سيب زمینی پخته شده در آتش؛ یک ساعته در معده هضم مي شود. سیب زمینی آب پز در 4 ساعت هضم مي شود. سیب زمینی سرخ کرده یا چیپس ظرف 12 ساعت نصفش هضم و نصفش دفع می شود. 🆔 @teb_sadegh

⚛ تنظیم فشارخون ✴️‌‌⇦•فشارهای بالا راپايين وافت فشار راجبران ⚜1ليوان آب ⚜20عددبرگ زيتون ⚜6عددعناب کوبيده شده 🔘✍همه رابجوشانيد،صاف کرده،دريخچال نگهداری،موقع نیاز1استکان 🆔 @teb_sadegh

👈🏻 سیاه دانه جلوی هر بیماری را میگیرد جز مرگ 🔹سیاه دانه از نظر طبی گرم و خشک است 🔹زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. 🔹ادرار آور است و یبوست را از بین می‌برد. 🔹سیاه دانه شکم درد را رفع می‌کند. 🔹تهوع را بر طرف می‌کند. 🔹تمیز کننده خون است. 🔹برای درمان بواسیر، سیاه دانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. 🔹بوییدن سیاه دانه برای از بین بردن سردرد مفید است 🆔 @teb_sadegh

✅ بهترین مکمل‌غذایی برای کودکان با ‌آرد نخود ☄ جهت چاقی می‌توان میان وعده (1 ق آرد نخود) را در 1 استکان آب سرد و 1 ق عسل مخلوط کرد و میل نمود ☄ یا می‌توان آرد نخود را به نسبت دلخواه با شکر مخلوط کرده و همانند قاووت مصرف کرد این ترکیب بهترین مکمل غذایی برای کودکان جهت رشد می‌باشد👌 🆔 @teb_sadegh

عفونت معده میتونه باعث بوی بد دهان بشه ! از علائم آن: حالت تهوع دل‌پیچه کم شدن اشتها سردرد درد اعضای بدن 🆔 @teb_sadegh

❗️از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید! ▫️مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک می باشد که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب و قلب و عروق می شوند، گردو سریع الهضم و چاق کننده است. ➕با مصرف روزانه 3 عدد گردو می توان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد. 🆔 @teb_sadegh

از کجا بدونيم که زخم معده داريم ؟ ▫️علائم زخم معده👇 ▫️شکم‌درد همراه با سوزش؛ ▫️احساس سیری، التهاب یا انقباض؛ ▫️ناتوانی در هضم غذاهای چرب؛ ▫️سوزش معده؛ ▫️حالت تهوع تقریبا سه‌چهارم مبتلایان به زخم معده اصلا علائمی ندارند. در موادر نادر، علائم زخم معده شدید هستند، نظیر:👇 استفراغ معمولی یا استفراغ خونی (که به‌ رنگ قرمز یا سیاه است)؛ خون تیره در مدفوع، یا مدفوع سیاه یا قیری‌رنگ؛ دشواری تنفس؛ حالت تهوع و استفراغ؛ کاهش وزن بی‌دلیل؛ تغییر اشتها ‌‌ 🆔 @teb_sadegh

تکنیک تشخیص گلو_درد ویروسی از باکتریایی 🔻 علائم گلو درد باکتریایی : زبان کوچک متورم لکه های سفید روی لوزه ها توده های ملتهب و برجسته روی لوزه ها قرمزی ته حلق زبان مخملی و خاکستری رنگ این نوع گلو درد درمان آنتی بیوتیکی نیاز دارد. 🔺 علائم گلو درد ویروسی : لوزه های ملتهب و برجسته قرمزی ته حلق این نوع گلو درد نیاز به آنتی بیوتیک ندارد 🆔 @teb_sadegh

🔴۸ کاربرد درمانی نمک؛ از درمان آب‌ریزش بینی تا رفع بوی بد دهان بهداشت دندان درمان آفت دهان درمان آب‌ریزش بینی پسوریازیس و اگزما درمان نیش حشرات گلودرد درمان بوی بد دهان رفع گرفتگی عضلات 🆔 @teb_sadegh

☑️ ویتامین D را جدی بگیرید، کمبود ویتامین دی باعث افزایش احتمال خطرات زیر میگردد : 💥جمع شدن چربی در ناحیه شکم 💥 دیابت 💥افسردگی 🆔 @teb_sadegh

