۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
با دست انرژی بیشتری از غذا دریافت کنید
دستانتان را تمیز بشویید و با دست غذا بخورید! غذا خوردن با دست سبب میشود انرژی بیشتری از غذا دریافت کنید و غذا برای شما لذیذتر میشود
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
📌📌 علائم #سینوزیت
🎯 سردرد یا سنگینی سر خصوصاً ناحیه پیشانی و گونهها
🎯 ترشحات پشت حلق به ویژه صبح
🎯 بوی بد دهان
🎯 سردرد موقع خم شدن یا سجده
🎯 بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه
🎯 تنگی نفس و بیخوابی شبانه
🎯 کاهش تمرکز و حافظه
🎯 حساسیت به باد سرد
🎯 سرماخوردگیهای مکرر
🎯 حالت تهوع و استفراغ به ویژه صبح به علت بلع ترشحات و تجمع آن در معده
🎯 خستگی در طول روز به دلیل کاهش سطح اکسیژن رسانی
⬅️ نکته :در افرادی که مشکل سینوزیت دارند کاهش سطح اکسیژن رسانی باعث ضعیف شدن قلب و مغز میشود
👇👇
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
❌ هشدار ❌
میدونستی سینوزیت درمان نشه،
عفونتش به بیناییت آسیب میزنه ؟
باعث اختلال در بویایی میشه ؟
سکته مغزی و مننژیت و آبسه مغزی ایجاد میکنه ؟؟؟؟
#سینوزیت
👇👇
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
🔰چند راه کار درمان #سینوزیت
✍برای درمان سینوزیت ابتدا باید رطوبت مغزی را کم کرد؛ چند راهکار👇
♻️ توصیه میشود کیسه نمک گرم نواحی سینوسها (روی پیشانی و گونهها) قرار داده و حرکت دهید تا پوست نسوزد؛ روزی دو مرتبه هر مرتبه ده دقیقه
⬅️این کار باعث میشود رطوبات منجمد شده رقیق و خارج شوند
♻️ توصیه میشود بعد از کیسه نمک گرم از شستشوی بینی با سِرم شستشو یا استنشاق استفاده شود تا اگر موادی هست تخلیه شود
⭕️ همچنین یکی از بهترین بخورها، بخور بابونه و تخم گشنیز است (این بخور نه سرد و نه گرم است) به فاصله ۳۰ سانتی انجام شود
♻️ و مغز(دماغ) با استفاده از بادام، مویز، فندق روزانه نیاز هست که تقویت شود و باعث میشود که سر رطوبت را کمتر قبول کند
♻️ توصیه میشود شبها زمان خواب به سر باد نخورد و همچنین بعد از استحمام با چند حوله سر و موها خشک شود
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
•••••••°°°°°°°°
📌 #سینوزیت دلایلی داره که علت عمدهش مربوط میشه به بحث گوارش و سبک تغذیه
⬅️ که نیاز به اصلاح معده و رعایت یک سری تغذیهها و عادتها هست
چطورررری میشه اصلاح کرد؟.....
چون در افراد سبک تغذیه مختلف هست
مشکلات گوارشی متفاوت هست
سن افرادی که مشکل سینوزیت دارند مختلف هست و موارد دیگه ...، پس نیاز هست هر شخص به طور جداگانه بررسی بشه
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
🌱🌱 خواص شگفت انگیز #بومادران در طب سنتی رو با هم مرور کنیم👌
✍ گیاه بومادران یا برنجاسف طبیعت گرم درجه دوم و خشک درجه آخر دارد
🌱 دارای شاخههای نازک و برگهای ریز و پراکنده میباشد
🌱 گلهای بومادران مانند شوید چتری، زرد و سفید مایل به کبودی است، طعم آن نیز تلخ میباشد (خیلی تلخ 🤭)
⬅️ بهترن نوع بومادران نوع خوشبوی آن با گل زرد رنگ است
⬅️ مصلح بومادران، انیسون یا خشخاش و زنیان است
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
●○●○●•°•°•●○●○●○●•°•°•
🌱 مصرف بومادران در طب سنتی به صورت ضماد روی شکم باعث #باز_شدن_قاعدگی و شکستن #سنگ_کلیه میشود
🌱 برای رفع ورم مجراهای تنفسی میتوان جوشاندهی آن را مصرف نمود
🌱 و برای #تنگی_نفس جوشاندهی تخم بومادران و برای رفع #نزله و #زکام، چکاندن آن در بینی نافع است
🌱 همچنین برای انواع #سردرد و گرفتگیهای مغزی، #سرگیجه بلغمی و صفراوی که عامل بیخوابی است، تقویت کننده است
🌱 و دمنوش آن روزانه یک فنجان باز کننده عادت بانوان میباشد👌
#بومادران
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
🔶 برای پیشگیری از کبد چرب
👈فقط کافیه شبها خيار با پوست بخورید.
تمام اثرات منفی غذاهای مصرف شده در طول روز را کاهش می دهد.
