🔰 ۱۰ دلیل برای خوردن زنجبیل ...کادر قرمز حتما مطالعه شود👆🏻 🆔 @teb_sadegh

🔰عوارض صبحانه نخوردن در یک نگاه ...👆🏻‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 😴 اصلاحات خواب و بیداری ⏪ ویژگی‌های خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن: 🔺توصیه هایی برای خواب راحت: 4- قبل از خواب یک دوش آب گرم بگیرید. 5- شام یک غذای سبک بخورید. 6- از نوشیدن مايعاتي مانند چاي، نوشابه و ساير مواد محرك خودداري كنيد. از نوشیدن محرکها بخصوص قهوه خودداری نمایید .كلمه عربي قهوه در واقع كلمه اي برزیلی و به معنای چیزی که خواب را می کُشد می باشد؛ بنابراین نوشیدن قهوه باعث بد خوابي مي شود. 7- به آرامی غذا بخورید. عجله در خوردن غذا باعث خوب نجویدن غذا می شود و کار معده را در هضم غذا دشوار می کند و در نتیجه دیرتر به خواب می رویم. 8- از خوردن محرک ها مانند گوشت، شکلات، قهوه، چای، نوشابه قبل از خواب خودداری کنید. برعکس خوراکی هایی مانند شیر و عسل که کلسیم دارد بیشترین درمان برای بی خوابی هستند. پنیر، ماست، بستنی، موز نيز خواب آور هستند. 9- کمبود روی – آهن – کلسیم و مس موجب بی خوابی می گردد. شیر حاوی کلسیم و اسيد آمينه تريپتوفان است كه مي تواند در بهبود خواب موثر واقع شود. 10- بسیاری از مردم که کمبود ویتامین B3 ( نياسين) دارند از بی خوابی رنج می برند . ویتامین B3وB6 در تبدیل اسید آمینه تریپتوفان به سروتونین (یعنی هورمونی که در ایجاد خواب مفید است ) موثر است. این دو ویتامین در موز، برنج سبوس دار، سبوس گندم، فندق و انواع گوشت قرمز وجود دارد. 📙حکیم باشید ۲ 🖋محمد علی اخوان 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ 🍃 قواعد فرزندآوری و فرزندپروری چیست⁉️ ───────────── 7⃣1⃣ با شناسایی نیاز جامعه و علاقه فرزندان‌تان، آنها را با مهارت‌های تخصصی آشنا کنید تا در آینده بتواند زندگی خود را اداره نماید. ⏪ گرفتار شدن جو ناسالمی که گاهی بر جامعه و خانواده‌ها سایه می‌افکند و در نظر نگرفتن اولویت‌های جامعه، باعث می‌شود که انتخاب‌ها به جای آنکه بر طبق مصالح جامعه باشد مطابق با منافع شخصی افراد در نظر گرفته شود. 🔺امام صادق (ع): «قالَ لُقمانُ لِابنِهِ: يا بُنَيَّ، اختَرِ المَجالِسَ عَلى عَينَيكَ، فَإِن رَأَيتَ قَوماً يَذكُرونَ اللّهَ فَاجِلس إلَيهِم، فَإِنَّكَ إن تَكُ عالِماً يَنفَعكَ عِلمُكَ‏ و يَزيدوكَ عِلماً إلى عِلمِكَ، و إن تَكُ جاهِلًا يُعَلِّموكَ، و لَعَلَّ اللّهَ أن يُطلِعَهُم بِرَحمَةٍ فَتَعُمَّكَ مَعَهُم؛ لقمان به پسرش گفت: اى پسرم! مجالس را با دو چشمانت، آگاهانه انتخاب کن. پس اگر گروهى را دیدى که خدا را یاد مى‏کنند، همراهشان بنشین؛ زیرا اگر عالم باشى، هم دانشت به تو سود مى‏رساند و هم آنها بر دانشت مى‏افزایند، و اگر نادان باشى، تو را دانش‏ مى‏آموزند و چه‏بسا خداوند بر آنان نظر رحمت افکنَد، پس تو را نیز در بر گیرد». قاضی نعمان، دعائم الاسلام، ج1، ص83. ───────────── 📗 #کتاب_طبیعت_و_سجیت 🆔 @teb_sadegh

🔴چطوری 3 روزه سرفه رو قطع کنیم ؟ ✍🏻یک عددترب سیاه را برداشته و آن را بشویید، 👈🏻سپس داخل ترب سیاه را خالی کرده و در آن مقداری عسل طبیعی بریزید. 👈🏻انتهاشو سوراخ کنید و بذارید سر یه لیوان  ✅ترب سیاه و عسل موجود برای یک شب کنار بگذارید و صبح روز بعد آب درون ترب_سیاه و #عسل را جدا کرده و بنوشید. نوشیدن آب حاصل از ترکیب عسل و ترب سیاه برای #سم_زدایی سیستم #تنفسی و #سرفه موثر و مفید است.👌🏻 ✅چندروزه سرفه رو قطع میکنه ان شاءالله(روزی 2ق بخورید) 👈🏻همین کارو با #شلغم هم میشه کرد 👌🏻 🆔 @teb_sadegh

