✴️درمان قطعی #خروپف با طب سنتی 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 📚: حکیم خیر اندیش 🆔 @teb_sadegh

#آلرژی 🍶 نوشیدن عرق‌های شاه تره کاسنی و خرفه در پیشگیری از ابتلا به حساسیت‌ها و آلرژی‌های فصلی بسیار موثر است. 🆔 @teb_sadegh

┉❈♡﷽♡❈┉ 🔴‍ مصرف #پیتـزا ⇦ خطرناک، بخاطر ۷ دلیل: ✍متأسفانه در حال حاضر در اغذیه‌فروشیهای مختلف سطح شهرها که به‌وفور اقدام به پخت و فروش پیتزا می‌کنند، برای کاهش هزینه تمام‌‌شده آن، از نامرغوب‌ترین و گاهی ناسالم‌ترین مواد در تهیه پیتزا استفاده می‌کنند و گاهی شاهد عرضه پیتزاهایی با قیمت‌های بسیار نازل در سطح شهر هستیم که این امر به‌شدت می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان آن را بیشتر تهدید کند! ✅ به‌دلیل اینکه “پنیر پیتزا” در مجاورت حرارت، تولید نوعی ماده‌ سمی می‌کند که مصرف آن برای سلامت انسان و سیستم گوارش، بسیار مضر است و تکرار مصرف آن در بلند‌مدت می‌تواند باعث ابتلا به بیماریها و عوارض مختلف شود. 7⃣ عارضه و بیماری که به‌واسطه مصرف پیتزا ایجاد می‌شود: ❶ ضعف در عملکرد سیستم گوارش ❷ ابتلا به کبد چرب ❸ ریزش موها و ابرو‌ها ❹ نفخ و ورم معده ❺ هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان ❻ پیش‌ساز سرطان معده، روده و خون ❼ یبوست در روده. 📚منبع:باشگاه خبرنگاران پویا 🆔 @teb_sadegh

علت درد شانه چیست؟ در شرایطی که علت درد شانه به خوبی تشخیص داده شود به راحتی می توان آن را درمان کرد. علت شانه درد با پارگی تاندون و با منشا گردنی درمان های متفاوتی می خواد و لذا تشخیص اولیه بسیار مهم است. درد مفصل شانه به دلیل تاندونیت عضلات شانه یا بورسیت شانه درد به دلیل پارگی نسبی یا کامل عضلات چرخاننده شانه شانه درد به دلیل دردهای ارجاعی خصوصا از ناحیه گردن شانه درد به دلیل آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولار درد به دلیل پارگی لیگامانها یا نیمه دررفتگی آنها درد شانه به دلیل سندرم گیرافتادگی شانه 🆔 @teb_sadegh

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) (اولین و پرطرفدارترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی،اسلامی) @taghvimehamsaran @taghvimehamsaran ✴️ چهارشنبه 👈25 تیر 99 23 ذی القعده 1441👈15 ژوئیه 2020 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. 🏴شهادت امام رضا علیه السلام به روایتی. 🌺روز مخصوص زیارتی حضرت علی بن موسی الرضا علیه السلام. ☑️غزوه بنی قریضه(5 هجری) ⛔️صدقه اول صبح رفع نحوست میکند. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید خوشبخت و اسوده باشد .ان شاءالله. 🚘مسافرت مکروه است اگر ضروری باشد حتما با صدقه همراه باشد. 🔭حکام نجوم ✅ این روز از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. ✳️پرداختن به تفریحات سالم.. ✳️دیدار با دوستان. ✳️و نامه نگاری به دوستان نیک است. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. امشب شبِ پنجشنبه مباشرت خوب و فرزند حاصل از ان یا حاکم گردد یا عالم و برای سلامتی نیز خوب است. 💉💉حجامت خون دادن فصد باعث شادی دل است. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت سبب روبراه شدن امور است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 24 سوره مبارکه نور است. یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم.... و مفهوم ان این است که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش اید و شاهد بیاورد و بر او چیره شود ان شاءالله. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد @taghvimehamsaran 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @taghvimehamsaran 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 0912 353 2816 025 377 47 297 📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.نقل مطلب بدون لینک ممنوع و شرعا حرام و مدیون هستید 📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

