربی است، غذای #قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب می‌بیند. ویتامین‌های A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به #چربی_طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل می‌دهد و درصورتی که چربی طبیعی، کم‌مصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب❗️ 🆔 @teb_sadegh

࿂➴➴ طب الرزم➴➴ #طب_الرزم⓿❶ #استاد_اخوان 🆔 @teb_sadegh

از کوچه می آید صدای فاطمیه🖤 حی علی بزم عزای فاطمیه🖤 🖤 🆔 @teb_sadegh

🌸چقدر صبح را دوست دارم ✨نفس عمیق میکشم 🌸و با یک بسم الله ✨روزم را آغاز میکنم 🌸و به شکرانه هر آنچه ✨خدایم داده 🌸شادم و مهربانی میکنم ✨و ازخدای مهربان 🌸برای دوستانم ✨طلب خیر و برکت میکنم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️🌷❤️ خـدای مهربانم🙏 امروز دفتـر دل دوستانم را به تو می‌سپارم با دستان مهربانت قلمی بردار خط بزن غمهایشان را و دلی رسم کن برایشان به بزرگی دریا و روزشان آرام و پراز آرامش قرار ده🙏 آمیـــن یا حَیُّ یا قَیّوم 🙏 ای زنده، ای پاینده 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌼🍃چهارشنبه خود را مزین و بیمه کنید به 💛🍃ذکر پر برکت صلوات بر 🌼🍃حضرت محمد(ص) 💛🍃و خاندان پاک و مطهرش 🌼🍃الّلهُمَّ 💛🍃صَلِّ عَلَی 🌼🍃مُحَمَّدٍ 💛🍃وَآلِ مُحَمَّدٍ 🌼🍃وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🆔 @teb_sadegh

🍁دراین صبح دل انگیز پاییزی 🕊 جانتون را 🍁به آسمان عشق پرواز دهید 🍁ریه‌هاتون را 🕊از اکسیژن مهربانی پر کنید♥️ 🍁 از موهبت 🕊نامکرر زندگی لذت ببرید 🍁و شکرگزار خداوند رحمتگر باشید 🍁چهارشنبه زیبـاتـون بخیر🍁 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی🌺🍃 ‌ 🌺خدایا ✨به من آن نیرو را ارزانی ده ✨تا عشقم را در خدمت به دیگران ، ✨ثمر بخش گردانم. ✨به من آن قدرت را ببخشائی که ✨هرگز ضعیفی را نیازارم و برابر ✨نیرومند مغروری زانو نزنم. ✨به من آن توان را کرامت کنی که ✨اندیشه ام را والاتر از این ✨حقارت‌های روزانه زندگی نگاه ✨ دارم و به من آن اراده را بدهی ✨که در برابر اراده تو، ✨با خشنودی سر بندگی فرو آورم. 🌺آمیـن 🆔 @teb_sadegh

🏴 سلام لطمه دیده..... 🏴شروع ایام عزاداری شهادت 🖤حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها 🏴را به قلب داغدار امام جهان 🖤حضرت بقية الله الاعظم (عج) 🏴تسليت عرض ميكنيم. 🆔 @teb_sadegh