🔹پـیاز به کـاهش گـلو درد کـمڪ مـیکند. 🔹لـبو به خـوش رنـگ شـدن پـوست کـمڪ مـیکند. 🔹مـخلوط آب سـیب و کـرفس بـاعث افـزایش رانـدمان بـدن مـیشود. 🆔 @teb_sadegh

برای کاهش وزن تخمه آفتادبگردان بخورید🌻 زیرا پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم،سرشار از اسید لینولئیک بوده وبه کاهش وزن کمک میکند غنی از ویتامین E وسلنیوم است و پوست را شاداب میکند 🆔 @teb_sadegh

🔴چطوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟ 🤔 کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است 🆔 @teb_sadegh

شربت آبليمو جايگزين نوشابه و دلستر با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحریک کبد کمک میکند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگیری میکند👌 🆔 @teb_sadegh

🔴 لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید ! لیمو عمانی در زمان طبخ ، مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنـج جذب میکند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمیشود ! 🆔 @teb_sadegh

مصرف شیر در شب : به تنظیم قند خون، کاهش استرس، و تقویت دندان ها کمک میکند سعی کنید هر شب یک لیوان شیر کم چرب به همراه 1ق عسل میل کنید 🆔 @teb_sadegh

✅آب خیار؛خارق العادست❗️ ⬅️شاید باورش سخت باشه ولی مصرف روزانه آب خیار شما رو 5سال جوانتر میکند ♉️چرا آب خیار ما رو جوانتر میکنه؟ پاکسازی کبد کاهش چربی های اضافی رفع چین وچروک پوست🥒 🆔 @teb_sadegh

«فلفل» مفید برای کم‌خونی و مضر برای فشار خون بالا برای جبران فشار خون پائین و کم‌خونی مناسب است و برای کسی که فشار خون بالا دارد، مضر است. 🆔 @teb_sadegh

♦️ #پر_شدن_صورت 🔺ماساژ گونه ها با روغن خراطین و یا روغن زفت روزی۲بار 🔺عرق یونجه باعسل ۱فنجان قبل از نهار و شام 🔺دمکرده و یا عرق رازیانه باعسل تا سه ماه روزی یک لیوان فقط 🆔 @teb_sadegh

انبه میزان بالای ویتامین CوAوB6 فیبر انبه بسيار مقوی بوده و تقويت كننده بدن است تميز كننده خون حرارت بدن را كاهش می دهد کاهش کلسترول 🆔 @teb_sadegh

سردی مغزعلل ودرمان👇👇 بیماری هایی که ازسردی مغز بوجودمیاد:ضعف حافظه ،ضعف چشم وگوش،الزایمر،افسردگی،شک وبدبینی،وسواس و..... 🆔 @teb_sadegh