💟 #کاهش_استرس_اضطراب ⚛•⇦ ۱۵ گرم گیاه رازک را در یک لیتر آب جوش بریزید تا حدود ۱۰ دقیقه بجوشد 📝•⇦ اجازه دهید خنک شود سپس آن را صاف کرده و روزانه ۲ تا ۳ فنجان میل کنید 🆔 @teb_sadegh

آب خیار؛خارق العادست شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ پاکسازی کبد کاهش چربی های اضافی رفع چین وچروک پوست 🆔 @teb_sadegh

⚠️از پوکی استخوان میترسید، صبحانه املت قارچ بخورید سرشار از کلسیم، ویتامینD و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند. 🆔 @teb_sadegh

کیوی پادزهرسیگاراست ! 👈🏻این میوه موادسمی ورادیکالهای آزاد دودسیگارراازبین میبرد 👈سیگاریها باید40درصدبیشترویتامین Cمصرف کنند که این مقدارباخوردن دوعددکیوی درروزتامین میشود 🆔 @teb_sadegh

✍اگر مسموم شدید ، کبد چرب ، سنگ کلیه و سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را دفع می‌کند 👈اگر بعد از مسکن تربچه بخورید پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکنه 🆔 @teb_sadegh

💟 #عرق_بهار_نارنج👌 ✍رفع تپش نامنظم قلب، تشویش و اضطراب ✍افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می ‌توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای میل کنند 🆔 @teb_sadegh

جعفری سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد. 2 برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود. جعفری آهن بدن را تامین میکند وبرای زنان خیلی مفید است 🆔 @teb_sadegh

#بیماریهای_پوستی ❣مالیدن آب نارگیل: تقویت پوست 👌مالیدن روغن مغز هسته زردآلو: نرم کننده پوست 👌نوشیدن آب هویج:روشن کننده پوست 👌ضمادبرگهای له شده درخت انار: ضدخارش پوست 🆔 @teb_sadegh

✅« نان سنگک » سرشار از آهن روی ، منیزیم و کلسیم است و از مشکلات گوارشی ، قلبی - عروقی ، دیابت و سرطان جلوگیری میكند در هر کف دست از نان سنگک 80 کیلوکالری انرژی نهفته است 🆔 @teb_sadegh

اسطوخودوس تاثیر زیادی در غلبه بر اضطراب و استرس دارد👌 رایحه آرامش بخش اسطوخودوس سطوح اسید گاما آمینوبوتیریک مغز را افزایش می دهد که یک انتقال دهنده عصبی موثر در مبارزه با استرس است. 🆔 @teb_sadegh

🖋 امام رضا می فرماید : یک انگشت عسل خوردن درمان هر بیماری است و عسل، اگر عسل اصلی باشد و زنبور از همه شهد ها استفده کرده باشد، برای تمام مزاج ها خوب است. 🆔 @teb_sadegh

💠مطلب مهم در خصوص مصرف کندر از استاد طالقانی شهریور ۱۴۰۲ ❓آیا میدانید کندر دو گونه است؟ ❓آیا میدانید برخی گونه کندر خوراکی و برخی گونه آن دود کردنی و غیرخوراکی است؟ ✅بطور عمومی دو نوع کندر داریم؛ کندر نر و کندر ماده 🔸کندر نر برای مصارف خوراکی مانند تقویت معده، گرم کردن بدن، تقویت جنسی و نعوظ، ضدالتهاب و... استفاده می‌شود. 🔸کندر ماده جهت مصارف خارجی مانند ضدعفونی کردن فضا، دود کردن جهت گرم کردن مغز و... استفاده می‌شود. ♻️به کندر ماده کندر دود کردنی و آتشی نیز می‌گویند و معمولا کندر ماده ارزان‌تر از کندر نر و خوراکی میباشد. 🔰اما تفاوت این دو گونه کندر را از کجا بدانیم؟👇 🔸کندر نر: این نوع کندر شفاف تر و روشن تر و دارای طعم شیرین تر نسبت به کندر ماده است. 🔸کندر ماده: دارای رنگ تیره تر و طعم تلخ تر نسبت به کندر نر میباشد. ♻️شاید برخی عطاری‌ها از این مطلب آگاهی نداشته باشند، لذا در زمان خرید کندر خوراکی به مطلب مذکور دقت کنید. 🔻شما میتوانید از کندر خوراکی نر بجای کندر دود کردنی ماده استفاده کنید، اما استفاده خوراکی از کندر ماده دود کردنی جهت مصرف خوراکی تایید نمی‌شود. 🔰در تصویر فوق: 🔻سمت راست کندر ماده دودی با رنگ تیره تر 🔻سمت چپ دارای رنگ روشن کندر نر خوراکی می باشد. 🆔 @teb_sadegh