جالب بدونید 1 ساعت پیاده‌روی تند نهایت 200 کیلوکالری را می‌سوزاند اما خوردن تنها 100 گرم شیرینی خامه‌ای می‌تواند 250 کیلوکالری انرژی وارد بدنتان کند ! 🆔 @teb_sadegh

تخم شربتی مناسب برای بیماری های تنفسی👇 این دانه های ریز سیاه رنگ دارای خواص زیادی است از جمله برای درمان بیماری‌های تنفسی مفید است. مخلوطی از آن با زنجبیل و عسل در درمان آسم، سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و برونشیت موثر است. 🆔 @teb_sadegh

🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره ♻️ #نوره فوائد متعددی دارد: 🔹 زدایش مو 🔹 ایجاد #گرمی در نواحی مختلف 🔹 کاهش سردی و #رطوبت اندام‌های مختلف 🔹 درمان #تکرر_ادرار 🔹 درمان #کیست_تخمدان 🔹 درمان #پروستاتیت 🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

✍🏻 نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار به‌ دنبال دارد.👇🏻 🔹 در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است. ⬅️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا، وعده صبحانه و شام در آموزه‌‌های طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند عوارض و پیامد‌های وخیمی را در پی داشته باشد. ↩️ در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده #صبحانه اشاره شده است: 🔻 پوکی استخوان‌ها 🔻 چاقی مفرط 🔻 دیابت در سنین بالا 🔻 کوتاهی قد در کودکان 🔻 ریزش موها و ابروها 🔻 ضعف فرایند گوارش 🔻 خشکی پوست 🔻 مشکلات تیروییدی. 🆔 @teb_sadegh