درمان ناباروری یا نازایی ⭐️ بعضی از خانم ها که از بیماری ناباروری و کیست مجبور به صرف هزینه های بالا برای درمان می باشند ولی با این داروی گیاهی اکثر خانم ها به راحتی و با کمترین هزینه درمان می شوند ⭐️ یک داروی صدرصد گیاهی برای درمان ناباروری یا نازایی و همچنین کسانی که دارای کیست و دارای فیبرم عفونت ها و انواع قارچ ها و ترشح ها می باشند فوق العاده موثر می باشد . بی نظمی قاعدگی بی نظمی قاعدگی می تواند نشاندهنده تنش روانی ، کامل نشدن سازوکار کنترل کننده ی تخمک گذاری و قاعدگی ، اضافه وزن ، کمبود وزن ، گیاه خواری ، بیماری های عفونی ، ناهنجاری رحم و احتمالا سرطان باشد. درمان خوراکی : شوید پلو - فلفل - چای زعفران - شربت زرشک - آلبالو درمان گیاهی : خوردن زعفران دم کرده برای تنظیم قاعدگی مفید است جوشاندهی زردچوبه مفید است زنجبیل برای بی نظمی عادت ماهیانه مفید است . درمان با عرقیات : روزانه 1 الی 3 فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید : عرق بادرنجبویه ، بهار نارنج ، بومادران ، ختمی و عرق بابونه. 🆔 @teb_sadegh

✅ غذاهای‌ توصیه شده برای دوران بارداری ❶عسل ❷انجیر ۷ عدد شبانگاه ❸زیتون ۷ عدد صبحگاه ❹کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ❺استفاده از «گندم جو نخود» در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ❻مویز روزی ۲۱ عدد ❼عرق و جوشانده نعناع ‌« فرح بخش و گرم کننده معده » ❽خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ‌« باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود » . ❾بادام درختی روزی ۱۴ عدد ❿ انگور سیب به انار گلابی 🆔 @teb_sadegh

✍ بعضی افراد لب‌هاشون همیشه پوسته پوسته میشه و خشکی داره... 📌📌 #خشکی_لب ⬅️ که میتونه ناشی از خشکی در بدن باشه( یه خشکی ساده) ⬅️ یا ناشی از اخلاط ناصالح بدن! 🔖 توصیه میشه از خشک‌کننده‌هایی مثل سرکه، ادویه، عسل، خرما، گردو، آناناس و...پرهیز بشه 🔖 و رطوبت دهنده‌هایی که بر اساس مزاج در گرم‌مزاج‌ها ماء‌الشعیر طبی، شربت سکنجبین، فرنی، شیربرنج رقیق 🔖 و در سرد مزاج‌ها ماء الجبن، شربت شیره انگور، نخودآب، آبگوشت و..، مصرف بشه 🔖 و چرب کردن موضعی لب و ناف 👌 ⬅️ مثلا با روغن بنفشه 🆔 @teb_sadegh

🔰اشتباهات روزه داری بخش ششم ☕ مصرف چای و آبِ زیاد بعد از سحری 👈 خیلی از افراد برای غلبه بر تشنگیِ روز، بعد از سحری مقدار زیادی آب مصرف می‌کنند؛ بعضی افراد هم به مصرف چای بعد از سحری عادت دارند که هر دو عادت اشتباه است ♻️ چای یک داروی مدرّ (ادرار آور) بوده و باعث افزایش ادرار و کاهش آب بدن می‌شود. اینکه بعضی افراد با مصرف چای در سحری، در طول روز احساس تشنگی نمی‌کنند، به خاطر شسته شدن بلغم شور از گوارش آن‌هاست که با خوردن آب جوش همین نتیجه را خواهند دید 💧همچنین مصرف آب فراوان بعد از سحری علاوه بر اینکه هضم غذا را دچار مشکل می‌کند، باعث ایجاد فشار به مثانه و دفع زیاد ادرار می‌شودکه نتیجه‌ی آن از دست دادن آب و خشکی بدن است ◀️ بنابراین باید بین افطار تا سحر به مقدار کافی از مایعات مصرف کرد تا نیازی به مصرف زیاد آب بعد از سحری نباشد 🆔 @teb_sadegh

⚜سلامت در روزه داری بخش ششم 🌃 بعد از سحری 🍉 بعد از سحری به هیچ عنوان نباید میوه مصرف کرد چون باعث فساد هضم و مشکلات گوارشی می‌شود 💧همچنین مصرف آب زیاد بعد از سحری باعث ایجاد مشکلات گوارش و افزایش حجم ادرار و از دست دادن آب از بدن می‌شود ◀️ لذا بعد از سحری نباید مقدار زیادی آب مصرف کرد. اگر غذای سحری مناسب باشد و بین افطار تا سحر به مقدار کافی آب و مایعات دریافت کرده باشیم نباید نگران تشنگی روز بود 🛏 حداقل دوساعت بعد از سحری نباید خوابید چون غذا در معده هضم نشده می‌ماند و فاسد می‌گردد و در طول روز احساس ضعف خواهیم کرد 🆔 @teb_sadegh

