آموزش ساخت ساده ترین قلیان گلاب یا عرق نعناع 😉☝️🏼 برای تقویت ریه ها 👌🏼 کمک میکنه مزاج ریه هاتون که سرد و خشک شده گرم و تر بشه👌🏼 #مقابله_با_کرونا 🆔 @teb_sadegh

⭕️مصرف ماهی برای سالمدان↯↯ 🔻مصرف ماهــــــــــــی به سالمندان 🔻اصلا توصـــــــــــــــــیه نمی‌شود... 🔻در سنین بالا، به دلیل غلبه سردی، 🔻مصرف ماهــــــــــی آثار زیان‌باری 🔻به همـــــــراه خواهـــــــد داشت... 🆔 @teb_sadegh

❌خوردن پنیر به تنهایی و در وعده صبحانه فرد را دچار: 🔸رخوت 🔹سستی 🔸کندی در یادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند. ⏰ بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد. 🆔 @teb_sadegh

#کم_خونی 💥 افرادی که دچار کم خونی ناشی از فقر آهن هستند، شير بز مصرف كنند... ✨ زیرا باعث می‌شود که خاصیت مغذی آهن بیشتر شده و گلبول‌ های قرمز خون دوباره ساخته شوند. 🆔 @teb_sadegh

☘خواص نخود ▫️نخود، از حبوبات توصیه شده است. اهل بیت بصورت مداوم از آن استفاده میکردند. برای درمان کمر دردو درد سینه مفید است. 🆔 @teb_sadegh

درمان و تقویت چشم:👁 ⚡️پوشیدن کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه روایات درباره ی بینایی:👇🏻 🔹امام صادق (علیه السلام) : ⚡️مسواک زدن اشک ریزی چشم را برطرف می‌کند، و بینایی را تقویت می‌کند. 🔹پیامبر (صلی الله علیه وآله) : ⚡️«حنا ببندید، زیرا بینایی را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود، و بدن را خوش‌بو می‌کند، و زوجه را آرام می‌کند.»😇 من لا يحضره الفقيه، شیخ صدوق، ج۱، ص۱۲۱.   🆔 @teb_sadegh

✅ مرزنجوش ① خلط اور طبیعی ② رفع گرفتگی مجرای بینی وحلق ... ③ عفونت های ویروسی ④ مفید سرفه های شدی ⑤ جلو گیری از رشد قارچ ها ⑥ سرعت التیام زخم ها، چه درونی چه موضعی، ⑦ محافظت از آن ها در برابر عفونت ⑧ سرعت درمان زخم ها ⑨ تسکین احساس استرس و اضطراب ا ⑩ تسکین تنش و اضطراب بهبود کیفیت خواب درمان استرس 🆔 @teb_sadegh

⚛درمان تورّم لوزه‌های جانبی و لوزه سوم 🍎✍پرهیز شود از: خوردن میوۀ نارنگی و کافئین زیاد (چای پُررنگ، چای مانده، قهوه، شکلات، نسکافه، کاکائو) 🍏درمان↯↯ 1⃣》با سرکه سیب غرغره کند و بیرون بریزد، یا با محلول آب نمک غرغره کند و بیرون بریزد 2⃣》با آب اسفناج غرغره کند و بیرون بریزد. 📚حکیم ضیائی 🆔 @teb_sadegh

🔺فصل فصله اناره ! 🔸جالب بدونید ، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد 🔸 یه انار بخوری ، انگار 11 تا میوه خوردی 🆔 @teb_sadegh

✍ویژگی های فصل پاییز🍁🍂🍁🍂 پیشگیری و رعایت ملزومات 🎦 گفت و گو با استاد #خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

✅درمان #دیابت بارداری 1⃣سویق جو: جو تنظیم کننده ی دیابت است. در تمام غذاها جو را اضافه کنید. نان جو (نان گندم حذف کنید)✅ مصرف جو درغذا✅ سویق جو هر روز ناشتا✅ شنبلیله لوبیا چشم بلبلی شلغم زیتون با غذا ❌پرهیز ازقندوشکر سفید نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس و ماکارونی❌ این رژیم ورعایت کنید دیابت بارداری درمان میشه 👌 🆔 @teb_sadegh

✅درمان #دیابت بارداری 1⃣سویق جو: جو تنظیم کننده ی دیابت است. در تمام غذاها جو را اضافه کنید. نان جو (نان گندم حذف کنید)✅ مصرف جو درغذا✅ سویق جو هر روز ناشتا✅ شنبلیله لوبیا چشم بلبلی شلغم زیتون با غذا ❌پرهیز ازقندوشکر سفید نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس و ماکارونی❌ این رژیم ورعایت کنید دیابت بارداری درمان میشه 👌 🆔 @teb_sadegh