✴️ #درمان_بی‌‌خوابی ⁉️آیا می‌دانید یک ترکیب ساده از پنج گیاه دارویی می‌تواند مشکل بی‌خوابی را بهبود بخشد؟ ☕️استفاده از جــوشانده مرڪب از ☕️پنج گیاه سنبل الطیب،گل گاوزبان ☕️اسطوخدوس، بابونه، بادرنجبـویه ☕️ولیمو عمانیانتخاب بسیار خـوبی ☕️برای افــراد بی خــــواب است . 🆔 @teb_sadegh

✴️» #خواص‌سیر 🔷بسیاری از افراد به‌ خاطر 🔺 بوی تُند و زننده #سیر از مصرف 🔸 آن خودداری می‌ڪننداما همان 🔷 ترڪیبات گوگردی ڪه باعث 🔺بوی بد #سیر می‌شونداز تشڪیل 🔸مواد #سرطان‌زا دربدن جلوگیری میڪند. 🆔 @teb_sadegh

🍏 نســــــــــخه ای بــــــــــــرای #تقویت_اعصاب▽▽ 🍋•☜➇ استــــــــــکان آب را با 🍋•☜➉ گــــرم لیمــــو عمـــانے 🍋•☜و ➄ گــــرم گـل گاو زبان 🍋•☜و ➄ گــــرم سنبل الطیب 🍋•☜را در یک قــــوری چیــنی 🍋•☜ریخته و آن را بجوشانید 🍋•☜طـــوریــکه شش استکان 🍋•☜از هشـــــــــــــت استکان 🍋•☜آب بــــــــاقی بمــــــاند... 🆔 @teb_sadegh

🍏 #خواص_موسیر ✴️✍🏻موسیر چاشنی‌‌ای اشتهاآور و دارای طبیعت گرم بوده و انواع مختلفی دارد که بهترین نوع آن رنگ قرمز مسی دارد. 🏔جلـوگیری از سفید شدن مو 🏔جلـوگیری از ریــــــزش مو 🏔شفــــــــــافیت پــــــــوست 🏔هضــــــــم راحــــت غــــذا 🏔مقابله با میکروب های بدن 🏔تسکین درد مفاصل و نقرس 🏔پایین آورنده فشار خون 🏔ازبین بردن سلولهای سرطان 🆔 @teb_sadegh

🍏 #ماساژ_کف_پا ✴️👈🏻ماساژ پاها قبل از خواب فوایدی دارد از جمله👇🏻 🔻بهبـــــود جــــریان خـــون، ▫️مقــــابله با فشــار خــــون 🔻کاهــــش علائم اضــطراب ▫️کاهــــش علائم افسردگی، 🔻تســـکین ســــــــــــــــردرد، 🔺تســـکین علائم خار پاشنه ▫️و صــــــافی کــــــف پـــــا، 🔺تسکــین عــلائم پیـــش از ▫️قاعــــــدگی و یائســـــگی، 🔺کاهش اثرات خیز میشود. 🆔 @teb_sadegh

مژه هاتونو پرپشت کنید😌 سرم تقویتی مژه👇🏻 ⚜3قاشق چایخوری دانه شنبلیله ⚜3قاشق غذاخوری روغن نارگیل ⚜1قاشق غذاخوری روغن کرچک ☝️🏻هر 3 ترکیب شود و خوب هم بزنید 3 تا 4 هفته در ظرف دَر بسته و به دور از نور نگهداری کنید؛ بعد هر شب این روغن را به مژه بکشید و صبح بشویید به مدت 2 تا 3 ماه و بیشتر 🆔 @teb_sadegh

👌تابستان و شربت عناب چه کسانی شربت عناب بخورند 💠افراد گرم مزاج و به ویژه در افرادی که فشار خون بالا، افزایش غلظت خون، حرارت و جوش از نوع دَم دارند(جوش‌های قرمز همراه با خارش) مصرف روزانه شربت عناب توصیه می‌شود ⭕️یک مُشت عناب را زخمی‌کرده و دوازده ساعت خیسانده، سپس بجوشانید تا پخته شوند و از پارچه صاف کنید و مجدد جوشانده تا نصف شود و با یک و نیم برابر آن شکر بریزید تا به قوام برسد. 🍷برای هر بار استفاده، نصف استکان شربت را با نصف استکان آب خنک میل نمایید(بدون یخ) 🆔 @teb_sadegh

🍏درمـــــان #جـــــای_جـــــوش صـــــورت و بـــــدن⇩⇩ 🍯2 قاشق غذاخوری عسل با 🍯یک چـــهارم پیمـــانه پودر 🍯جـــودوســر مخلوط کنید. 🍯این مخلـوط ملایم را روی 🍯جای جـوش بگذارید، برای 🍯15تا20دقیقه بگذارید بماند 🍯و سپــس با آب بشـــویید. 🍯این کـــــار را تا حصـــــول 🍯نتیـــــجه ادامــــه دهیـــد. 🆔 @teb_sadegh

✴️⇦ #جوشــــانده_طبیــــعی به جـــــای #چـــــای↯↯↯ 💠👈🏻کاهش استرس روزانه با 💠👈🏻خــــوردن جوشانده‌ های 💠👈🏻طبیعــــی به جای چایی. 💠👈🏻برای کاهـش اضطراب و 💠👈🏻استرس استفاده از عرق 💠👈🏻و یا جـــــــــوشانده‌ های 💠👈🏻اسطــــوخودوس، سنبل‌ 💠👈🏻الطیب، بادرنجبــــویه و 💠👈🏻گـــل‌ گــــاوزبان به جـای 💠👈🏻چـای بسیـار مفید است. 🆔 @teb_sadegh

✴️👈🏻20 دقیقــــــــه ورزش #هــــــــوازی👇🏻 🏃🏻برای تناســب اندام و کاهش 🏃🏻وزن لازم است بیش از بیست 🏃🏻دقیقه فعالیت هـــوازی داشته 🏃🏻باشید و بیشتــر از این زمان 🏃🏻ورزش انجــــام دهیــــد. 🆔 @teb_sadegh

❤» #درمان‌سوختگی‌آب‌جوش 💥قبل از اینکه تاول بزند آب خاکستر 💥بر آن بزند یا آب انار . وقتی که تاول 💥زد مرهم سپیدآب روی آن قرار دهند. 💥بهتر ازهمه آن است‌که اول سوختگی 💥صندل‌وگلاب وکمی سرکه رابسایند 💥درمحل قرار دهند ونگذارندکه‌خشک 💥شود تا آبله ایجاد نشود. از خــوردن 💥خـــوراک باطبع گــرم نیز بپــرهیزد. 🆔 @teb_sadegh

✍🏻رنگ ناخن و بیماری ها❗️ ♦️لکه سفید: کمبود روی 🔸سیاه: شاید سرطان پوست ♦️سفید: نارسایی کلیه وکبد 🔸آبی: سرما و مشکل تنفسی ♦️زرد: عفونت قارچی و دیابت 🔸رنگ پریده: کمخونی و مشکل قلب 🆔 @teb_sadegh