🔷️ داروی جامع امام رضا علیه السلام 🔷️ 🔸️طریقه مصرف داروی جامع امام رضا (علیه السلام) با سایر مفردات (حمال های دیگر) ۸. جامع+ آب مرزنجوش ✅ مورد مصرف: درمان فلج و آسیب های مغزی و تیروئید و …. 📝 روش مصرف: آب مرزنجوش  از دو طریق به دست می‌آید ، اگر تازه باشد میتوان با فشردن آب آن را گرفت اما اگر خشک است ۲ قاشق مرزنجوش را در دو لیوان آب بجوشانید یک لیوان که شد استفاده کنید. ✅ قطره مرزنجوش: مطابق مراحل فوق آب مرزنجوش را بگیرید،البته باید آنقدر بجوشد تا به اندازه ی ۱۰ سی سی از آن بماند،سپس از صافی رد کرده و با یک گندم جامع مخلوط کنید و در هر بینی ۱یا۲ قطره بریزید. بقیه ی قطره را در یخچال تا ۳روز میتوانید نگهداری کنید و هر شب این کار را تکرار کنید، بعد از ۳ روز دوباره قطره ی جدید درست کنید.✅ 💢سه مرحله هر سه شب یک مرتبه💢 🆔 @teb_sadegh

🔴 جایگزین #سیتریزین در طب سنتی حکیم.حسین.خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌸پروردگارا 💫به هر چه بنگرم... 🌸تـو حاضری و آشکار 🌸و چه مبارک است 💫روزی که با نام تو‌‌‌ 🌸و توکل بر اسم اعظمت 💫آغاز گـــــــــردد... 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعـای روز دوازدهم مـاه مبـارک #رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh

‍ ‍ 🌷صبح دوشنبه تون معطر به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد ص و خاندان مطهرش🌷 🌼🍃 الّلهُمَّ 🌷🍃 صَلِّ 🌼🍃 علی 🌷🍃 مُحَمَّدٍ 🌼🍃 وَآل 🌷🍃 مُحَمَّد 🌼🍃وَعَجِّل 🌷🍃 فَرَجَهُم 🆔 @teb_sadegh

نمازهای مخصوص ایّام البیض در ماههای رجب و شعبان و رمضان امام صادق(علیه السلام) فرمود: خداوند به این امّت سه ماه ارزشمند عطا کرد، که به امّت هاى قبل نداده بود و آن ماهها، رجب، شعبان و ماه رمضان است و سه شب نیز به این امّت عنایت کرد که به امّت هاى پیشین نداده بود و آن شب هاى سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم ماه است و همچنین سه سوره (بافضیلت و پرمحتوا) به این امّت عطا کرد که به امّت هاى سابق نداده بود و آن سوره هاى یس، مُلک و توحید است، از این رو هر کس که میان این سه فضیلت جمع کند، میان بهترین عطاهاى این امّت جمع کرده است. از امام(علیه السلام) سؤال شد: چگونه مى توان میان آنها جمع کرد؟ فرمود: در لیالى بیض (سه شب مزبور) در این سه ماه نماز بخواند. یعنی به این نحو: مستحبّ است در ماه رجب و شعبان و رمضان در شب سيزدهم دو ركعت نماز بگذارند، در هر ركعت يك مرتبه حمد و يس و المُلْكُ وتوحيد بخواند در شب چهاردهم چهار ركعت به دو سلام به همين كيفيّت و درشب پانزدهم شش ركعت به سه سلام به همين كيفيّت. فضيلت اين سه ماه را دريابد و جميع گناهانش غير از شرك آمرزيده شود. 🆔 @teb_sadegh

✨❧🔆✧﷽✧🔆❧✨ اعمال #شب_سیزدهم ماه رمضان  💫شب سیزدهم آغاز شب‌های #بیض یعنى شب‌های روشن و تابناک که عبارتند از شب‌های سیزدهم، چهاردهم و پانزدهم ماه است و در آن سه عمل مستحب است : 1⃣ اوّل : غسل کردن 2⃣ دوم: چهار رکعت نماز بخواند، در هر رکعت یک بار سوره «حمد» و بیست و پنج بار سوره «توحید» 3⃣ سوم : دو رکعت نماز، که در اعمال شب سیزدهم رجب و شعبان بیان شد: در هر رکعت پس از سوره «حمد» سوره‌های «یس» و «تبارک الّذى بیده الملک» و «قل هو اللّه احد» را بخواند 4⃣ چهارم : خواندن دعای مجیر در شب‌های سیزدهم ، چهاردهم و پانزدهم #مراقبات_ماه_رمضان 🆔 @teb_sadegh