آمادگی برای شرایط جنگی ☫⚔⚝ #طب #تربیت #استاد_اخوان 🆔 @teb_sadegh

⛑جعبه کمک های اولیه #طب #تربیت #استاد_اخوان 🆔 @teb_sadegh

🌸 خدای من... ✨ ای خالق بی مدد 🌸 وای واحد بی عدد ✨ ای مهربان بر خلایق ... 🌸 با نامت آغاز میکنم ✨ که بهترین و زیباترین نامهاست 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🆔 @teb_sadegh

دعای امروز ❤️🌷❤️ خـدایـا🙏 در این یکشنبه پاییزیی 🍂 عافیت و تندرستی موفقیت و کامیابی بخشش و آرامش را به دوستانم عطا کن و ناخوشی و بیماری غم و اندوه را از آنها دورگردان آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 🆔 @teb_sadegh

🌸صبح آخرین یکشنبه 💫مهر ماهتون معطر 🌸به عطر خوش صلوات 🌸 اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💫 وَّ آلِ محمد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸 ان شاءالله به برکت 💫این ذکر شریف ، روزتون 🌸سرشـار از بهترینها باشـه 🆔 @teb_sadegh

‍ نیایش صبحگاهی 🌻🍃 🌻خدایا... ✨یقین داریم آنچه برای ما 🕊رقم خواهد خورد ✨در دستان قدرت توست 🕊پس امروز ✨برای همه لحظات زندگیمان 🕊آنچه را كه خير و صلاح ✨و موجب خشنودی توست 🕊طلب ميكنیم…🙏 🌻خدایا ✨مهر ماه در حال پایان است 🕊توشه ماه جدید را برای همه ✨ پر از لبخند 🕊 پر از روزی ✨ پر از عشق 🕊 پر از شادی ✨ پر از آرامش 🕊 پر از برکت ✨ پر از سلامتی، 🕊 و تندرستی مقدر بفرما🙏🏻 🌻آمیـن 🆔 @teb_sadegh

🌹مهربانی را تکثیر کنیم... ❤️آدم های مهربان رفتن شان هم ✨مانند بودن شان زیباست... ❤️فرقی ندارد بهار باشد یا پاییز، ✨وقتی می روند، ❤️مهربانی شان را جا می گذارند ✨روی تاقچه ی خانه... کنار گلدان شمعدانی... ❤️کنار شیشه عطر... وسط سجاده ات... ❤️وقتی در ایوان خانه می نشینی ✨و به نم نم باران نگاه می کنی ❤️یا به تنها درخت باغچه که ✨هر روز عریان تر می شود، ❤️حضور مهربان شان را حس می کنی. ❤️مهربان که باشیم ✨دنیا زیباتر می شود ❤️فرقی نمی کند باشیم یا نباشیم 🆔 @teb_sadegh

پاک نیت کسی است که برای همه بدون استثنا خیر بخواهد چون میداند سعادت دیگران از خوشبختی او نمیکاهد وبی نیازی آنها از ثروت او کم نمیکند چه زیباست که همیشه نیک اندیش وخیرخواه باشیم 🆔 @teb_sadegh

💕این متن را باید طلا گرفت 🌹 🌸"خانه پدر و مادر" بعد از خانه خدا،تنها خانه ای است که: روزی ده ها بار می توانی بروی بدون دعوت و هر بار صاحب خانه از دیدنت خوشحال و خوشحال تر می شود. خانه ای که برای رفتن نیازی به دعوت ندارد خانه ای که حتی خودت می توانی کلید بیندازی و وارد شوی خانه ای که همیشه چشمانی مهربان به در دوخته تا تورا ببینند خانه ای که یاد آور آرامش کودکانه توست خانه ای که حضورت و نگاهت به پدر و مادر عبادت محسوب می شود و گفتگویت با آنها ذکر الهی است خانه ای که اگر نروی دل صاحبخانه میگیرد و غمگین می شود. خانه ای که قهر با آن ، قهر با خداست! خانه ای که دو تا شمع سوخته اند تا روشنی به ما بدهند و تا وقتی سوسو میزنند، شادی و حیات در وجودت جریان دارد. خانه ای که سفره هایش خالص و بی ریاست خانه ای که وقتی خوردنی آوردند اگر نخوری ناراحت و دلشکسته می شوند خانه ای که همه بهترین هایش با خنده و شادمانی تقدیم تو می شود خانه ای که ......... چقدر خانه والدین به خانه خدا شباهت دارد "قدر این خانه ها را بدانیم" "قدر این فرشته های آسمانی را بدانیم" شاید خیلی زودتر از آن که فکر کنیم دیر می شود. تقدیم به همه اونایی که به این خانه عشق میورزند🌿🌺 🆔 @teb_sadegh