✅برخی از خواص خربزه ✍خربزه بهترین داروی سیستم کلیه و مثانه و ادرار است. پوستش ادرار آور و شست و شو دهنده مثانه و گوشتش بهترین غذا برای افراد با طبع سرد است. پوشال های بین تخم خربزه، سنگ شکن کلیه می باشد. دم کرده پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند.خربزه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود. و برای کسانی که به کم خونی مبتلا هستند، بسیار مفید است. بهتر است این میوه با فاصله، بعد از غذا صرف شود؛ در غیر این صورت تولید اسهال و ورم روده می کند. خربزه را باید از ابتدا و با پوست با دندان گاز گرفت تا از برکات آن بهره‌مند شد و نیز اثراتی مانند سفید شدن دندان را دارد. 🆔 @teb_sadegh

#زردی_چشم ⚠️ بیماری هایی که میتواند با زردی چشم ها همراه باشد : 🔹 سندرم ژیلبرت سرطان کبد مصرف سیگار تابش زیاد نور آفتاب یرقان هپاتیت ویروسی ❗️ در صورت بروز حتما به پزشک مراجعه فرمایید 🆔 @teb_sadegh

#شوره_سر 🍶➕🛁 کافیه سرکه انگور را به قوطی شامپوی خود اضافه 【به اندازه ی نصف مقدار شامپو】 و استفاده کنید. 🆔 @teb_sadegh

#چربی_سوز 【در خواب】 🍋➕🍯 لیموی تازه ۱ عدد سبزی جعفری ۱ دسته دارچین ۱ چوب سرکه ½ استکان زنجبیل ۱ چوب عسل ۳ قاشق غذاخوری ✔️ همه رامخلوط کنید و ۱ ساعت قبل خواب مصرف کنید. 🆔 @teb_sadegh

#چربی_سوز 【در خواب】 🍋➕🍯 لیموی تازه ۱ عدد سبزی جعفری ۱ دسته دارچین ۱ چوب سرکه ½ استکان زنجبیل ۱ چوب عسل ۳ قاشق غذاخوری ✔️ همه رامخلوط کنید و ۱ ساعت قبل خواب مصرف کنید. 🆔 @teb_sadegh

#گلودرد ⚠️ زمانی که گلویتان درد می‌گیرد و یا سینه تان خشک می‌شود به جای استفاده از آبنبات‌های سرد ✔️ زیر زبانتان هل بگذارید ☕️➕🍯 دمنوش آن به همراه عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است 🆔 @teb_sadegh

#غلظت_خون 🔺دوره درمان ۴۰ روزه است 🌱 آویشن و عناب کوبیده هم اندازه هم با چهار برابر آن آب بجوشانید تا به ربع (۴/۱) برسد ✨ برای تصفیه خون غلیظ به شکل ویژه سودمند است شب و صبح میل فرمایید 🆔 @teb_sadegh

#مو 💇🏻 ماسک موی آسپرین مقوی و براق کننده مو 〽️ ۲ عدد آسپرین را له کرده و به شامپو اضافه کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی سر بماند و بعد آرام با آب گرم بشوئید ✅ آسپرین برای براق کردن مو عالیه 🆔 @teb_sadegh

#چهار_تخمه 〽️ نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت 🆔 @teb_sadegh

👈 اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد 🔸مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است خوردن آب یخ باعث تشدید عطش وتشنگی میشود خوردن آب یخ بعد از حمام ممنوع⛔️ 🆔 @teb_sadegh

🔅🍓🔅🍒🍉🍋 ✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 🍏 ⚛ #بالا_رفتن_هورمون_مردانه 👈🏻 #در_زنان_و_دختران 🍏✍🏻علائم بالا رفتن هورمون مردانه: ۱ـ عقب اُفتادگی زمان قاعدگی، ۲ـ ریزش مو (آلوپسی مردانه)،۳ـ زود چرب شدن موی سر، ۴ـ درآمدن موهای زائد در صورت، ۵ـ خَشِن شدن صدا. 🍎✍🏻درمان: صبح: رازیانه، ظهر: زیرۀ سبز شیرین، عصرانه: سوپ جعفری، شب: تخم جعفری 📚حکیم حسن ضیایی 🆔 @teb_sadegh

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🍏 ⚛ #امکان_درمان_پولیپ_بدون_عمل 🍎✍🏻پرسش: با سلام من حدود هفت هشت ساله حساسيت داشتم الان احساس ميكنم پوليپ پيدا كردم ايا دكتر عمل را توصيه ميكنند؟ درمان حساسيت چيه؟ 🍏✍🏻پاسخ: خیلی عمل توصیه نمی شود. با درمانهای معمول ما خیلی از این پوليپ ها کاهش حجم پیدا می کنند و نیاز به جراحی ندارند. استنشاق آب نمک و حجامت آلرژی انجام دهید. 📚کتاب‌ پرسش‌وپاسخ حکیم دکتر روازاده 🆔 @teb_sadegh