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
🔺با کباب سماق بخورید
🔺با برنج سماق بخورید
🔺با مرغ سماق بخورید
👈 با هر چی می توانید سماق بخورید
سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #کیست
از زبان حکیم حسین خیراندیش
♻ طرز تهیه #دوسین: یک استکان سیاهدانه را 24 ساعت درون سرکه طبیعی #خیسانده، سپس در سایه خشک نموده، سپس آسیاب کرده و بلافاصله با 3 استکان عسل مخلوط نمایید.
👈 منع مصرف در #زنان_باردار
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
🌸 خدایا
✨شکرت که ذکر زبان و قلبم
🌸 در آغاز هر کاری
✨نام رحمان و رحیم توست
🌸 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ
✨الـهـی به امیـد تـو
🌸 برای شروع یک روز زیبا
✨امروزمان را ختم به خیر بفرما
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
دعای امروز 🌷❤️🌷
خدای خوب و مهربانم💕
امروز تمنا دارم 🙏
دل و زبان من و
دوستان و عزیزانم را پاک و زیبا کن 🌷
باشد که در سیمایمان، روشنی عشق💓
تو بدرخشد و دلمان را آرام و مملو از
عشق خودت گردان💕🙏
آمیـــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏
ای مهربان ترین مهربانان 🙏
🆔 @teb_sadegh
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۲
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
👇تقویم نجومی چهارشنبه👇
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
(اولین و کاملترین مجموعه کانالهای تقویم نجومی،اسلامی)
@taghvimehamsaran
✴️چهارشنبه 👈 20 اردیبهشت /ثور 1402
👈19 شوال 1444👈 10 می 2023
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅آغاز آموزش و تعلیم و یادگیری.
✅ آغاز نگارش کتاب و نویسندگی.
✅ارسال نامه و مکاتبات.
✅خرید احشام و حیوانات.
✅طلب معاش.
✅اجیر و شاگرد گرفتن.
✅شکار و صید و دام گذاری.
✅و دیدار بزرگان خوب است.
👶 برای زایمان مناسب و نوزاد مبارک و از او خیر انتظار می رود است.ان شاءالله.
🚖سفر: مسافرت مکروه است و در صورت نیاز حتما همراه صدقه و خواندن ایه الکرسی باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌗 امروز تا ظهر قمر در برج جدی و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️کندن چاه و جوی و آبراه.
✳️از شیر گرفتن کودک.
✳️مشارکت و امور شراکتی.
✳️قرض و وام دادن و گرفتن
✳️صید و دام گزاری.
✳️و شروع درمان و جراحی خوب است.
✳️ برای مطالب بیشتر و دریافت تقویم نجومی هر روز باجستجوی کلمه" تقویم همسران" به کانال ما در تلگرام و ایتا بپیوندید.
💑مباشرت امشب:
مباشرت امشب :فرزند عالمی از عالمان یا حاکمی از حاکمان شود.ان شاءالله.
💎به کانال ما در موضوع آداب،خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید قیمت مناسب و مطمئن...👇
@Herz_adiye_hamrah
💉💉 حجامت.
#حجامت خون دادن و فصد باعث رفع درد بدن می شود.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت باعث توانگری می شود.
😴🙄 تعبیر خواب:
خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه" طه صلی الله علیه و آله" است.
فالقاها فاذا هی حیه تسعی...
و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد.ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت و دوز.
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله.
✴️️ وقت استخاره.
در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد.
@taghvimehamsaran
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
@taghvimehamsaran
شما میتوانید با جستجوی کلمه" تقویم همسران" در تلگرام ایتا و سروش به کانال ما بپیوندید.
📚 منابع مطالب ما:
📔تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
قم:انتشارات حسنین علیهما السلام
ادرس:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
09032516300
0912 353 2816
025 377 47 297
📛📛📛📛📛📛
📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما با لینک ارسال کنید.نقل مطلب بدون لینک ممنوع و شرعا حرام و مدیون هستید.
📛📛📛📛📛📛
@taghvimehamsaran
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
.
.
🤰#دمنوش_بارداری
🍵 دمنوش بِه را نباید ناشتا مصرف کرد؛ زیرا ممکن است در این صورت یبوست ایجاد شود
⬅️ ولی اگر این دمنوش پس از غذا و با فاصله مناسب استفاده شود یبوست برطرف و از تُرش کردن معده هم پیشگیری میشود
🍵 دمنوش گل محمدی هم اگر پس از غذا مصرف شود علاوه بر اینکه از ترش کردن معده و رفلاکس جلوگیری میکند؛ نقش موثری در رفع یبوست دوران بارداری هم دارد.
