✅برای پاکسازی عمقی پوست و درمان جوش هاي صورت بخور بابونه بگيريد♨️ ✍️2 تا 3 ق.غ گل بابونه خشک شده را به آب جوش اضافه و كمي صبر كنيد. 👌یک حوله روی سر خود قرار دهید و سر خود را با فاصله مناسب بالای ظرف آب جوش بگیرید(١٠ دقيقه) 👈پس از تمام شدن بخور، گل های بابونه را از درون آب بیرون بیاورید و 5 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. 👈بعد از اتمام صورت خود را با آب سرد بشویید. 👈کرم مرطوب کننده فاقد چربی بزنيد. 👈این روش را 2 تا 3 هفته تکرار کنید. 🆔 @teb_sadegh

هرگز وقتی تبخال دارید، خرما نخورید 🏵تبخال ويروسی ست و قند خرما باعث تکثیر ویروس تبخال در بدن میشود؛ خرما قند خون را بالا ميبرد و ويروس‌ تبخال دررشد خود قند موجود در خرما را استفاده ميكند ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

برای تقویت بینایی‌تان، شلیل بخورید 🍑 🍑 شلیل حاوی لوتئین است، ماده مغذی مهمی که سلامت چشم ها را بهبود میبخشد و به کاهش ریسک ابتلا به تباهی لکه زرد در اثر افزایش سن کمک میکند طبق تحقیقات، لوتئین نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی هم هست که به کاهش ریسک ابتلا به آب مروارید هسته ای کمک میکند. 🍑 بتاکاروتن موجود در این میوه به ترکیب ویتامین A در بدن کمک میکند، در حفظ سلامت چشم ها نقش دارد و از نابینایی و بیماری خشک چشمی جلوگیری میکند 🆔 @teb_sadegh

خواص سیر 🏵 ویتامین C 🏵 فسفر 🏵 منگنز 🏵 کلسیم 🏵 روی 🏵 مقدار کمی آهن 🏵 انواع ویتامین های B ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

#رفع_لاغری 🏵مغزبادام شیرین250گ 🏵جوزهندی20گ 🏵مغزپسته خام250گ 🏵مغزفندق250گ 🏵نشاسته1ک 🏵گل کتیرا50گ تمام این مواد را آسیاب کرده و در شیر بصورت حلوا پخته و بخورید ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

#مویز همراه با صبحانه ۵ عدد مویز بخورید زیرا 🏵ضد استرس 🏵افزایش حافظه 🏵کاهش ابتلا به سرطان 🏵مفید برای سلامت مو و پوست ┅❅❈❅┅ 🆔 @teb_sadegh

اگر کمر درد ، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم می‌کنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست جالب بدونید هل ضد سرفه است ، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه ! 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ زیبایی پوست ✍️ کارهایی که برای زیبایی وشادابی پوست در روایات سفارش شده است: 🔻بهترین کار خواندن نمازشب است ▫️کمترخوردن غــــذا ▫️گرفتن موهای بینی ▫️خوردن به ▫️حنازدن «یَزیدُفی ماءِالوجه» ▫️خوردن برگ کاسنی‌ «طراوت پوست» ▫️خــــــوردن گلاب ▫️نخندیدن زیاد«نهی خنده زیاددرروایات» ▫️روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون ▫️حجامت وخوردن صاف کننده های خون 🔺بنفشه پایه زیتون درابرو «رفع خشکی وپیری زودرس» 👌 موارد فوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ زیبایی پوست ✍️ کارهایی که برای زیبایی وشادابی پوست در روایات سفارش شده است: 🔻بهترین کار خواندن نمازشب است ▫️کمترخوردن غــــذا ▫️گرفتن موهای بینی ▫️خوردن به ▫️حنازدن «یَزیدُفی ماءِالوجه» ▫️خوردن برگ کاسنی‌ «طراوت پوست» ▫️خــــــوردن گلاب ▫️نخندیدن زیاد«نهی خنده زیاددرروایات» ▫️روغن مالی باروغن گرم مثل زیتون ▫️حجامت وخوردن صاف کننده های خون 🔺بنفشه پایه زیتون درابرو «رفع خشکی وپیری زودرس» 👌 موارد فوق هرچه بیشتر انجام شود بهتراست 🆔 @teb_sadegh

🥛 #آب_نارگیل #پلاکت_ساز_خون ✍🏻نکاتی برای مصرف:👇🏻 🥥←نارگیل بزرگی تهیه و مایع آن را خارج کنید و اگر دوست دارید آن را چند ساعت در یخچال قرار دهید و خنک بنوشید. 🥥←آب نارگیل زود خراب می شود ، بنابراین تا جایی که ممکن است تازه بنوشید. 🥥←از خرید آب نارگیل #فرآوری شده(پاکتی و شیشه ای)خودداری کنید، چون حاوی #مواد_نگه_دارنده هستند که نه تنها مزایای میوه های تازه را ندارند، بلکه مضر میباشند 🆔 @teb_sadegh