‼بایدها و نبایدهای فصل بهار‼ 1⃣ بهار بهترین فصل برای اقداماتی مانند حجامت، فصد و زالواندازی است. 2⃣ بهتر است در این فصل غذاهای لطیف‌ تر و سبک‌ تر مصرف شود. 3⃣ از خوردن غذاهای گرم و تر و شیرینی‌ها و خوراکی‌های تلخ و شور پرهیز کنید. 4⃣ مصرف شربت‌ های خنک مانند شربت انار و سکنجبین و سبزی‌ های معطر مانند ریحان و گل سرخ سودمند است. 5⃣ در این فصل ورزش های سبک و معتدل توصیه می شود. 6⃣ در این فصل پوشیدن لباس‌ هایی با جنس کتان بهترین نوع پوشش است. 🆔 @teb_sadegh

🍀 آشنایی با خواص درمانی جعفری و شیوه مناسب مصرف آن 1️⃣ در تنگی نفس، انسدادهای ریوی و مواردی که ریه آب گرفته باشد، مصرف جعفری توصیه می‌شود. 2️⃣ مشکلاتی مانند نفخ، سنگینی بعد از غذا، ضعف هضم، ترش کردن و … در اغلب موارد حکایت از سردی و تری دستگاه گوارش دارد. استفاده از جعفری تازه در کنار غذا یا بکاربردن آن در آشپزی می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند. 3️⃣ این سبزی معطر اشتها آور خوبی است. 4️⃣ جعفری مدر است. خاصیت ادرار آوری جعفری باعث می‌شود علاوه بر کاهش رطوبات زائد و سموم بدن، در پاکسازی مجاری ادراری و بهبود ناراحتی‌های کلیوی مفید باشد. 🆔 @teb_sadegh

#کبودی_زیر_چشم ❗️ رفع لک صورت رفع کبودی زیر چشم 🍯➕🍶 مقدارى عسل و سرکه را مخلوط کرده و روى لکه‌هاى صورت و کبودی بمالید 🆔 @teb_sadegh

#آفت_دهان 🔻 از جمله مشکلات دهان و دندان آفت زدن است ... 🍶➕🍵 مالیدن مخلوط حنا و سرکه به محل آفت باعث درمان آن میشود 🆔 @teb_sadegh

#آفت_دهان 🔻 از جمله مشکلات دهان و دندان آفت زدن است ... 🍶➕🍵 مالیدن مخلوط حنا و سرکه به محل آفت باعث درمان آن میشود 🆔 @teb_sadegh

✴️•↫ شستن موها با آب داغ، ممنوع❗️ 🔸•↫ اینکار، نه‌ تنها باعث می‌شود چربی‌های محافظ موها از بین بروند، بلکه سبب می‌شود پوست سر چربی بیشتری تولید کند. همین وضعیت باعث آسیب به ریشه موها می‌شود و در نهایت ریزش موها را بیشتر و بیشتر کند. 🔸•↫ بنابراین همیشه درجه حرارت آب را در حد متعادل نگه دارید و زمانی که می‌خواهید موها را آب‌کشی کنید، تا جایی که ممکن است حرارت آب را پایین بیاورید. 🆔 @teb_sadegh

👇👇👇کانال عمومی👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ پنجشنبه👈26 تیر 1399 👈24 ذی القعده 1441 👈16 ژوئیه 2020 @taghvimehamsaran @taghvimehamsaran 🕋 مناسب ها دینی و اسلامی. 🎇امور اسلامی و دینی. 📛صدقه اول صبح دفع نحوست کند. 📛از ملاقات ها اجتناب شود. 👶 مناسب زایمان نیست. 🤒مریض امروز زود خوب می شود. 🚘 مسافرت: مسافرت همراه صدقه باشد. 🔭احکام نجوم. ✳️اغاز نویسندگی و نگارش کتاب مقاله پایان نامه. ✳️معامله ملک. ✳️و ارسال کالاهای تجاری نیک است. 👩‍❤️‍👩امروز (روز پنجشنبه) مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل از ان هیچگونه انحراف و نادرستی در وی نخواهد بود عاقل و سیاستمدار اقا و بزرگوار شود.ان شاءالله. 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) پس از فضیلت نماز عشاء مجامعت مستحب و امید می رود از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه الشریف گردد ان شاءالله 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری باعث اصلاح امور است. 💉💉حجامت فصد خون دادن زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت و فصد در ان سبب دفع صفرا است. 😴 تعبیر خواب امشب: اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 25 سوره مبارکه فرقان است. یوم تشقق السما بالغمام و نزل الملائکه تنزیلا.... وچنین برداشت میشود که خواب بیننده را امری ناخوش پیش اید. ان شاءالله. در این مضامین قیاس شود. ان شاءالله. @taghvimehamsaran 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 025 377 47 297 0912 353 2816 📛📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.بدون لینک نقل مطلب ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

