#تقویت_چشم
🥕 برای تقویت چشم
و بهتر شدن دید
آب هویج را با
داروی جامع امام رضا (؏)
مخلوط کنید
و دو بار در روز میل کنید
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
🌏 تقویم همسران🌍
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی ، اسلامی)
@taghvimehamsaran
@taghvimehamsaran
✴️ سه شنبه 👈10 تیر 1399
👈8 ذی القعده 1441👈30 ژوئن 2020
🕌مناسبت های دینی و اسلامی.
🌓امروز. ساعت. 3:19دقیقه قمر وارد برج عقرب می گردد.
و تا پنجشنبه ساعت. 5:51قمر در برج عقرب است.
👶مناسب زایمان و نوزاد عمری طولانی دارد.ان شاءالله.
🤕بیمار امروز شفا یابد ان شاالله.
✈️ مسافرت مکروه است . همراه صدقه باشد .
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
✳️امور کشاورزی.
✳️ابیاری.
✳️و از شیر گرفتن کودک نیک است.
🔲این مطالب تنها یک سوم اختیارات سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در ان کتاب مطالعه فرمایید.
👩❤️👨مباشرت و مجامعت.
امشب شب چهارشنبه مباشرت و عروسی مکروه است.
@taghvimehamsaran
@taghvimehamsaran
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) باعث بیماری است.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز موجب درد در سر است.
✂️ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید.
( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 9 سوره مبارکه توبه است...
اشتروا بایات الله ثمنا قلیلا فصدوا عن سبیله....
و مفهوم ان این است که دو نفر برای قطع معامله ای نزد خواب بیننده بیایند. و شما مطلب خود را قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸ززندگیتون مهدوی🌸
📚 منابع ما.👇
تقویم همسران
تالیف:حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
025 377 47 297
0912 353 2816
0903 252 6300
📛📛📛📛📛📛📛📛📛
📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.بدون لینک بهیچ وجه جایز نیست و حرام است
📛📛📛📛📛📛📛📛📛
@taghvimehamsaran
🆔 @teb_sadegh
⚛ #بدانید
✍🏻مصرف شکر،قند،شیرینی و شکلات برای بیماران کلیوی #ممنوع است زیرا موجب↯↯
سنگ کلیه میشود
🍎⇦مصرف سیب می تواند تاثیر مخرب شکر بر کلیه را کاهش دهد👌🏼
🆔 @teb_sadegh
⚛ #سکته_مغزی
①⇜حجامت عام فوری
②⇜خوردن دوسین هر ۱۲ ساعت ۱ ق م
③⇜انداختن زالو در محل حجامت عام یک تا دوهفته بعد از آن
④⇜هر شب یک ساعت بعد از شام با توجه به مزاج, شربت شونیسل یا شربت سرکه انگبین بخورند.
📚 حکیم خیراندیش
🆔 @teb_sadegh
#دیکلوفناک_طبیعی
❗️ هل سالمترین دیکلوفناک
و عضله باز کن و مسکن دنیاست ...
🔹 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
👌 جالبه بدونید
هل ضد سرفه است
همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه
و یک مولتی ویتامین طبیعیه
🆔 @teb_sadegh
#سیب
🍏 خواص سیب سبز:
رفع گرمی بدن
التیام تهوع
کاهش التهاب کبد
🍎 خواص سیب قرمز:
حاوی آنتی اکسیدان وضد سرطان
سم زدایی و پاکسازی کلیه
✔️ قندسیب کند جذب است
🆔 @teb_sadegh
#بدانیم
🍳 ترکیب نیمرو
با فلفل سیاه چه می کند؟
〽️ میزان سوخت و ساز
را افزایش می دهد
میزان گلبولهای قرمز را بالا میبرد
عضله سازی میکند
سلامتی مغز را تامین میکند
استخوانهای سالم ایجاد میکند
🆔 @teb_sadegh
⚠️ #قرص_نخورید
☑️ جایگزین طبیعی↯ ↯
①⇦•مــویــز
②⇦•بادام درختے
③⇦•ارده با شیره انگور
④⇦•شربت عسل یا شربت شیره انگور
⑤⇦•فسنجان(نصف بادام ، نصف گردو)
⑥⇦•سوپ گندم به همراه روغن زیتون
⑦⇦•استفاده از کف گیر آهنی در غذا
⑧⇦•ترکیبسیبرندهشده،عرقبیدمشک وعسل
🆔 @teb_sadegh
#پزشڪی_سلامت ✔️ سبزی درمانے
①مرزه: ضد تبخال
②جعفری: ضدڪمخونے
③شاهے: بلند کننده قد
④ریحان: زیاد ڪننده وزن
⑤نعنا: ضدخارش، ضدتب
⑥شوید: افزایش دهنده اشتها
⑦تره پیازچہ: درمان ڪننده عفونت
🆔 @teb_sadegh
🌷امام صادق علیهالسلام میفرمایند:
🍏اگر مردم میدانستند چه خواصی
✨در سیـب وجود دارد، بیماران خود
✨را تنها با آن درمــــــــــان میکردند.