       👇تقویم نجومی دوشنبه👇 👇👇👇کانال عمومی👇👇👇             ‌    (تقویم همسران)  ✴️ دوشنبه 👈30 مهر / میزان 1403 👈17 ربیع الثانی 1446👈21 اکتبر 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است: ✅مقدمات ازدواج. ✅خرید کردن. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ختنه نوزاد. ✅مشارکت و امور مشارکتی. ✅دیدار با دوستان و سیاسیون. ✅و کندن نهر خوب است. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود). 👶زایمان مناسب و نوزاد مبارک و خوشبخت است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج جوزا و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است: ✳️آغاز نگارش کتاب مقاله و پایان نامه. ✳️امور آموزشی. ✳️خرید اجناس. ✳️معامله املاک و مستغلات. ✳️مبادله اسناد. ✳️و ارسال کالا نیک است. ✳️شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به ما بپیوندید و تقویم هر روز را دریافت نمایید. 🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب :فرزند چنین شبی بسیار مهربان و نرم دل است. 💠 به کانال ما در موضوع خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید. مناسب ترین قیمت و مطمئن...👇 @Herz_adiye_hamrah 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه میانه است. 🔴 حجامت: #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث صحت بدن می شود. @taghvimehamsaran 🔵ناخن گرفتن: دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕دوخت و دوز لباس: دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ استخاره: وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن). ✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه. ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. @taghvimehamsaran 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴😴 تعبیر خواب. تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف " است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود... و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده هست به وی برسد از این قبیل . و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. @taghvimehamsaran 🌸زندگیتون مهدوی🌸 📚 منبع مطالب ما. تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن 02537747297 09123532816 09032516300 📛📛📛📛📛📛 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید مطلب بدون لینک کانال ممنوع و حرام است. 📛📛📛📛📛 @taghvimehamsaran 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ 🦋اصول تربیت دینی ────────────── ⏪ اصول تربیت 🔟 اصل تغافل ⏪ برخی صاحب نظران تربیتی معتقدند تغافل به این معناست که ما از امری به واقع، مطلع شویم و تظاهر به غفلت کنیم هرگاه عملی و رفتاری را شاهد بودیم که تأمل برانگیز بود، باید بنا بر اصل صحت، که در فقه آمده است آن را به نحو مطلوبی توجیه کنیم و آنگاه که راه‌های توجیه مربی سر شد و برای او یقین حاصل آمد که متربی خطا کرده است، زمان تغافل فرا می‌رسد. در این هنگام، عزت متربی باید با تغافل از خطای او حفظ شود1. 1. باقری، خسرو، نگاهی دوباره به تربیت اسلامی، ص۱۳۶. ───────────── 📗#کتاب_طبیعت_و_سجیت 🆔 @teb_sadegh

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 😴 اصلاحات خواب و بیداری ⏪ ویژگی‌های خواب خوب و توصیه های طبی برای بهتر خوابیدن: 🔺توصیه هایی برای خواب راحت: 11- شمارش معكوس اعداد يا شمارش اشياء و جانداران و نيز پر شدن قطره قطره يك ظرف بزرگ و مواردي از اين قبيل نيز مي تواند در به خواب رفتن راحت تر كمك كند. 📙حکیم باشید ۲ 🖋محمد علی اخوان 🆔 @teb_sadegh

‍ ✍ بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک ✔️ فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید 🆔 @teb_sadegh

⚪️رفع جای کبودی 👌 🔸2 روز اول هر چند ساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید، و بعد از 2 روز کمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود 🆔 @teb_sadegh

💥ماساژ شانه‌ها با روغن بابونه درمان درد گردنی است که بر اثر فشار به گردن ایجاد شده باشد. ✨ماساژ همزمان گردن با این روغن ولی به ‌صورت آهسته ‌تر نیز بسیار موثر است. 🆔 @teb_sadegh

جزء میوه‌های است که سرتاسر سال در دسترس است و همه جا و همه وقت می‌توان آن را پیدا کرد؛ به همین خاطر هم بسیاری از آدم‌ها به شدت عاشقآب پرتقال هستند. با این‌که خانواده‌ی مرکبات دارای گونه‌‌های بسیار زیادی است، ولی پرتقال از همه‌ی آن‌ها مشهورتر است. آب پرتقال جزء یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شود، زیرا نه تنها بسیار خوشمزه‌ است، بلکه منبع عالی برایویتامین C به شمار می‌رود و به همین دلیل فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. ویتامین C یکی از آنتی‌اکسیدان‌هایقدرتمندی است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن انسان می‌شوند. به علاوه، ویتامین C جزء ترکیبات ضروری جهت بهبود جذب آهن در بدن به شمار می‌رود. 🆔 @teb_sadegh

🔴 درمان درد کلیه با تخم کرفس 👍کرفس ادرار را افزایش میدهدوبه همین دلیل سبب تسکین دردکلیه میشود 👌روغن فرّاری که درآن موجود است ،ضدقارچ است ودردرمان عفونت کلیه بسیارمفیداست 🆔 @teb_sadegh