#بوی_بدن 🌸🍃 با مصرف روزانه یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و کرفس از بوی بد عرق بدن رها می شوید 🆔 @teb_sadegh

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ ⚛ #اختلال_در_غده_تیموس ✍🏻 در جناق سینه قرار دارد اگر مواد سمی ترشح کند عضلات از کار می افتد حتی ممکن است پلک چشم هم بیفتد درمان آن درمان همه مسمومیت ها است که همان داروی جامع با آب انغوزه است. ❇️ درمان برای سرطان غده تیموس↯↯ ⇦•داروی پیامبر (ص) ⇦•سویق ⇦•ثفا ⇦•سنای مکی ⇦•طریفل ⇦•گوشت گوسفند پخته در شیر ✍🏻 هم استفاده شود که برای سرطان غده تیموس مفید است. 📚حکیم تبریزیان 🆔 @teb_sadegh

#چربی_سر ❗️ اگر موی سرتان ژنتیکی چرب است هرروزحمام نکنید 💧 زیراشستشوی زیادپوست سر باعث ازبین رفتن چربی شده و مغز فرمان تولید چربی میکند و باعث چرب شدن سریعتر مو میشود 🆔 @teb_sadegh

#گردو ❗️ جلوگیری از سرطان با خوردن گردو 〽️ مصرف گردو خطر مبتلا شدن به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین رشد تومور را در بیماران مبتلا به این سرطان مهار می‌کند خانوما مصرف گردو رو جدی بگیرید 🆔 @teb_sadegh

👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇 (تقویم همسران) ✴️ جمعه 👈27 تیر 1399 👈25 ذی القعده 1441👈17 ژوئیه 2020 @taghvimehamsaran @taghvimehamsaran 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🌍 روز دحو الارض اعمال این روز را در مفاتیح الجنان ملاحظه بفرمایید. 🐪حرکت امام رضا علیه السلام از مدینه به مرو. 📛اول صبح صدقه مطلوب و رفع نحوست کند. 📛از قسم خوردن پرهیز شود. ✈️مسافرت بعد از ظهر اغاز شود و همراه صدقه باشد. 👶برای زایمان خوب نوزاد نجیب باشد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. ✳️مبادله سند. ✳️قولنامه نوشتن. ✳️و شکار و صید نیک است. 🔲این مطالب تنها یک سوم مطالب سررسید همسران است اختیارات بیشتر را در تقویم بخوانید. @taghvimehamsaran 💑 انعقاد نطفه و مباشرت 👩‍❤️‍👩امروز.... #مباشرت پس از وقت فضیلت نماز عصر استحباب ویژه ای دارد و فرزند چنین ساعتی دانشمندی معروف و شهرتش جهانگیر گردد. 💑امشب... برای #مباشرت در جمعه شب (شب شنبه )دلیلی وارد نشده. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز خوب است. @taghvimehamsaran 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن.... #خون_دادن یا #حجامت، زالو انداختن موجب صفای خاطر است. @taghvimehamsaran ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود.. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه 26 سوره. مبارکه شعراء است. قال ربکم و رب ابائکم الاولین.... و از مفهوم و معنای ان استفاده می شود که فرد خوب و عاقلی در مقام نصیحت و موعظه دراید تا خواب بیننده به جواب خود برسد.ان شاءالله .چیزی همانند ان قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 025 377 47 297 0912 353 28 16 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با لینک ارسال کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

#ماساژ ✔️ ماساژ دادن کف پاها برای بدن بسیار مفید است و بسیاری از بیماری هارا دفع میکند 🔹 بهبود جریان خون کاهش فشار خون تسکین سردرد 🔸 کاهش خیز(ادم) تسکین درد قاعدگی کاهش افسردگی ❗️ ماساژ باید به صورت دایره ای باشد 🆔 @teb_sadegh