🥥قسمت سفید نارگیل از نظر طب قدیم،گرم و خشـڪ است و به سبب داشتن چربی زیاد و مـواد مغـذی، بسیار چاق کننده است. 🥥  خــــوردن میـــوه نارگیــــل، نیـــروی جنسی را تقـــــویت می ڪـنـد. 🥥خـــوردن نارگیــــل بــه همــــراه شڪــر(شکر سرخ و طبیعی) برای رفع ناراحتی مثانه، تڪــرر ادرار، درد مفـاصل، تقویت بــدن و تولید خــــون اثر شفابخش دارد. 🥥نارگیــل‌ ماننــد آنتی بیــــوتیڪ، رشـــــدباکتری ها را در بــدن متوقف می ڪند. #نارگیــل درتقـــــویـت حــــــــافظه مـــؤثــــر اســت. 🆔 @teb_sadegh

🔰خواص عرق بیدمشک در طب سنتی 🔹عرق بیدمشک، در تسکین اعصاب، درمان کم‌خونی و ناراحتی‌های قلبی موثر است. 🔹بیدمشک، گیاهی ملین و تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی است. این گیاه دارویی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می‌دهد.  🔹تقویت کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرام‌بخش و خواب‌آور است.👌🏻 🆔 @teb_sadegh

🔬 آزمایشهای ضروری مردان : ⇠ میزان قند خون ⇠ سطح کلسترول يا چربی خون ⇠ آزمایش PSA سرطان پروستات -سن 50 سالگی ⇠ سرطان بیضه - سن 20 تا 50 ⇠ سرطان پوست - بعلت عدم استفاده از کرم های ضدآفتاب ⇠فشار خون بالا - فشارخون طبیعی 80/120 است ⇠ آزمايش های مهم برای پيشگيری از بيماريهای قلبی و ديابت که در خانه نيز قابل انجام ميباشد. 🆔 @teb_sadegh

🔴مصرف میوه بلافاصله پس از صرف غذا 🔺باعث ناراحتی گوارشی مانند نفخ و اسیدیته و مانع هضم بعضی از مواد مغذی می شود. 🔺بنابراین مصرف میوه را به یک ساعت پس از صرف غذای موکول کنید. 🆔 @teb_sadegh

🍃 #بدانید 💦🍃گردو باعث ⁩افزایش قدرت باروری وکیفیت اسپرم ↯ ✍🏻مردانی که روزانه یک مشت مغز گردو میخورند قدرت باروری بیشتری دارند ✍🏻مغز گردو همچنین از آلزایمر و انواع سرطان جلوگیری میکند 🆔 @teb_sadegh

💟#خواب_طولانی_و_بیماری‌_های_بلغمی ✴️•⇦ خواب طولانی مدت به ویژه صبح‌هنگام، استعداد بروز بیماریهای بلغمی مثل بسیاری از بیماریهای مفصلی و مزمن ریوی را افزایش می‌دهد. 🆔 @teb_sadegh

🔸بدلیل جوش شیرینی که در طبخ نان بربری استفاده میشود، این نان ازنظر عوارض جوش شیرین وسفید بودن و نداشتن سبوس بعنوان بی خاصیت ترین نان ایرانی و سنگک بهترین نان ایرانی شناخته شد 🆔 @teb_sadegh

میوه ها در پیشگیری و درمان که از داروهای شیمیایی استفاده نکنید ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط: ﺧﺮﻣﺎ ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ: ﮐﺸﻤﺶ جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ: ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ: ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ: ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ 🆔 @teb_sadegh

👌بهترین زمان اندازه گیری فشار خون بهترين زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است 🆔 @teb_sadegh

🔰خواص عرق بیدمشک در طب سنتی 🔹عرق بیدمشک، در تسکین اعصاب، درمان کم‌خونی و ناراحتی‌های قلبی موثر است. 🔹بیدمشک، گیاهی ملین و تقویت کننده قلب، اعصاب و محرک قوای جنسی است. این گیاه دارویی دستگاه گوارش را تقویت کرده و اشتها را افزایش می‌دهد.  🔹تقویت کننده دستگاه عصبی بوده و جوشانده برگ آن با عسل اعصاب را آرام می‌کند. همچنین عرق بیدمشک، آرام‌بخش و خواب‌آور است.👌🏻 🆔 @teb_sadegh

✍درمان خواب سنگین و خواب آلودگی در طب سنتی 📚دکتر ضیائی 🆔 @teb_sadegh

🔴بیماری IBS که با بارهنگ و عرق نعنا درمان نشده #حکیم_حسین_خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🔴 #حواس_پرتی حکیم.حسین.خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌸با نام و یاد خـدا ✨میتوان 🌸بهتـرین روز را ✨برای خـود رقـم زد... 🌸پس باعشـ💞ـق ✨و ایمـان قلبی بگوییـم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌸نــه بــه امیـد خلـق تــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز 🌷🌲🌷 خدايا💕 همانطوركه چشم هامان ازخواب بیدارکردی روحمان را ازغفلت بیداركن و همانطوركه جهانرابه نورصبح💗 منوركردي زندگيمان رابه نورهدایت منورگردان ✨🙏 آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‌‌‎‎ 🆔 @teb_sadegh