‍ ‍شیر در روایات 🔸 در روایات خیلی روی شیر تاکید شده است و شیر غذایی است که فوائد زیادی دارد. 👈 پیامبر (ص) هم به شیر علاقه داشتند و دوست داشتند که باشیر افطار کنند و آن را مقدم بر دیگر غذاها می دانستند: لم يكن رسول الله (ص) يأكل طعاما ولا يشرب شرابا إلا قال : اللهم بارك لنا فيه ، وأبدلنا به خيرا منه ، إلا اللبن ، فإنه كان يقول : اللهم بارك لنا فيه ، وزدنا منه یعنی پیامبر (ص) نمی‌خورد و نمی‌نوشید مگر اینکه می‌فرمود خداوندا در این غذا و نوشیدنی به ما برکت بده و بهتر از آن به ما عنایت فرما غیر از موقع خوردن شیر که می‌فرمود خداوندا در شیر به ما برکت بده و برای ما آن را زیاد کن. 📚 المحاسن،ج2،ص491 🔺برای شیر نمی‌فرماید که بهتر از آن به ما بده. معنای آن این است که هر غذایی شاید یک مشکلی داشته باشد غیر از شیر که هیچ ضرری ندارد و بهترین غذا است. 🔷🔸 شیر هیچ ضرری به انسان نمی‌زند: 👈 قال له رجل إني أكلت لبنا فضرني فقال أبو عبد الله ع لا والله ما يضر لبن قط و لكنك أكلته مع غيره فضرك الذي أكلته فظننت إلى أن ذلك من اللبن به امام صادق ع عرض شد من شیر خوردم و به من ضرر زد. حضرت فرمود نه قسم به خدا هیچ ضرری نمی‌زند ولی آن را باچیز دیگری مصرف کردی و آن غذای دیگر ضرر داشت و گمان کردی شیر ضرر دارد. 📚 المحاسن،ج2،ص493 👈 در روایتی می‌فرماید اگر شیر را مصرف کنی چون پیامبر ص دوست داشت اصلا ضرر ندارد: مَنْ أَكَلَ اللَّبَنَ‌ فَقالَ اللَّهُمَّ إِنِّي آكُلُهُ عَلَى شَهْوَةِ رَسُول اللَّهِ ص إِيَّاهُ لَمْ يَضُرَّه‌ یعنی هرکس شیر بخورد و بگوید خدایا می‌خورم بخاطر اینکه رسول خدا دوست داشت هیچ ضرری به او نمی‌زند. 📚 وسائل الشیعه،ج25،ص110 ♦️در طب سنتی گفته می‌شود شیر سرد است و برای بلغمی‌ها یا سوداوی‌ها ضرر دارد اما امام (ع) می‌فرماید شیر اصلا ضرر نمی‌زند. 🔸 انواع شیر مانند شیر گاو، شتر، گوسفند، الاغ و ... وجود دارد. اولین شیر شیرگاو است که تاکید در روایات بر آن است. 👈 روایتی از پیامبر ص داریم: عَلَيْكُمْ‌ بِأَلْبَانِ‌ الْبَقَرِ فَإِنَّهَا تُخْلَطُ مِنْ كُلِّ الشَّجَر یعنی برشما باد شیر گاو؛ چرا که از تمامی گیاهان تشکیل شده است. 📚 المحاسن،ج2،ص493 💠 این راز درمان شیر است.هر گیاهی خواصی دارد.وقتی گاو در صحرا از تمام این گیاهان تغذیه می‌کند و شیر از آن‌ها ساخته می‌شود ،در واقع شیر، عصاره تمامی گیاهان است و برای همه برای تمام بدن و بیماری ها خاصیت و درمان در آن وجود دارد.اگر نان کپک زده به گاو بدهند ،خاصیت شیر آن در حد نان کپک زده است. اگر فقط از نان خشک یا فقط از جو یا گندم یا فقط کاه تغذیه کند شیر فقط خاصیت همان گیاه را دارد ولی اگر گاو از تمامی گیاهان بچرد، درمان کل بیماری‌ها است.پس اگر شخصی از شیر گاو تغذیه کند و بیماری او شفا پیدا نکند بخاطر تغذیه غلط گاو است. 🍯 عسل نیز خاصیت مشابهی دارد چون زنبور عسل از بهترین شیره بهترین گیاهان جمع می‌کند و تبدیل به عسل می‌کند. 👈 روایتی از جابر بن عبدالله انصاری نقل می‌کند: به پیامبر ص عرض شد خود را درمان کنیم؟ نعم تداووا، فان الله تبارك وتعالى لم ينزل داء إلا وقد أنزل له دواء، عليكم بألبان البقر فإنها ترم من كل الشجر پیامبر (ص) فرمود خود را درمان کنید چراکه خداوند بیماری را نازل نکرده مگر اینکه برای آن دارویی نازل کرده است. برشما باد شیر گاو چراکه گاو از تمامی گیاهان تغذیه می‌کند. 📚 قرب الاسناد،ص110 👈امام صادق (ع) در روایت دیگری فرمودند: أَلْبَانُ‌ الْبَقرِ دَواءٌ وسُمُونُها شِفاءٌ ولُحُومُها دَاء شیر گاو دارو ، روغن آن شفاء و گوشت آن بیماری است. 📚 الکافی،ج6،ص311 🔷🔸البته روایات هم می‌فرماید شیر تابع رنگ گاو است. و بهترین آن شیر گاو قرمز رنگ است. کلینی از امام باقر (ع) نقل می‌کند: 👈 لبَنُ‌ الشَّاةِ السَّوْداءِ خَيْرٌ مِنْ لَبَنِ حَمْراوَيْنِ ولَبَنُ الْبَقرِ الْحَمْراءِ خَيْرٌ مِنْ لَبَنِ سَوْداوَيْن‌ شیر گوسفند سیاه رنگ بهتر است از شیر «دو گوسفند قرمز رنگ» است و شیر گاو قرمز رنگ بهتر است از شیر «دو گاو سیاه رنگ» است. 📚 الکافی،ج6،ص336 🔹اما درباره شیر گوسفند نمی‌توان گفت حتما ضرر دارد چون روایاتی در نفع شیر گوسفند ذکر شده: لَحْمُ الْبَقر داءٌ ولَبَنُها دَواءٌ ولَحْمُ‌ الْغَنَمِ‌ دَواءٌ ولَبَنُها دَواء یعنی گوشت و شیر گوسفند دارو است. 📚 مستدرک،نوری،ج16،ص346 🔶🔹 گیاهان خواص خوب و بد دارند. پس از اینکه گیاهان وارد بدن گاو یا گوسفند می‌شود، خاصیت بد گیاهان در گاو به گوشت می‌رود و خاصیت خوب گیاهان در شیر جمع می‌شود. این کار در گوسفند بر عکس است. 🆔 @teb_sadegh

