#خواص_خربزه 🔺شستشو دهنده مثانه ◽️خوشبو کننده دهان ◽️تمیز کننده پوست ◽️سفید کردن دندان ها ◽️ادرار آور 🔻باز کردن گرفتگی کبد ✅مصرف با معده خالی یا همراه با عسل ممنوع است 🆔 @teb_sadegh

#دفع_خستگی 🌀 دمنوش ضدخستگی ☕️ یک فنجان دمنوش اقاقیا که از ۱۲ گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد ❗️ برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. 🆔 @teb_sadegh

#بدانید ⚠️ مواردی که در بارداری مانع زیبایی فرزندتان میشود ❗️ نوشابه كنسرو‌ها چای و قهوه غذا‌های مانده انواع سس ها ادویه های تند سوسيس و كالباس 🆔 @teb_sadegh

🔰 توصیه‌های درمانی #ریزش_مو ✍ اگر بعد از کرونا دچار ریزش مو شده‌اید و یا در کل ریزش مو دارید..، اگر به دلیل ضعف بنیه است تقویت بنیه انجام شود و سومزاج صفرا برطرف شود ♻️ مصرف خاکشیر ناشتا 1 تا 2 ق همراه با عرق کاسنی و شاهتره بصورت گرم تا 21 روز توصیه می‌شود ♻️ رعایت اصول خوردن و آشامیدن ♻️ مصرف زرده‌تخم مرغ عسلی(دو مرتبه در هفته) ♻️ مصرف روزانه بادام درختی و انجیر ♻️ مصرف عناب یا جوشانده عناب و انجیر ♻️ سوپ ماش و اضافه نمون ماش به غذاها ♻️ مصرف بلغور گندم ♻️ مصرف آبِ گوشت یا ماء اللحم ♻️ آب سیب و آب هویج ♻️ و مصرف بِه ❎ مالیدن روغن آمله، بنفشه زیتونی، روغن مورد، روغن دُم اسب ❎ و ماسک‌ گیاهی 👇 ترکیب پودر برگ مورد، ختمی، آرد نخود و زرده تخم‌مرغ محلی روی سر یک ساعت بماند(دو مرتبه در هفته) 🆔 @teb_sadegh

✍🏼 نکته مهم اهمیت گرفتن ناخن در روز #جمعه 📌#درمان دلشوره ، اضطراب ، استرس، غم همه و همه در 🔹گرفتن ناخن در روز جمعه🔹 است 🆔 @teb_sadegh

دیابت ❇️ دیابت هر 14 دقیقه در ایران جان یک نفر را میگیرند 😱 وهر 3 دقیقه باعث قطع یک پا می شود😒😱 ⁉️چیکار کنیم دیابت نگیریم وچیکار کنیم درمان کنیم ⁉️ اولین واصلی ترین ومهم ترین درمان👈 پیاده روی 👉است. 🤞رزوی 40 دقیقه تا یک ساعت پیاده روی تند که بدنش خیس عرق بشه، اگر پیاده روی میکنید بدنت عرق نمیکنه یه چند باری نوره وحنا و لیف وکیسه کشی واین چیزا رو انجام بده منافذت باز بشه بتونی عرق کنی 👌👌 ☝️ پیاده روی اصل درمان هست 👌👌👌 🔘گردش خون باید زیاد باشه مثلا حمام باعث تعریق میشه یا شنبلیه انجیر باعث تعریق میشه، یا بادکش گرم همین طور ولی اون چیزی که خیلی مهمه افزایش گردش خون هست ✅✅ ه 💆‍♀️💆‍♂️ماساژ هم ممکن موثر باشه چون گردش خون رو زیاد میکنه 👌 اما اگر سن بیمار کم باشه و روزی یک ساعت پیاده روی تند🏃‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️ داشته باشه خیلی راحت انسوین رو کنار میذاره 🆔 @teb_sadegh

🌴نکته‌ی مهم از #خرما ✍ خرما غذایت خیلی زیادی دارد و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ 👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود 🖍 کسانی که #غلظت_خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند 🖍 خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود 🆔 @teb_sadegh

♦️🍃اگر به دنبال #لاغری سریع هستید بدانید تند کردن غذابه کاهش سریع وزن کمک زیادی میکند ترکیب اصلی فلفل یک ترکیب ترموژنیک است که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. 🆔 @teb_sadegh

🔰 #لایه‌برداری پوست با شکر و نمک 🌀 لایه‌برداری برای داشتن پوست تمیز و زیبا بسیار لازم است؛ امروزه روش‌های مختلفی برای لایه‌برداری وجود دارد؛ از براش‌های مخصوص و انواع ماسک و شوینده گرفته تا روش‌های مدرن‌تری که در کلینیک‌های زیبایی انجام می‌شود ◀️ اما در زمان‌های قدیم برای لایه‌برداری پوست از دانه‌های نمک و شکر استفاده می‌کردند 🖌 برای این منظور قسمتی از پوست را می‌شستند و هم زمان با دانه‌های شکر و نمک، آن را ماساژ می‌دادند ⏪ در نهایت بعد از آبکشی، پوستی لطیف‌تر و شاداب‌تر داشتند 👌اگر شما هم می‌خواهید از این روش استفاده کنید، دقت کنید که روی پوست شما هیچ جای زخمی، بریدگی، جوش و… نباشد 🖌 بهتر است که به جای نمک از شکر استفاده کنید تا اگر بریدگی ریزی روی پوست وجود دارد، با وجود نمک، دچار سوزش نشود 🆔 @teb_sadegh

محققان از موز به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای کمک به کاهش وزن نام می برند 👈🏻 این میوه احساس سیری مطلوبی را بوجود می آورد که به از بین بردن هوس های غذایی کاذب کمک میکند. 🆔 @teb_sadegh

روغن رزماری یکی از بهترین روغنها برای مقابله با ریزش مو است. مقدار مساوی از روغن زیتون و روغن رزماری را با هم مخلوط کرده و کف سرتان را با آن خوب ماساژ دهید.. 🆔 @teb_sadegh

نوشیدنی ضد استرس بادام ، موز ، آب نارگیل👇 به خاطر بالا بودن ویتامین ب، این آب میوه طبیعی به تسکین استرس کمک می کند که به سیستم عصبی آسیب می رساند. با این حال، منبع عالی از آهن، کلسیم و منیزیم است. مواد اولیه 👇 🥜10 عدد بادام 🍌1عدد موز 🥥1 فنجان آب نارگیل ( 200 میلی لیتر ) طرز تهیه👇 بادام، موز و آب نارگیل را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکنواختی بدست آید. چگونه آن را بخورید👇 هر وقت استرس دارید، آب میوه را بنوشید. این کار را 3 بار در هفته به عنوان یک اقدام پیشگیرانه انجام دهید. 🆔 @teb_sadegh