روغن بادام زمینی فوق العادست 👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی 🆔 @teb_sadegh

شب ها خوابتان نمیبرد؟ چنددانه بادام مصرف کنید. بادام منبع غنی از تریپتوفان یا همان هورمون خواب میباشد همچنین با ازبین بردن فشار روی ماهیچه ها موجب خوابی آسان میشود. ‌🆔 @teb_sadegh

مسکن های طبیعی را بشناسید روزی به کار می آیند (☝) 🆔 @teb_sadegh

افزایش رشد و رفع ریزش مو آب 3 تا 4 پیاز را گرفته و روی پوست سر و ریشه موها بخوبی ماساژ دهید بعد از 1 ساعت با شامپو بشویید این کار حداقل به مدت 1 ماه باید تکرار شود 🆔 @teb_sadegh

#گوش_درد مقداری #سداب را در #روغن_زیتون بپزد و چند قطره در گوش چکاند نافع است دو قطره آب پیاز پخته در گوش 🆔 @teb_sadegh

✨خدایا بہ قدوم مبارک ماه رمضان فکرے خلاق، چشمے بینا گوشے شنوا، زبانے شاکر ذهـن آرام ،قلبـے متواضع روحی بيدار،دستهایے بخشنده پاهایے استوار در راهت بہ ما عطا فرما🙏 🆔 @teb_sadegh

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 @vamah 🌸فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔹از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔹از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔹بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان .   🆔 @teb_sadegh

🍯استفاده از خوراکی هایی مانند : 👈عسل و آب عسل 👈انواع مغزها 👈جوانه ها 👈خشکبار خام 👈زیتون 👈خرما ☜ به ویژه دروعده سحر؛ به کاهش ضعف وگرسنگی طول روز کمک میکند. 🆔 @teb_sadegh

روزه دارانی که دچار معده درد میشوند در افطار و سحر چه بخورند؟ (سحر)مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کرده و بنوشید (افطار)یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید 🆔 @teb_sadegh

نسخه طب سنتی در ماه مبارک رمضان (👆) 🆔 @teb_sadegh

وقت سحر«شربت خاکشیر و تخم شربتی» بنوشید 👈این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنندوبدن در طول روز از ذخیره آب آنهااستفاده میکندوتشنه نمیشوید،ازسردردوبی حالی شمانیز میکاهد 🆔 @teb_sadegh

هرگز افطار رابا آب یخ شروع نکنید👆 🆔 @teb_sadegh