📔 رفع درد زانو ☘ یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و همان مقدار روغن زیتون را با هم مخلوط کنید و روزی دوبار زانو را ماساژ دهید، این کار را باید تا رفع درد تکرار کنید. 🆔 @teb_sadegh

⚪️درمان کم خونی 🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر به مدت یک شب بخیسانید. 🔸روز بعد پیش از صبحانه خرما و شیر را میل کنید. همچنین می‌توانید مقداری خرمای خشک را هر روز صبح پیش از صبحانه میل کنید و پس از آن یک فنجان شیر گرم بخورید. 🆔 @teb_sadegh

پرتقال👌 👈درمان کم‌خونی و تب‌های ناشی از سرماخوردگی 👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است 👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخم‌هاوآبسه کمک می‌کند 🆔 @teb_sadegh

✅ جرم‌گیر دندان مقداری جوش شیرین را با آب لیمو مخلوط کرده تا خمیر بدست آید سپس با آن مسواک کنید 🆔 @teb_sadegh

سلامتى كبد براى داشتن كبدى سالم عسل بخوريد وظيفه كبد چيست ؟ كبد در حين خواب نيز به پاكسازى بدن ، سنتز آنزيم ها و سوخت و ساز بدن مشغول است 🔵خوردن يك قاشق عسل قبل از خواب باعث سلامتى كبد و داشتن خوابى راحت مى شود 🆔 @teb_sadegh

🍏براى سردرد لازم نیست مسکن بخورید کافیست، یک سیب سبز بخورید. 👈بوی سیب سبز، انقباض عضله گردن و سر و در نتیجه سردرد و اضطراب را کاهش می دهد. 👇👇🏿👇 🆔 @teb_sadegh

چشم و روش تقویت ان برمبنای طب سنتی ☘ ۱- با عرق رازیانه هرروز یک الی دوبار چشمش را بشوید ۲- بالای ابرو و زیر چشم روغن بادام تلخ بمالد ۳- آب هویج روزی دو لیوان صبح و عصر ۴- شستن چشم با آب جوشیده ولرم که در آن سه قطره آب لیمو ریخته شده هفتگی چندبار بالاخص شستشوی چشم با عرق رازیانه هفته ای سه بارفوق العاده عالیست ۵- برس کشیدن تر به موها روزی بیش از دهها بار درغیرحمام ۶- کم خوری بسیار مفید است ۷- یبوست برطرف شود بشدت درضعف چشم موثراست ۸-گذاشتن کندردر روی زبان به اندازه یک گندم. ۹- مصرف لبنیات و تغذیه سرد اندک و یا با مصلحات مصرف شود. ۱۰- برای آب مروارید یک قطره عسل مرغوب خالص در چشم ریخته شودو از مصرف گوشت قرمزجدی پرهیزشود مگر آنکه اندک و با پودر سماق باشد و سعی شود لبنیات و چای سیاه و ترش مصرف نشود و مصرف میوه جات نارنجی کاهندگی میدهد کلا برای اینکه به آب مروارید گرفتار نشویم روی شکم در جوانی خوابیدن ممنوع شود . ۱۱- برای شب کوری سعی شود که روغن نباتی و مایع در تغذیه ها حذف شده و جایگزینش روغن کنجد برای طبخ ها و روغن زیتون برای چاشنی روی غذاها برای این بیماری هم تغذیه ثقل سنگین ممنوع و آب هویج و آب انجیر مفیدند ۱۲- ورم پلک چشم را میتوان با شربتهای گرم مثل دمتوش های رقیق و یاشربتهای عرق اسطوخدوس و عرق بهارنارنج و عرق طارونه و عرق آویشن و عرق نعنا به منطقه بالا تنه حرارت گرم داده شود . ۱۳- آبریزش چشمها را با ترک تغذیه بلغمی و دوری از قرص های شیمیایی و چکاندن یک قطره عسل به مزاج چشم گرما را تولید کنیم ۱۴- قرمزی چشم را یک قطره آب لیمو تازه در آب خنک شستشو بدهیم اما بدانیم بخشی از قرمزی غلظت خون و بالارفتن فشلرخون است ۱۵- زردی چشم نشانه ازبالا رفتن صفرا و غالب شدن خلط صفرا است ۱۶- تیک های چشم را میتوان با استشمام عطرهای گرم طبیعی رفع کرد و دود کندر در کاهش تیک موثراست و مالیدن روغنهای بادام تلخ و سیاهدانه خالص به ملاج سر کاهندگی تیک را دارد ۱۷- سیاهی زیر چشم را میتوان از غلبه سودا و کم خوابی و بدخوابی و بیماری طحال شناخت ۱۸- انداختن زالو درزیر چشم تحت نطر پزشک طب سنتی برای دفع سوداهای محوطه چشم تاکید میشود ۱۹- برای رفع حساسیت چشمها به نور ضرورت دلرد غداهای سیب با پوست ودانه آن و به عبارتی دیگرو یتامین های b2 مصرف شود ۲۰- برای تقویت نورچشم و دید بینایی سرمه های طبیعی از عطاری مورد اعتماد تهیه شود و یا آب انبه طبیعی میل شود و یا ریختن آب لیموی شیرین دوقطره به چشم مفید است و یل خوردن یک حبه سیر مناطق سرد سیر با یک لیوان آب مفید است ۲۱- تاکید میشود خوردن غذاهای زردک و آب هویج و خرمالوی رسیده و کدوی حلوایی و انبه مخلوط به روغن زیتون مفیدند ۲۲- مجامعت زناشویی پی در پی سبب ضعف چشم میشود و از خوردن گوشت گاو و گوساله پرهیز شود ۲۳- خانمی جوان براثر مصرف قره قورت با نان بعنوان یک تغذیه مستمر و استفاده دایمی از فست فودها و سوسیس و کالباس ناگهان بینایی خودرااز دست داده است در شرح بالینی ازاو محرزشد که سودای بسیارزیاد در خوتش عامل نابینایی اش شده است فعلا در کناراستاد مهربانی با درمان زالودرمانی بحمدالله امیدی در بازگشت بینایی در او فراهم شده است پس تنقلات مصرف زیادش میتواند نابینایی را تولید کند ۲۴- فردی که براثر ضعف دید چشم موفق به اخذ گواهینامه رانندگی نمی شد با مصرف روزی سه لیوان آب هویج طی سه ماه دوباره توانایی خودرا در بالا بردن دید چشم بازیافت و موفق به اخذ گواهینامه شد ۲۵-لباسهای رنگی و دکوراسیون قرمز وزرد و خیلی تند برای تهییج اعصاب چشم و مزاج صفراوی ها بشدت مضر است و رنگهای سبز و آبی اعصاب چشم را تامین و مدیریت میکند 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🆔 @teb_sadegh

