📌 اگر بیخوابی دارید به سیر پناه ببرید 👈 شب ها زیر بالش خود یکی دو حبه سیر قرار دهید، ترکیبات سولفور و روی موجود در سیر موجب آرام شدن اعصاب شما و کمک به خواب رفتن میشود 🆔 @teb_sadegh

#تخم_مرغ 🍳 خواص عجیب تخم مرغ 🥚 بهبود کلسترول خون کاهش بیماری قلبی کاهش وزن بهبود سلامت چشم بهبود عملکردمغز دریافت امگا3 کاهش استرس 🍞 برای صبحانه بسیار عالیه 🆔 @teb_sadegh

#سرماخوردگی ☕️ نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن علاوه بر بهبود : 🌱 آنفلوانزا سرماخوردگی و عفونت به بهبود وضعیت سلامتی ❗️ در برخی بیماری ها مانند لوپوس ام اس و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند. 🆔 @teb_sadegh

#سرطان_تخمدان ❗️ نشانه های سرطان تخمدان 🌀 درد شکم خونریزی واژن سوء هاضمه از دست دادن اشتها 🌀 نفخ تکرر ادرار کمر درد کاهش وزن ناگهانی احساس سیری سریع تغییر در یبوست و اسهال 🆔 @teb_sadegh

#آلوئه_ورا 🌱 خواص آلوئه ورا 〽️ از پیری زودرس جلوگیری می‌کند ❗️ پوست را مرطوب می‌کند رشد مو را تقویت می‌کند برای آفتاب سوختگی مفید است 🆔 @teb_sadegh

#کم_خونی 〽️ خوراکی‌های زیادی هستند که می‌توانند در رفع کمبود آهن یا کم‌خونی به شما کمک کنند. ❗️ یکی از خوراکی‌های موثر برای کمبود آهن و کم‌خونی، سیر‌ است. 🌀 به شدت توصیه می‌شود افراد مبتلا به کم‌خونی آن را به رژیم غذایی‌شان اضافه کنند. 〽️ مصرف سیر به هر شکلی، می‌تواند به جذب آهن کمک کند. زیرا سیر‌ دارای دی‌آلیل‌سولفید است که تولید فروپورتین، پروتئین مسئول جذب و تولید آهن، را افزایش می‌دهد. 🆔 @teb_sadegh

#زیبایی 🍶➕🥥 روغن نارگیل 〽️ چین و چروک و خطوط ایجاد شده روی پوست را از بین می‌برد 🥥 از بروز ناراحتی‌های اگزما و پسوریازیس جلوگیری می‌کند و در پاک کردن آرایش جزو بهترین ها می باشد 🆔 @teb_sadegh

#تست_سلامتی 🍶 مقداری ابغوره بخورید حدود ۵۰ ثانیه صبر کنید اگر : ❗️ دهان اب افتاد قند بالا دهان خشک شد مشکل کبد دهان چسبناک شد چربی خون سردرد داشتید فشار خون دارید 🆔 @teb_sadegh

📌 دمنوش آویشن 🔰 يکی از پرخاصيت‌ ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن در فصل سرد سال توصیه می‌شود و دارای خواص زیر است : 🔸 چرک خشک کن 🔹 آرامش اعصاب 🔸 از بين بردن نفخ 🔹 بهبود گلو درد سرما خوردگی 🆔 @teb_sadegh

📌 پاکسازی کلیه‌ها از سموم ✍ برای شستشو کلیه ها و همچنین تقویت اعصاب کافیست : ✍ یک قاشق غذاخوری بابونه را در یک قوری آب بجوشانید و پس از ۱۵ دقیقه دم دادن یک استکان بخورید 🆔 @teb_sadegh

🍃🌸🍃🌸﷽🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 #کمک_درمان_تشنج ❶ هر شب قبل از خواب یک قاشق غذا خوری اسطوخدوس را در یک لیوان آب جوش به مدت یک ربع دمکرده و با عسل یا نبات میل کند . ❷ از مواد غذایی گرم و خشک مثل کشمش و مویز بیشتر مصرف کند به خصوص عسل . ❸ پرهیز از عارض شدن خستگی و گرسنگی و افراط در مسائل جنسی و مصرف غذاهای سرد وتر و همچنین سرد و خشک. ❹ پرهیز از غذاهای سرد مثل ماست و دوغ و ترشی سرکه و خیار و کاهو و غذاهای فست فود و چیپس و پفک و شکلات و کاکائو و سس و... 📚 دکتر روازده 🆔 @teb_sadegh

معجزه انار : 👈 زیبایی و لطافت پوست 👈 تصفیه خون 👈 کاهش سردرد 👈 کاهش ترک پوستی 👈 ضد سکته و سرطان 👈 ضد آلزایمر 👈 بهبود اشتها 👈 ضد اسهال و انگل 👈 خون ساز 👈 ویتامین سی بیشتر از پرتقال 🆔 @teb_sadegh