✨سیب سریعتر از هر چیزی به قــلب
✨فایـــــــده میرساند؛ بهویژه آنکه
💚خــــــــــــــوشبو کننده است.
🆔 @teb_sadegh
🔻خون دماغ شدن
✅ معمولا معلول غلبه دم(خون) است
🔹البته برای صفراوی مزاج ها هم خونریزی مویرگ های بینی اتفاق می افتد
💠درمان های کلی و مقطعی
1⃣ حجامت
2⃣ روغن بنفشه پایه کنجد ریختن در بینی
3⃣ خوردن سیب
4⃣ مصرف سویق سیب
5⃣ نوشیدن شیر طبیعی گاو
👈 نکته: اگر شخص صفراوی باشد،
نیاز به درمان صفرا نیز دارد
🆔 @teb_sadegh
#هشدار
⚠️ غذاها و نوشیدنی هایی که
بعد از ساعت ۸ شب نباید بخورید
☕️➕🍔 نوشابه و قهوه
برگر و دیگر گوشت های قرمز
غذاهای قندی
غذاهای سرخ کرده
غذاهای تند
🆔 @teb_sadegh
🍏 امام صادق (ع):
✨ترکیب زنیان و گردو بواسیر را ریشه
✨کن،بادرا ازبدن بیرون، رنگ صورت را
✨زیبا معده را زبر،وکلیه ها راگرم میکند
📚 مکارم الاخلاق،ص۱۹۱
🆔 @teb_sadegh
🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨
🍎🍏🍇
🔅🍌
🍑
⚜فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی
♥️امام رضا علیه السلام:
🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا⇩⇩
☜صفرا را آشکار و بلغم را از بین میبرد،
☜اعصاب را تقویت می کند،
☜بیماری را نابود می کند،
☜اخلاق انسان را نیکو میکند،
☜روح را آرامش میدهد، و
☜غم را از بین میبرد.
📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱
🆔 @teb_sadegh
🔻۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید👇
🟡قهوه شیرین
🟡دونات
🟡نان شیرینی حلقوی
🟡سوسیس کالباس
🟡پنکیک
🟡غلات بدون سبوس
🟡غلات شیرین شده
🟡ماست بدون چربی
🟡 آبمیوه
🆔 @teb_sadegh
#گلودرد
🍋 آب خام كرفس
را بگیرید
و با آب لیموترش تازه
مخلوط كنید
🌀 وقتى مبتلا
به گلو درد شدید
و یا لوزههاى شما
ورم كرد
هر روز چند بار
با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید
🆔 @teb_sadegh
#خواص_خرما
🔖انرژیزا
🔖خونساز
🔖ضدسرطان
🔖تقویت جنسی
🔖تقویت کننده مغز و اعصاب و…
💚پیامبر(ص)
✍🏻درحال ناشتا خرما بخورید، زیرا کرم و انگلهای«روده ومعده»را میکشد
📚مکارم الاخلاق
🆔 @teb_sadegh
#کیوی
🖇 كیوی را حلقه كرده و خشک كنید
و بجای چیپس،
كیوی خشک شده میل كنید
✔️ كیوی از غلظت خون میكاهد
و از تنگ شدن عروق
و بروز انواع سكتهها جلوگیری میکند
🆔 @teb_sadegh
#چربی_سر
❗️ اگر موی سرتان
ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید
💧 زیراشستشوی زیادپوست سر
باعث ازبین رفتن چربی شده
و مغز فرمان تولید چربی میکند
و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود
🆔 @teb_sadegh
بادام هندی:
✅بادام هندی کلسترول ندارد
✅برای حفظ سلامت لثه ودندان مفید است
✅بادام هندی انرژی زاست
✅حاوی چربی اشباع شده است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است
🆔 @teb_sadegh
▪️چرا بايد موسير بخوريم؟
▫️از پوكي استخوان جلوگيري ميكند
▫️فشار خون راكاهش ميدهد
▫️سردردهاي ميگرني را كاهش ميدهد
▫️سطح قند خون دربيماران ديابتي را كاهش ميدهد
▫️شفاف كننده پوست
🆔 @teb_sadegh
✨🔹گلیسرین پاک کننده صورت خوبی است
🌸👈سه قاشق شیر را با یک قاشق گلیسرین مخلوط کرده و آن را با پنبه روی صورت خود بمالید ، سپس آن را پاک و بعد خشک کنید. در مرحله ی بعد ، از همان ترکیب استفاده کرده و بگذارید تمام طول شب روی صورت شما باقی بماند.
♦️✨همینطور می توانید از ترکیب آب پرتقال و گلیسرین نیز به عنوان یک پاک کننده پوست استفاده کنید و از این درمان خانگی برای داشتن چهره ای بی نقص و بدون لک بهره ببرید.
🆔 @teb_sadegh
#سرطان
⚠️ بیش از 90% موارد سرطان
ناشی از
عوامل محیطی است مثل ↯↯
❗️ چاقی
تریاک
عفونتها
اضافه وزن
❗️ مصرف الکل
عوامل شغلی
اشعه خورشید
مصرف کم میوه
🆔 @teb_sadegh
🌐#بدانید
❗️ دلایلی که بعد ۴۰ سالگی
موجب اختلالات جنسی میشوند؛
🎂🔶 دیابت
🔻فشارخون
🔻مشکلات عروق کرونر
🔻کلسترول بالا
🔻عدم تعادل هورمونی
🔻برخی عملهای جراحی
🆔 @teb_sadegh
#ماساژ
✔️ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند
🔹 بهبود جریان خون
کاهش فشار خون
تسکین سردرد
🔸 کاهش خیز(ادم)
تسکین درد قاعدگی
کاهش افسردگی
❗️ ماساژ باید
به صورت دایره ای باشد
🆔 @teb_sadegh
#ایام_قمر_در_عقرب
از روز سه شنبه ۱۰ تیر ۹۹ ساعت 🕣 ۳ و ۲ دقیقه بامداد ، قمر 🌙 وارد برج عقرب 🦂 شده و روز پنجشنبه ۱۲ تیر ۹۹ ساعت 🕦 ۷ و ۱۹ دقیقه صبح خارج میشود ...
✔ در این ساعات از شروع و انجام کارهای اساسی نظیر :
❌ عقد و عروسی
❌ انعقاد نطفه
❌ قرارداد کاری و مالی
❌ خرید منزل و خودرو
❌ مسافرت
❌ حجامت و فصد
و کارهای مهم و اساسی دیگر خودداری شود .
🆔 @teb_sadegh
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
(اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی،اسلامی)
@taghvimehamsaran
@taghvimehamsaran
✴️ چهارشنبه 👈11 تیر 99
9 ذی القعده 1441👈1 ژوئیه 2020
🏛 مناسبت های دینی اسلامی.
⛔️صدقه اول صبح ضروری است و رفع نحوست میکند.
🎆امور اسلامی و دینی.
🌓 قمر در برج عقرب است.
👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید زندگی موفقی دارد.ان شاءالله.
🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشدحتما حتما با صدقه همراه باشد.
🔭حکام نجوم
✅ این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است.
