#توصیه 🌱 در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تا خنک شوید! مایعات سرد باعث تولید گرما در بدن میشه تا تعادل دما حفظ بشه. در نتیجه خنک‌کنندگی آن‌ها پایدار نیست! 🆔 @teb_sadegh

#توصیه ✅ در تابستان چه بخوریم، چه نخوریم؟! 🆔 @teb_sadegh

چرا دارچین بخوریم؟ ✨پایین آورنده ی قند خون ✨کمک به جذب ویتامین ها ✨کاهش حساسیت فصلی ✨جلوگیری از چاقی 🆔 @teb_sadegh

موقع خوردن کله پاچه مغز رو نخورید! بدترین بخش کله پاچه ، مغز گوسفند است که سرشار از کلسترول است و هر یک مغز به اندازه8 زرده تخم مرغ کلسترول دارد (پاچه دارای کمترین مقدار چربی است) 🆔 @teb_sadegh

#بدانیم 🍎 هل سوخت و ساز و توانایی بدن را بالا برده و در سوزاندن چربی‌ها کمک می‌کند و به عنوان یک لاغرکننده عالی محسوب می شود. 🆔 @teb_sadegh

اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "چای زعفران" بنوشید شادی آور ضد آلزایمر پیشگیری از سرطان تسکین دردهای شکمی ضد اضطراب و افسردگی پیشگیری از فشار خون بالا 🆔 @teb_sadegh

محصولاتی که باورتان نمی‌شود از مشتقات نفتی باشند کدامند؟🔍 🔺آدامس ها ▫️لوازم آرایشی ▫️آسپیرین ▫️روغن های مایع و جامد ▫️قابلمه‌های با پوشش تفلون ▫️دندان مصنوعی 🔻پفک 🔺نوشابه ▫️شکلات ها ▫️انواع کود شیمیایی ▫️خمیر دندان ▫️لباس ها ، لوازم خواب و فرش ▫️ظروف یکبارمصرف 🔻و.... ‌🆔 @teb_sadegh

🔰مغز داخل یک کیسه مایع قرار دارد که مانع از برخورد آن به جمجمه میشود ✅درصورت کم آبی، مغز به جمجمه برخورد می کند که این امر سبب سردرد میشود ✅بیشترسردردهاازکم نوشیدن آب است ✅مهمترین زمان مصرف آب صبح ها است 🆔 @teb_sadegh

👌درمان عفونت معده ✍برای رفع عفونت معده کافیست 🔹نعناع 🔹آویشن 🔹پونه 🔹گزنه ✍مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید 🆔 @teb_sadegh

♦️مالیدن #روغن_نعناع به #لب‌هایتان یک راه طبیعی برای افزایش #برجستگی #لب‌هایتان است. 🔺چرا که این #روغن، موجب تحریک پوست #لب شده و #تورمی خفیف به همراه #قرمزی ایجاد می‌کند. 🆔 @teb_sadegh