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
○○○○•••○○○○•••
💥 دمنوشهای پرخطر بارداری
✍ اغلب داروها و دمنوشهای گیاهی در دوران بارداری اجازه مصرف ندارند و در این میان گیاهان به شدت گرم و تلخ و یا قاعده آور میتوانند باعث خونریزی و سقط شوند❌
⛔️ دمنوشهایی که مصرف آنها در بارداری خصوصاً سه ماه اول توصیه نمیشود و بهتر است از آنها پرهیز کنید عبارتند از 👇👇
📍دمنوشهای حاوی زعفران
📍 گل گاوزبان
📍 سنبل الطیب
📍 ریشه شیرین بیان
📍 پونه
📍آویشن
📍چای کوهی
📍بابونه
📍 بادرنجبویه
📍زیره
📍 رازیانه
📍جعفری
📍کاسنی
📍دمنوشهای ترش مزه ( زرشک، آلبالو و چای ترش)
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
☝️☝️
✍ طب سنتی این دمنوش ها را به هیچ عنوان توصیه نمیکند؛ چرا که تحقیقات ثابت کرده مصرف برخی از این گیاهان به ویژه در سه ماههی اول بارداری علاوه بر سر وقت منجر به ناهنجاریهایی در جنین میشود
📌 نکته مهم: برخی از این گیاهان مثل کاسنی اگر از هفتهی سی و هفتم به بعد مصرف شوند میتوانند به تسهیل زایمان کمک کنند
⚠️ اما حتماً باید پزشک آن را تجویز کند پس خودسرانه و با هدف پیشگیری از زردی نوزاد یا تسهیل زایمان شروع به مصرف کاسنی شروع به مصرف کاسنی، آویشن و... نکنید
#دمنوش_بارداری
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
▪︎¤¤▪︎¤¤
⛔️ اگر باردار هستید و این دمنوشها را مصرف کردهاید چکار کنید❓
♻️ اگر ناآگاهانه و در حد یک یا دو بار از این دمنوشها مصرف کردهاید، نیازی نیست که نگران شوید
♻️ مصرف یک نوبت این دمنوشها مشکلی ایحاد نمیکند، اما اگر مقدار مصرفی زیاد باشد یا روزهای متوالی استفاده شوند ، احتمال بروز عوارض و نارسایی در جنین وجود دارد
❌ زنانی که سابقهی سقط جنین در بارداریهای قبلی خود دارند یا در بارداری فعلی خود، پزشک آنها احتمال سقط جنین را پیش بینی کردا است، این افراد به هیچ وجه از این دمنوشها استفاده نکنند ❌
#دمنوش_بارداری
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
🥰 دمنوش مناسب برای #ویار_بارداری
🍵 از آنجا که ویار بارداری در اغلب زنان باردار در ماههای اول بارداری وجود دارد، معمولا استفاده از جوشانده و دمنوشهای گرم ممکن است باعث تشدید حالت تهوع شود
⬅️ بنابراین اگر زن بارداری تصمیم به مصرف دمنوش برای رفع ویار و حالت تهوع بارداری را دارد، دمنوشهای بِه و سیب نسبت به دمنوش زنجبیل ارجحتر هستند 👌
🍓 علاوه بر این در این فصل میتوان از دمنوش توت فرنگی و برگهای این میوه استفاده شود، به طور کلی استفاده از شربتهای خنکی چون عسل و آب لیموترش تازه میتواند به کاهش علائم بارداری کمک کند
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
فواید بامیه
١- افراد که مبتلاء به مرض سوزاک هستند بامیه را جوشانده همراه با آب آن، قبل از غذا میل نمایند
٢- مداوايي زخم معده است
٣- لعاب بامیه برای کسانیکه ورم معده دارند بسیار مفید است
۴- خوردن بامیه، خونریزی سینه را برطرف میکند
۵- مصرف بامیه به پوست لطافت میبخشد
٦-کسانیکه دچار کم خونی هستند حتماً از بامیه استفاده نمایند چون بامیه دارای لعاب غنی از مواد اصلی خون میباشد
٧- بامیه تقویت کننده بینایی میباشد
٨- به خاطر وجود ویتامین B1 در بامیه برای نیرو بخشيدن به عضلات ضعیف و اعصاب قابل تحریک دارویی خوبی به شمار میرود
٩- کسانیکه چربی خون دارند بامیه را به عنوان غذایی خود بگنجاند
١١- بامیه به علت داشتن ماده ضدعفونی کننده کرم معده را از بین میبرد
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
👍علائم کمبود پتاسیم
🔻بی قراری و ضربان نامنظم قلب
🔻گرفتگی عضلانی
🔻تهوع
🔻افزایش فشارخون
🔻ضعف عضلانی و بیحالی عمومی
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲
— داشتن روابط اجتماعی و تاثیر آن روی حافظه:
روان شناسان به طور کلی با این نظریه موافق هستند که هنگامی که بتوانیم با دیگران معاشرت داشته باشیم، عملکرد مغزمان به بهترین حالت خود می رسد. به اعتقاد وب گاه سایکولوژی تودی فقدان برخوردهای اجتماعی می تواند به افسردگی و احساس تنهایی منجر شود و حتی بر توانایی یادآوری مان نیز تاثیر بگذارد.
مشاوران دانشگاه فلوریدا توصیه می کنند برای جلوگیری از این مسئله در باشگاه ورزشی ثبت نام، و در یک انجمن یا فعالیت اجتماعی شرکت کنید. انجام فعالیت بدنی احساس خوبی به شما می دهد و این فرصت را در اختیارتان می گذارد و روند فعالیت مغز را افزایش می دهد.
🆔 @teb_sadegh
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