✳️التیام زخم دوا گذاشتن بر زخم و دمل.
✳️حمام رفتن.
✳️جراحی چشم و معالجه ان.
✳️کندن چاه و قنات و ابراه.
✳️امور ابیاری و ابرسانی.
✳️استعمال دارو.
✳️امور کشاورزی و بذر افشانی.
✳️حمله به دشمن.
💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه.
💉💉حجامت خون دادن فصد باعث درد در اعضاء است.
💇♂💇اصلاح سر و صورت درد و بیماری در پی دارد.
😴🙄 تعبیر خواب.
خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 10 سوره مبارکه یونس علیه السلام....
دعواهم فیها سبحانک اللهم و تحیتهم فیها سلام...
و مفهوم ان این است که از خواب بیننده عمل صالحی صادر شود که در دنیا و اخرت به او نفی رساند. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید.
✂️ناخن گرفتن
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود.
👕👚 دوخت ودوز
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله
✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد
@taghvimehamsaran
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
@taghvimehamsaran
📚 منابع مطالب ما:
📔تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
قم:انتشارات حسنین علیهما السلام
ادرس:
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
09032516300
0912 353 2816
025 377 47 297
📛📛📛📛📛📛
📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.نقل مطلب بدون لینک ممنوع و شرعا حرام و مدیون هستید
📛📛📛📛📛📛
@taghvimehamsaran
🆔 @teb_sadegh
اللَّهُمَ إِنِّی أَطَعْتُکَ فِی أَحَبِ الْأَشْیَاءِ إِلَیْکَ وَ هُوَ التَّوْحِیدُ وَ لَمْ أَعْصِکَ فِی أَبْغَضِ الْأَشْیَاءِ إِلَیْکَ وَ هُوَ الْکُفْرُ فَاغْفِرْ لِی مَا بَیْنَهُمَا یَا مَنْ إِلَیْهِ مَفَرِّی آمِنِّی مِمَّا فَزِعْتُ مِنْهُ إِلَیْکَ اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِیَ الْکَثِیرَ مِنْ مَعَاصِیکَ وَ اقْبَلْ مِنِّی الْیَسِیرَ مِنْ طَاعَتِکَ یَا عُدَّتِی دُونَ الْعُدَدِ وَ یَا رَجَائِی وَ الْمُعْتَمَدُ وَ یَا کَهْفِی وَ السَّنَدُ وَ یَا وَاحِدُ یَا أَحَدُ یَا قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ یَلِدْ وَ لَمْ یُولَدْ وَ لَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُواً أَحَدٌ أَسْأَلُکَ بِحَقِّ مَنِ اصْطَفَیْتَهُمْ مِنْ خَلْقِکَ وَ لَمْ تَجْعَلْ فِی خَلْقِکَ مِثْلَهُمْ أَحَداً أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ أَنْ تَفْعَلَ بِی مَا أَنْتَ أَهْلُهُ اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِالْوَحْدَانِیَّةِ الْکُبْرَى وَ بِالْمُحَمَّدِیَّةِ الْبَیْضَاءِ وَ الْعَلَوِیَّةِ الْعُلْیَا وَ بِجَمِیعِ مَا احْتَجَجْتَ بِهِ عَلَى عِبَادِکَ وَ بِالاسْمِ الَّذِی حَجَبْتَهُ عَنْ خَلْقِکَ فَلَمْ یَخْرُجْ مِنْکَ إِلَّا إِلَیْکَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلْ لِی مِنْ أَمْرِی فَرَجاً وَ مَخْرَجاً وَ ارْزُقْنِی مِنْ حَیْثُ أَحْتَسِبُ وَ مِنْ حَیْثُ لَا أَحْتَسِبُ إِنَّکَ تَرْزُقُ مَنْ تَشاءُ بِغَیْرِ حِسابٍ
منبع این دعا: دختر دار شدن
آرامش، مثبت اندیشی، پرهیز از ترس برای باردار شدن
جدا از دعا برای باردار شدن و سالم و صالح بودن بچه ، نوع تفکر و اخلاقیات و روحیات والدین قبل از نزدیکی و باردار شدن، تاثیر مستقیمی بر رفتار و اخلاقیات فرزند دارد.