🍁الهی! بهترین آغازها آنست که، 💫با تکیه بر نام و حضور تو باشد ... 🍁با توکل به اسم اعظمت، 💫آغاز می‌کنیم روزمان را، 🍁الهی! هر جا که تو باشی، 💫نگاه ها مهربان، 🍁کلامها محبت آمیز، 💫رفتارها سرشار از مهر می‌شوند .. 🍁الهی! 💫تو باش تا همه چیز سامان یاید! 🍁 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم 💫 الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️🌷❤️ 🍁✨خـــــدایـــــا🤲 🍁✨در این پنجشنبه مهرماه ⚪️✨تمنایم از تو این است 🍁✨دوستان و عزیزانم را ⚪️✨در زیباترین و پر‌ آرامش‌ترین 🍁✨مسیر زندگی‌شان‌ قرار دهی 🍁✨مسیری که آرامش قـلـبـی را ⚪️✨درلحظه لحظه زندگی‌شان حس کنند 🍁✨آمیـــن ای فرمانروای حق و آشکار 🆔 @teb_sadegh

نیایش صبحگاهی🌹🍃 🌹خـدایا با داشته های اندکمان آنگونه بزرگمان بدار که جز تو به در هیچ خانه ای رهسپار نشویم. 🌹بارالها زبانمان را از هر قضاوت و غیبتی محفوظ گردان تا بی اختیار در چنگال کلام های نادرستمان اسیر نشویم. 🌹مهربانا یقینی در دلهایمان قرار ده تا از یادمان نرود به هنگام بیچارگی و ناامیدی باید صبور بود و تنها چشم به درگاه تو داشت. 🌹خدایا هرکه بر ما ستم روا داشت،از حقیقت آگاهش گردان و محبتی در دلش براه بیانداز تا از یاد بَرَد طمع ها،حسد ها و جفاهای فردا را... 🌹 الهی جویبار محبتت را همیشه بر روح و جانمان جاری کن و نور ایمانت را چو طلوع صبحی بر قلبمان بتابان و بخششت را چون کوهی محکم تکیه گاهمان کن... 🌹 آمیــن 🆔 @teb_sadegh

💫 خواهان تشکردیگران نباش 🌹️امام علی(ع) فـــرمودند: 🔹اگر به كسى خوبى كردى در واقع با اين كار خود را گرامى داشته اى و به خودت آبرو داده اى، پس به سبب خوبى اى كه به خودت كرده اى از ديگران خواهان تشكر مباش. 📚غرر الحكم و درر الكلم ص382 🆔 @teb_sadegh

🕯پنجشنبه است 🥀به یاد آنهایی 🥀که دیگر میان ما نیستند 🥀و هیچکس نمیتواند 🥀جایشان را در قلب ما پر کند 🥀نثار روح پدران و مادران آسمانی 🥀فرزندان خواهران وبرادران درگذشته 🥀و همه در گذشتگان بخوانیم 🕯فاتحه و صلوات روحشون شاد یادشون گرامی🌹🌹 🆔 @teb_sadegh

