#سنجد 〽️ پودر سنجد با هسته برای پوکی استخوان و تقویت استخوانها مفید است ❗️ به خاطر غنی بودن آن از املاح کلسیم و منیزیم میباشد 🥛➕🍯 مخلوط یک قاشق پودر سنجد یک قاشق عسل و یک لیوان شیر بعد از شام میل شود 🆔 @teb_sadegh

#تخمه_آفتابگردان 🌻 میدونستید آهن موجود در تخمه آفتاب‌گردان می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود ❗️ تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی می‌شود 🆔 @teb_sadegh

#بدانید 🛁 دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بینایی و سفید شدن مو میشود ✔️ و برای حفظ سلامتی بهتر است دمای آب را متعادل نگه دارید. 🆔 @teb_sadegh

⁩ماست رو اینطوری بخورید!🤔 ◾️ماست و آویشن: تقویت معده ▫️ماست و تخم کتان: لاغر شدن ◾️ماست و شوید: کاهش چربی ▫️ماست و شاتره: کبد چرب ◾️ماست و نعناع: نفخ معده ▫️ماست و هل:تقویت روده 🆔 @teb_sadegh

#لوبیا 〽️ لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم خونی جلوگیری میکند. ❗️ یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون 🆔 @teb_sadegh

⚛ #توت_خشک ✍🏻توت خشک را جایگزین قند کنید! ☜بهترین قندطبیعی ☜کاهنده کلسترول بد خون ☜ضد سرطان و بیماری قلبی ☜سرشار از فیبر و ملین است ☜دشمن اضطراب و عصبانیت ☜حاوی آهن و داروی کم خونی 🆔 @teb_sadegh

#سرطان_تخمدان ❗️ نشانه های سرطان تخمدان 🌀 درد شکم خونریزی واژن سوء هاضمه از دست دادن اشتها 🌀 نفخ تکرر ادرار کمر درد کاهش وزن ناگهانی احساس سیری سریع تغییر در یبوست و اسهال 🆔 @teb_sadegh

#سرطان_تخمدان ❗️ نشانه های سرطان تخمدان 🌀 درد شکم خونریزی واژن سوء هاضمه از دست دادن اشتها 🌀 نفخ تکرر ادرار کمر درد کاهش وزن ناگهانی احساس سیری سریع تغییر در یبوست و اسهال 🆔 @teb_sadegh

#جلوگیری_از_بیماری 🌼🔻 جهت جلوگیری از ابتلا به سرطان پروستات و درمان آرتروز زرد چوبه و ادویه کاری را در رژیم غذایی خود قرار دهید🔺 🆔 @teb_sadegh

💚درمان وَرَم و ضربان قلب↶ 📝•⇦خوردن يک قاشق چايخوری 📝•⇦سَرخالی يا ۱۴ عدد دانه سپند 📝•⇦سفيد(=ثُفّاء)[در روايات‌ شيعه‌ آمده] 📚 حکیم ضیائی 🆔 @teb_sadeghر

#گلابی ✴️•⇦خواص گلابی↯ 🔺کاهش خطر ابتلا به سرطان ▪️تقویت سیستم ایمنی بدن ▪️بهبود عملکرد گوارشی ▪️رفع زخم و ورم معده ▪️کاهش فشار خون ▪️رفع کم خونی ▪️کنترل دیابت 🔻رفع یبوست 🆔 @teb_sadegh

#کدوسبز 〽️ قند خون بدن را به طور شگفت انگیزی کاهش میدهد و منافذ پوست را پرمیکند ❗️ و مانع از رشد موهای زیر پوستی میشودد 🆔 @teb_sadegh