🔷خوردن خرما در کنار صبحانه از ایجاد سنگ کیسه صفرا پیشگیری میکند ⚠️خرما ضد کم خونی است ✔️ 🆔 @teb_sadegh

✅میوه‌های خشک شده تقریبا تمام محتوای آب خود را طی روش‌های مختلف خشک کردن از دست داده‌اند.آنچه باقی مانده است، یک میان وعده سرشار از انرژی است که برخلاف اندازه کوچک بسیار مغذی است. بنابر ارزیابی‌های صورت گرفته، میوه خشک شده دارای سه تا پنج برابر محتوای ریزمغذی‌های بیشتر نسبت به میوه تازه است. 🆔 @teb_sadegh

خواص بینظیر انجیر🤔 👈کاهش وزن 👈کنترل قندخون 👈کاهش کلسترول 👈تقویت استخوان 👈کنترل فشار خون 👈حفظ سلامت قـلــب 👈پــشگیری از یبـــوست 👈پیشگیری از سرطان روده 🆔 @teb_sadegh

✅ تاثیر عجیب کلم بروکلی بر دیابت نوع دو ! ‏ «ﺳﻮﻟﻔﻮﺭﺍﻓﺎﻥ‏» موجود در کلم بروکلی موجب پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو میشود ! ✍ سایر خواص 🔻ضد التهاب ▫️پیشگیری از سرطان 🔺تقویت سیستم ایمنی 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✍️ 10 خوراکی که می توانند با بیماری‌ها مبارزه کرده و از بروزشان پیشگیری کنند ❶لیموترش برای چاقی ❷زردچوبه برای آرتروز ❸چغندر برای کم خونی ❹ماست برای فشار خون بالا ❺بلوبری و بلک بری برای دیابت ❻چای سبز برای کلسترول بالا ❼سیر برای ضعف سیستم ایمنی ❽ موز برای اسهال ❾ بروکلی برای سرطان ❿گردو برای سلامت مغز 🆔 @teb_sadegh