. 👇👇👇کانال عمومی 👇👇👇               (تقویم همسران) اولین و جامعترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی اسلامی. ✴️ جمعه 👈 21 مهر / میزان 1402 👈27 ربیع الاول 1445 👈13 اکتبر 2023 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🔵امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز مبارک و خوبی برای امور زیر است: ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅خرید رفتن. ✅مسافرت. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅شروع به کار و آغاز کسب و کار. ✅داد و ستد و تجارت. ✅و انواع دیدارها خوب است. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد حشر و نشر خوبی با مردم دارد. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید...👇 @Herz_adiye_hamrah 🚖سفر: مسافرت خوب و سودمند و پرخیر و برکت خواهد بود. ان شاءالله. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند مباشرت هنگام فضیلت نماز عصر دانشمندی مشهور و شهرتش آفاق را در نوردد. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج میزان و برای امور زیر مناسب است: ✳️فروش جواهرات. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️خوردن نوشیدنی های دارویی. ✳️و عقد و ازدواج نیک است. 🔵نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. @taghvimehamsaran 💑مباشرت امشب: شب شنبه دلیل خاصی وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث پشیمانی می شود. @taghvimehamsaran 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث ایمنی از ترس می شود. @taghvimehamsaran ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. @taghvimehamsaran 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه) دیده شود تعبیرش در ایه ی 28 سوره مبارکه "قصص" است. قال ذالک بینی و بینک... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید و چیزی همانند آن قیاس گردد... کتاب تقویم همسران صفحه 115 ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب. تقویم همسران نوشته حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 09032516300 02537747297 09123532816 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما همراه با لینک  ارسال  کنید. 📛📛📛📛📛📛📛📛 ارسال مطلب با حذف لینک ممنوع و حرام است. 📛📛📛📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

🍃 #آیا_میدانید ✍قوی ترین خواب آور نوشیدن ترکیب شیر و عسل است ⇦✨شیر عسل فشار خستگی روزانه را رفع کرده و همچنین بی خوابی را از بین می برد 🆔 @teb_sadegh

مواد غذایی مناسب برای کمردرد - سوپ جو - شیر و لبنیات کم چرب - میوه های حاوی کلسیم مثل آلبالو پرهیز از مصرف مواد غذایی شیرین زیرا جذب کلسیم را مختل میکنند. 🆔 @teb_sadegh

✍خواص شکر سرخ 💠 ملین و روان کنندۀ شکم 💠 مفید برای حلق و ریۀ خشک 💠 تقویت ارواح و قوای جسمانی 💠 تقویت کننده کبد 💠 تحلیل برندۀ بادهای روده 💠 تقویت کنندۀ میل جنسی 💠 تولیدکننده خون صالح وتمیز 💠 استحکام اعصاب و استخوان ها 💠 جلوگیری از پیری زودرس 💠 دفع کننده خلط سودا 💠 مفید برای درد ناف 💠 مفید برای دردهای شکمی 💠 مفید برای احتباس ادراری 💠 مسمّن(چاق کننده) 💠 جالی(جلا دهنده و ملیّن طبع) 📚منابع الحاوی تحفه المؤمنین مخزن الادویه-صیدنه 🆔 @teb_sadegh

🤧چرا بعضی از بچه‌ها زود سرما میخورن و وقتی سرما میخورن دیر خوب میشن❓ 🔻اولین نکته : آب خوردن بچه ها رااصلاح کنید یعنی 👇🏻 👈🏻 آب سرد نخورن❌ زیاد آب خوردن معده را مرطوب می کند و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله می شود اگر عطش دارن و زیاد آب میخورن کبدشون رو خنک کنید 📌 یبوست را برطرف کنید👌🏻 یبوست یعنی تجمع مواد زائددر بدن وقتی مواد زائد از بدن خارج نشود ، زمینه ایجاد بیماری را فراهم می کند 🆔 @teb_sadegh

🤷🏻‍♂و اما راه حل چیه❓ ⏪ یبوست رفع شود ⏪ سیب ضد عفونت است روزانه مصرف کنید ⏪اگر عطش دارد و حرارت کبد بالاست شربت عسل با لیموترش ، انار و رب انار، شربت سکنگبین، سبزی خرفه پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی ⏪ شربت شکر سرخ با گلاب و بالنگو یک ق چ تخم بالنگو با کمی گلاب و شکر سرخ شربت درست کنید و روزانه از این شربت به بچه ها بدین که معده و بدن تقویت شود ⏪داروی امام کاظم( علیه السلام) در زمان بیماری ۳ تا ۵ شب پشت سر هم در مواقع دیگر هر ۱۰ شب یکبار 🆔 @teb_sadegh

