بخونید خیلی مفیده 👌 15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 3- احساس خستگی (B2) 4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 6- افسردگی (D) 7- ریزش موی شدید (B) 8- اختلالات دید شبانه (A) 9- بی اشتهایی (B) 10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 12- سردرد و سر گیجه (B3) 13- اسهال (B9) 14- بی خوابی (B5) 15- خشکی پوست (A وB) 🆔 @teb_sadegh

#ضعف_و_نازکی_مو شستشو با آب «گل نرگس»، موها را بلند می‌کند. برای این‌کار مقدار پنج تا ده گرم گل یا ساقه آن را در یک چهارم لیتر آب بجوشانید و موها را بشویید 🆔 @teb_sadegh

انگور، میوه جوانی ست 👌 متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10صبح و 5 عصر میل کنید انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک وتیره شدن پوست جلوگیری میکند 🆔 @teb_sadegh

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #درمـــان_بـــوی_بــد_دهــان بوی بد دهان به چند دلیل بوجود می آیدکه جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود: ✍ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه :درمان سینوزیت در همین کانال به طور مفصل توضیح داده شده است. ✍ عفونت دهان یا لثه: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک "5 واحد عسل + 2 واحد نمک" . ✍ اختلال گوارشی "سردی معده" : ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ "1 لیوان عرق نعناع + 1 قاشق مربا خوری بارهنگ را 10 دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن 1 قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود." ✍ عفونت معده : نعناع، آویشن، پونه، گزنه را دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید. ✍ علت دیگر بوی بد دهان، قند است. قندی که میخورید در روده می گندد. گندیدگی قند باعث بوی بد دهان میشود. قند نخورید. به جای قند، خرما، مویز، کشمش، توت، انجیر و عسل بخورید. ✍ اما برای بوی بد دهان👈 هل، دارچین و نعناع را دم کرده روزی سه فنجان میل بفرمایید یا این که دانه های هل را داخل دهان بریزید و نگه دارید. در اغلب موارد اگر با نمک طبیعی مسواک بزنید مشکل بوی دهان پیدا نمی کنید. °✨° 🆔 @teb_sadegh

🍃 #دانستنی ⇦✨ هنگام کار کردن با گوشی پلک بزنید ⇦✨ نگاه طولانی به صفحه گوشی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم می شده و در نهایت موجب ابتلا میگرن می شود 🆔 @teb_sadegh

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨ اگر روزانه ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا میل کنید بیماری ها را دفع می کند ⇦✨ همچنین مصرف مویز اعصاب را تقویت کرده و خستگی را از بین می برد 🆔 @teb_sadegh

🍃 #دانستنی 💦🍃دست ها از سلامت بدن خبر می دهند↯ 🔸سوزن سوزن شدن⇩ ✍خستگی وکوفتگی 🔸مورمور شدن انگشت⇩ ✍کمبود ویتامین 🔸بی حس شدن دست⇩ ✍فشار خون بالا 🆔 @teb_sadegh

🔖چرا باید زیتون بخوریم؟ 📹دکتر محمد علی زارعیان 🆔 @teb_sadegh

✍علائم خشکی بدن ؛ پوست و درمان آن⁉️ 🔈‌حکیم خیراندیش 🆔 @teb_sadegh

🌼بنام خداوند ِزنده كننده ✨روح و دل و جان، 🌼خداوند جمیل و جمال ✨خداوند بی‌نهايت بخشنده مهربان، 🌼با توکل باسم اعظمت ✨آغاز میکنیم روزمان را 🌼 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

🌸سلام به وفـا 🌸سلام به ادب 🌸سلام به معرفت 🌸سلام به قمـربنی هاشم 🌸سلام به عموی سقای کربلا 🌸سلام به همه عاشقانش 🌸میلاد علمدار کربلا 🌸حضرت ابوالفضل العباس(ع) برهمه عاشقانش مبارک باد🌸🍃 🆔 @teb_sadegh