🔴مواد غذایی ممنوعه برای کسانی که مبتلا به آرتروز هستند: 🔹ماست و پنیر 🔹مواد غذایی صنعتی 🔹روغن آفتاب گردان 🔹روغن بادام زمینی 🔹نان و شیرینی 🔹محصولات حاوی گلوت 🆔 @teb_sadegh

خواص روغن زیتون 🆔 @teb_sadegh

✅ حق شكم ✍امام سجاد علیه السلام می فرمایند: اما حقی كه شكمت بر تو دارد: پس از آن به عنوان ظرفی برای جمع شدن حرام چه كم باشد يا زياد استفاده نكن؛ بلكه حتی در خوراكی های حلال نيز حد اعتدال را كاملا رعايت كن؛ و برای تقويت از خوراک استفاده كن و هيچ وقت به فكر پر كردن شكم خودت تا حلقوم و ناديده گرفتن ديگران نباش و مروت و انصاف را فراموش نكن؛ 💥زيرا كه نتيجه پرخوری تنبلی و كسالت است و تو را از خير و صلاح و نيكویی و انجام اعمال صالحه باز می دارد؛ چنان كه نتيجه زياده روی در نوشيدن مايعات نيز سخافت و جهالت و بی عقلی خواهد بود. 📚 رساله حقوق امام سجاد 🆔 @teb_sadegh

🍗ران مرغ برای افراد کم خون و کسانی که میخواهند پوست و موی بهتری داشته باشند مفید بوده 👈🏻ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارند بهتر است سینه مرغ استفاده كنند. 🆔 @teb_sadegh

✅۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد 🔹۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 🔹۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 🔹۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. 🔹۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. 🔹۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

#تب 🔅 درمان تب ◇ خوردن عناب هر ساعتی ⑩ گرم ◇ استفاده از ترکیب زیر روی پیشانی↯↯ 🔺 پودر کاسنی روغن بنفشه ◇ خوردن سیب ترش هر یک ساعت ② عدد 🆔 @teb_sadegh

#سرماخوردگی 🍍 در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید آب آناناس بخورید ! ❗️ آب آناناس ۵ برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 🌱 زیبایی فرزند 🎗 مادر در حاملگی ماه اول تا سوم میوه (بِه) مصرف کند ❗️ استفاده از جوشانده طلا باعث بالا رفتن احتمال رنگی شدن چشم فرزند میشود 🆔 @teb_sadegh

امشب که زمین و آسمان می گرید از بهر غریب سامرا می گرید جا دارد اگر که شیعه خون گریه کند چون مهدی صاحب الزمان می گرید شهادت جانسوز امام علی نقی (ع) تسلیت باد 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🆔 @teb_sadegh