✍🏻برای بهبود سرفه #خشک و گلودرد از ترنجبین استفاده کنید 🔸 ترنجبین علاوه بر تسکین درد و سرفه، خشکی و عطشی که در دوران سرماخوردگی ایجاد می شود را کاهش می دهد 👈🏻ترنجبین می‌تواند به درمان تب و عطش و تا حدودی به کاهش عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی کمک کند👌🏻 🆔 @teb_sadegh

🔖 لبنیات🥛 و پاییز 🍁 تمامی انواع #لبنیات دارای طبع #سرد هستند و مصرف آنها در پاییز🍁🍂 باید همراه با احتیاط باشد.👌🏻 در صورت استفاده از لبنیات ، آنها را با مصلحاتشان مصرف کنید. 🔷شیر را با عسل 🔶ماست را با نعناع و پونه 🔷پنیر را با گردو 🔶دوغ را با نعنا و پونه 🔰توصیه می شود برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده و شیره (طبیعی و سالم) ، #بادام و #انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید. 🆔 @teb_sadegh

😴فواید به اندازه و به موقع خوابیدن 🌀تقویت قوای مغز 🌀افزایش انرژی و نشاط 🌀افزایش بازدهی 🌀تقویت حافظه 🌀هضم غذا و کمک به دفع سموم از بدن 🌀زیبایی ظاهری و بهتر شدن پوست 🌀تناسب اندام و کاهش روند چاقی 🌀کاهش ابتلا به بیماریها 🌀کاهش استرس و اضطراب 🆔 @teb_sadegh

💢یک دلیل مهم و ساده برای مشکلات #کلیوی 📝اغلب بیماریهایی که در ناحیه میانی بدن ایجاد می شود ، به دلیل سرما است.  👈🏻دلیل مشکلات کلیوی هم سرما است 👈🏻برای بهبود بیماری های کلیه👇🏻 📝در کنار گرم نگه داشتن قسمتهای میانی بدن با پوشیدن لباسهای مناسب 📝بستن شال دور کمر 📝رفع یبوست 📝نوره مالی بدن با نوره زرنیخ دار 📝پرهیز از نگه داشتن ادرار 📝 مصرف گرم کننده های کلیه به صورت خوراکی هم توصیه می شود 👈🏻گرم کردن و تقویت #کلیه با 👇🏻 شربت عسل با لیموترش تازه☆ سیب☆ توت سفید ☆انجیر☆ سنجد☆زردک☆ 🆔 @teb_sadegh

🔴 آلرژی🔴 🔵دکتر حسین خیراندیش🔵 ✅✍طب سنتی مهمترین علت حساسیت را معمولاً از به هم خوردن اخلاط در بدن یعنی عدم تعادل مزاج می دانند و درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. ✅✍گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت درسر که ناشی از غلبه صفرا است به وجود می آید که در این صورت درمان قطعی آن حجامت آلرژی می باشد. ✅✍کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازم و اگرآلرژی ندارند شب ها به مدت ۱۴ تا ۲۱ روز داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود. مصرف دمکرده ی یک قاشق غذا خوری چای کوهی در یک لیوان آب جوش به مدت چهار ماه مصرف سرکه انگبین (دو واحد عسل+ 2 واحد عرق کاسنی + یک واحد سرکه طبیعی)که یک سوم از این مواد را با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت چهار ماه میل شود. ✅✍اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی عرق نعناع استفاده شود و بعد از ۴۰ روز مصرف داروهای فوق حجامت عام انجام شود و بعد از ۴۰ روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام شود. خوردن عرق کاسنی سکنجبین آب زرشک برای حساسیت مفید می باشد 🆔 @teb_sadegh

تست سلامت تیروئید : 👌درمقابل آینه یک فنجان آب راجرعه جرعه بنوشیددرهنگام قورت دادن آب به ناحیه تیروییدبنگریداگربرامدگی غیر معمول ویاعدم تقارن را احساس کردیدباپزشک مشورت کنید 🆔 @teb_sadegh