یکی از موارد تاثیرگذار که به والدین قبل از نردیکی توصیه شده، داشتن وضو و یاد خدا هنگام نزدیکی است.
وقتی به یاد خدا باشید بدن و روان شما آرامش خواهد داشت که این امر در بچه شما تاثیر مثبت خواهد گذاشت.
توصیههای دینی قبل از باردار شدن
پدر و مادرهای عزیز باید قبل از بارداری خودشان را برای بچه دار شدن آماده کنند.
خانوادههای متدین برای باردار شدن و داشتن فرزند سالم، متدین و صالح دعا میکنند.
همچنین والدین مذهبی توصیههای معنوی و دینی را دنبال میکنند.
مسئله مهم این است که والدین باید شایستگی لازم برای داشتن فرزند، قبل از به دنیا آمدن نوزاد، بهدست میآورند.
شخصیت و آیندهی کودک تا حد بسیار زیادی وابسته به رفتار و کردار پدر و مادر است.
کودک بعد از تولد از عادتها و رفتارهای والدین الگوبرداری میکند.
بالا بردن آگاهی از نظر علمی و معنوی و رفتاری برای والدین، آغازگر داشتن یک فرزند صالح خواهد بود.
توصیه های مذهبی در رابطه با خوراک قبل از بارداری
انار موجب افزایش قدرت و کیفیت اسپرم سازی مردم میشود. برای همین در احادیث به خوردن انار توصیه شده است که باعث سرعت بخشیدن در بچه دار شدن والدین میشود.
( غذاها و خوراک و تغذیه صحیح قبل از بارداری ) بیشتر آشنا شوید.
غذاها و تغذیه صحیح قبل از بارداری آشنایی کامل دارید؟
پدر فرزند به بخورد:
امام صادق (ع) به کودکی خوشچهره مینگریستند و فرمودند:
پدر این کودک حتما بِه خورده است.
اصول کافی از امام صادق (ع)
در جایی دیگر گفته شده حضرت محمد (ص) در حال میل کردن میوهی « بِه » بود،
پیامبر قسمتی از میوه را به جعفربن ابیطالب داد و فرمود:
میوه بِه رنگ آدمی را جلا میدهد و بچه یا فرزند را نیکو میگرداند.
خوردن قاووت توسط پدر و مادر برای بچه دار شدن:
قاووت چیست؟ قاووت از ترکیب مغزهای مختلف (پسته، فندق، بادام) و آرد گندم و جو و مانند اینها است; که بیشتر در شهرهای مختلف با کمی تفاوت ساخته میشود.
روایتی نقل شده که میگوید:
مردی به امام صادق گفت:
ای پسر پیامبر، بچهای به دنیا آمده که ضعیف است.
حضرت فرمودند: چرا از قاووت استفاده نمیکنی؟ قاووت بخور و به خانوادهات هم توصیه کن.
بهدرستی که قاووت گوشت را پرورش میدهد و باعث محکم شدن استخوانها و قویشدن فرزند میشود.
لطفا اگر شما هم دعا های دیگری برای بچه دار شدن یا باردار شدن پسر یا دختر میدانید،
در نظرات همین پست بنویسید تا دیگر کاربران بتوانند از آن استفاده کنند.
پیشنهاد میکنیم دعای مجرب حفظ جنین را که مربوط به آداب و دعاهایی است که در دوران بارداری توصیه شده. مطالعه بفرمایید.
🆔 @teb_sadegh
⚛ #کنجد
✴️•⇐مروریبر خواصعلمی کنجد⇘
❂↜کاهش کلسترول بالا
❂↜کاهش فشــارخون بالا
❂↜سلامت استخـــــــوانها
❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت
❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو
🆔 @teb_sadegh
🔥 چربی سوز 🔥
🍈 اضافه کردن یک تا ۲ دانه هل به چای روزانه می تواند به کاهش تجمع چربی ها و افزایش سرعت شکسته شدن سلول های آنها کمک کند
🆔 @teb_sadegh