💥5سوپر میوه پاییزی 1️⃣ كيوى: افزايش تودهء استخوان 2️⃣ پرتقال : محافظت از پوست و بينايى 3️⃣ سيب :افزايش مقاومت در برابر عفونتها 4️⃣ موز : افزايش دهندهء انرژى 5️⃣ انگور :كاهش فشار خون 🆔 @teb_sadegh

در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید: جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های E، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف می‌کند و به تقویت سیستم ایمنی مغز کمک می‌کند. 🆔 @teb_sadegh

#عوارض_مصرف_داروهای_شیمیایی 🍃چرا اینقدر #تبلیغات بیجا روی خرید قرص های امگا ۳ می شود؟ 🌱 چرا نمی گویند به جای این قرص ها بروید روغن زیتون و تخم کتان و ماهی بخورید که سرشار از #امگا_۳ است 🆔 @teb_sadegh

صبحانه های دارویی 👌 👈درمان عفونت: مصرف عسل بصورت شربت یا جرعه جرعه 👈درمان یبوست مصرف سالاد میوه 👈رفع خستگی: مصرف شیر دارچین 👈درمان پوکی استخوان: مصرف شیر سنجد 🆔 @teb_sadegh

#هشدار ✅ به کودکان تخم مرغ عسلی ندهید ! ✍ در تخم مرغ عسلی ممکن است میکروب سالمونلا وجود داشته باشد که دراین صورت با نیمه پز (عسلی) شدن آن، جان کودکان را به خطر می اندازد. 🆔 @teb_sadegh

🔴افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️ 🔸زخم روده و اثنی عشر 🔹ضعف بینایی 🔸رماتیسم 🔹کمر درد 🔸ورم کلیه و سنگ کلیه 🆔 @teb_sadegh

اگر قلیان میکشید برگه زردآلو بخورید تا از ریزش مو وچین و چروک ناشی از قلیان جلوگیری بشه و دیرتر دچار سرطان ریه بشید (بنزن موجود در تنباکوهای اسانس دار مهمترین عامل ابتلا به سرطان خون است) 🆔 @teb_sadegh

💟 #درمان_کبدچرب ✍اگرکبدشماچرب است کافیست هرروز صبح ناشتااین معجون رامیل کنید ✍مواد لازم 👈نصف لیوان آب سیب 👈نصف لیوان آب کرفس 👈نصف لیموترش تازه رامخلوط ونوش جان کنید 🆔 @teb_sadegh

#مواد_مغذی ✅ کاهو #خونساز است و علاوه بر آن #خواب آور و #آرام بخش بوده برای کودکانی دچار #اختلال در خواب هستند مفید است. 🆔 @teb_sadegh

👌ضدسرطان قوی ✍موز کامل رسیده که به ظاهر گندیده است ✍خاصیت ضدسرطانی قوی دارد و با تومورها مبارزه میکند 🆔 @teb_sadegh

برای رفع سریع سرماخوردگی، «شیر و زردچوبه» بخورید 👌 زردچوبه با خواص آنتی‌اکسیدانی؛ سیستم ایمنی بدنتان را قوی کرده و به بدن کمک میکند باکتریها و ویروسهایی که باعث عفونت میشوند را نابود کند 🆔 @teb_sadegh

درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟❌👇 پیاز هویج سیب زمینی فلفل دلمه‌ای 👈🏻 زیرا نیترات بیشتری دارند و یکی از عوارض نیترات ایجاد اختلالات عصبی است! 🆔 @teb_sadegh