مسکن های طبیعی را بشناسید روزی به کار می آیند (☝) 🆔 @teb_sadegh

افزایش رشد و رفع ریزش مو آب 3 تا 4 پیاز را گرفته و روی پوست سر و ریشه موها بخوبی ماساژ دهید بعد از 1 ساعت با شامپو بشویید این کار حداقل به مدت 1 ماه باید تکرار شود 🆔 @teb_sadegh

#گوش_درد مقداری #سداب را در #روغن_زیتون بپزد و چند قطره در گوش چکاند نافع است دو قطره آب پیاز پخته در گوش 🆔 @teb_sadegh

✨خدایا بہ قدوم مبارک ماه رمضان فکرے خلاق، چشمے بینا گوشے شنوا، زبانے شاکر ذهـن آرام ،قلبـے متواضع روحی بيدار،دستهایے بخشنده پاهایے استوار در راهت بہ ما عطا فرما🙏 🆔 @teb_sadegh

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 @vamah 🌸فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔹از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔹از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔹بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان .   🆔 @teb_sadegh

🍯استفاده از خوراکی هایی مانند : 👈عسل و آب عسل 👈انواع مغزها 👈جوانه ها 👈خشکبار خام 👈زیتون 👈خرما ☜ به ویژه دروعده سحر؛ به کاهش ضعف وگرسنگی طول روز کمک میکند. 🆔 @teb_sadegh

روزه دارانی که دچار معده درد میشوند در افطار و سحر چه بخورند؟ (سحر)مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کرده و بنوشید (افطار)یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید 🆔 @teb_sadegh

نسخه طب سنتی در ماه مبارک رمضان (👆) 🆔 @teb_sadegh

وقت سحر«شربت خاکشیر و تخم شربتی» بنوشید 👈این دانه ها چندین برابر وزن خود آب جذب میکنندوبدن در طول روز از ذخیره آب آنهااستفاده میکندوتشنه نمیشوید،ازسردردوبی حالی شمانیز میکاهد 🆔 @teb_sadegh

هرگز افطار رابا آب یخ شروع نکنید👆 🆔 @teb_sadegh

هنگام افطار نان وپنیر وسبزی نخورید...👆 🆔 @teb_sadegh

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #ماه_مبـــارک_رمضـــاڹ 💦🍃کــاهـــش عــطش ✍برای کاهش تشنگی و عطش در ماه رمضان می‌توانید از شربت‌های سرکه‌شیره، سکنجبین یا شربت آبلیمو در وعده‌های سحری یا افطاری استفاده کنید. ✍نوشیدن کمی عرق کاسنی به تنهایی یا همراه با یک قاشق چای‌خوری تخم خرفه در وعده سحری هم برای کاهش تشنگی در طول روز به شما کمک می‌کند. ✍توصیه می‌کنیم اگر خیلی تشنه می‌شوید، خوردن خورش‌های همراه با آلو و زرشک را در وعده سحری فراموش نکنید. ✍در طول ساعات روزه‌داری هم می‌توانید عطش خود را با بوییدن سیب گلاب، خیار یا لیمو، اسپری کردن گلاب خنک در فضای اتاق، شست ‌و شوی سر و گردن و سینه با آب خنک و تنفس هوا و نسیم خنک که حرارت زاید قلب را کم می‌کند، کاهش دهید #نشردهیـــــــــــــــــــــــــــــــد👇👇 🆔 @teb_sadegh