درمان سریع حالت تهوع ☘ بهترین روش،استفاده از زنجبیل طبیعی است زنجبیل می‌تواندمشکلات صبحگاهی را باسرعت درمان کند زنجبیل رامی‌توان به نوشیدنی خود اضافه کرده وآنراباچای نوشید. 🆔 @teb_sadegh

🌱جعفری تقویت کننده معده و روده و کبد،هضم کننده غذا،بازکننده انسداد کبد و طحال،گرم کننده کلیه و مثانه،چاق کننده بدن میباشد. 📚حکیم باشید10/1-ص190 🆔 @teb_sadegh

خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود❗️ 👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

نان « سنگک » ایده آل ترین نان نان سنگک سرشاراز آهن روی منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان می شود 🆔 @teb_sadegh

🌱 مرزنجوش و درمان سردرد طبع آن گرم و خشک 🌕 آرام بخش اعصاب و از درمان‌های اعصاب است 🌕 ضد درد معده، ضد سرماخوردگی و برای میگرن (خاصتا میگرن سرد) عالیست 🌕⬅️ سردرد سَرد، سردردی که کل سر را می‌گیرد و سردرد پست سر (بلغم)، سردردهای دورانی متحرک، سر دردهایی که از گردن شروع می‌شود و تا بالا می ‌آید (مرزنجوش برای این افراد عالیست) ⬅️ به صورت دمنوش ⬅️ و بخور آن ⬅️ و استنشاق آب آن در بینی قابل استفاده است ✅ همچنین جهت درمان سینوزیت هم توصیه می‌شود 📚 #مرزنجوش 🆔 @teb_sadegh

🍏توت خشک؛بهترين جایگزین قند بهترین قند طبیعی مفید برای کاهش وزن کاهنده کلسترول بدخون ضدسرطان و بیماری قلبی سرشار ازفیبر وملین است دشمن اضطراب وعصبانیت حاوی آهن وداروی کم خونی 🆔 @teb_sadegh

🔷👈 #رفع_وسواس_مغزی ✅👈 #اسطوخودوس جاروی سودای مغزی است اگر از افسردگی یا وسواس فکری رنج می برید حتما از اسطخودوس استفاده نمایید اسطوخودوس را میتوانید به صورت دمنوش میل نمایید 🆔 @teb_sadegh

چطوری از سرماخوردگی پیشگیری کنیم ؟ 🤔 👈 موقعی که احساس گلودرد کردید سریعا چند حبه سیر خام را کوچک کرده و بخورید ، دیگر سرما نخواهید خورد 🆔 @teb_sadegh

#بدانیم 🍉 بهترين زمان خوردن هندوانه قبل ازغذاست هندوانه نفاخست و برای مادران شیرده (بخصوص اگر کودک کولیکی دارند)توصیه نمیشود برای کاهش شدت نفخ هندوانه آن را با دانه هایش بخورید 🆔 @teb_sadegh

💢 بهترین زمان مصرف برگه زرد آلو صبح ها می باشد 🔸زیرا آهن و فیبر آن به سرعت جذب بدن می شود و به سرعت چربی های اضافه را می سوزاند 🆔 @teb_sadegh

کاهش_قند_خون ادویه ها می توانند قند خون را کاهش و میزان انسولین را افزایش دهند زردچوبه، زنجبیل،زیره و گشنیز یکی از بهترین ادویه جات برای مبتلایان به دیابت است 🆔 @teb_sadegh

🅾 اگر روزانه بیش از 1ساعت با تلگرام کار میکنید حتما خیار را با پوست بخورید پوست خیار سرشار از 《بتاکاروتن》 است که موجب تقویت بینایی و باعث شادابی پوست می‌شود. 🆔 @teb_sadegh