🍃 #خرمالو 💦🍃خواص درمانی↯ ✨کنترل فشار خون ✨ضد پیری زودرس ✨ضد سرطان ✨تقویت دستگاه گوارش ✨محافظ چشم ها ✨درمان چاقی 🆔 @teb_sadegh

مزایای مصرف تره🌱 تره" ضد‌عفونى‌کننده روده‌‏ها و ادرارآور است و براى معالجه روماتیسم و بیمارى‌‏هاى کبدى مفید است اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می‌کند و مانع ترش شدن غذا در معده می‌شود 📛البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده‌روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می‌شود. 🆔 @teb_sadegh

آشپز خانه سالم ✳️در روایات بر خوردن برنج توصیه شده ولی نه تا این حدکه ما مردم ایران برنج می خوریم 🍚 باید حجم آن و دفعات آن را کم کنیم و باید چلتوک آن را نیز همراه برنج دم کرده و استفاده کنیم کاری که در این دور زمانه انجام نمیشود 🍚 خوردن برنج زیاد باعث سودا ،غلظت خون ،یبوست، گرفتگی عروق می شود😨 ✅زیره مصلح برنج است ولی شهوت زاست و مصرف زیاد آن هم برای چشم و زیبایی مضر است 🍵 قدیم که برنج رایج نبود مردم غذاهای گرم و طبیعی می خوردند همین یک مورد عامل بسیار بزرگی در سلامتی آنها در پخت برنج در آشپزخانه های خود تعادل را رعایت کنید 🆔 @teb_sadegh

ماش بخورید ▫️ ماش موجب شستشوی کلیه ها شده ▫️پایین آورنده درجه اسیدی خون است ▫️ به دلیل داشتن پتاسیم موجب منظم شدن ضربان قلب می شود ▫️ همچنین به دلیل داشتن فسفر و کلسیم برای رشد کودکان بسیار مفید است ▫️ چون دارای آهن بالایی است به کسانی که کم خونی دارند توصیه می شود 🆔 @teb_sadegh

چجوری میتونم تبخال های دردناک و مزاحم روی صورتم را زودی از بین ببرم؟ یک سیر را نصف یا رنده کنید و چندروزی به مدت ۱۰ دقیقه روی تبخال بزارید. 🆔 @teb_sadegh

از بین بردن میخچه یا پینه پا !🦶🏻 ▫️یک تکه پیاز را 1 روز در سرکه سفید بخیسانید. + هر شب قبل از خواب روی موضع بگذارید، با باند بپوشانید و جوراب بپوشید و تا وقتی رفع شود تکرار کنید. 🆔 @teb_sadegh

☘️ توصیه های ساده برای سرماخوردگی! 📌 اگر دچار سرماخوردگی شده‌اید توصیه می‌شود که مصرف سبزی به خصوص خوردن نعناع (چه به صورت خشک و چه به صورت تازه) را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. 📌 همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید است. و برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. 🆔 @teb_sadegh

🔸مصرف آلو با جلوگیری از افزایش فشارخون، کنترل قندخون و پیش‌گیری از بروز بیماری‌های قلبی ـ عروقی، سرطان، بیماری‌های گوارشی ، کاهش چربی و ... نقش بسزایی در سلامت انسان دارد ! #کلینیک_رسمی_پروفسور_سمیعی 🆔 @teb_sadegh

#نکات طبی ✅مواد زائد یا فضولات از راه مسیرهای دفعی متعددی که در بدن تعبیه شده خارج می شوند و عدم دفع و انباشت آنها در بدن مخاطرات جدی و تهدید کننده ای برای سلامت بدن در پی خواهد داشت! 🆔 @teb_sadegh

#نکات طبی بدن ازچه طریقی سم زدایی میکنه؟ خروجی های بدن یا مسیرهای طبیعی دفع مواد زائد بدن عبارتند از سیستم تنفسی (بینی، ریه ها)، دستگاه گوارش(کبد و روده ها)، سیستم ادراری (کلیه ها و مثانه)، دستگاه تناسلی(رحم در خانمها)، پوست(منافذ پوستی، غدد عرق و چربی، روزنه های رویش مو، ناخنها) و سیستم لنفاوی هرکدوم مشکل داشته باشن،تجمع سموم دربدن واویلا میشه😩 تصورش رو بکن یک ماه زباله هارو ازخونه خارج نکنی🤢 بیماری هایی مثل لکه های پوستی،کیست ها،تیره شدن رنگ پوست،اسیب به اندام های اصلی قلب، مغز، کبد و..... 🆔 @teb_sadegh

#نکات طبی چطوری سموم بدنمون زیاد میشه؟ ✅امتناع از دستشویی رفتن و اجابت مزاج به علت کار، مسافرت و ... ✅ مصرف داروهای هورمونی جهت پیشگیری از خونریزی ماهانه در زمان خود به علت مسافرت، زیارت، روزه داری رمضان، مسابقات ورزشی و... ✅استفاده از ضد عرقها یا مامهای زیر بغل (ضد عرقها منافذ خروج عرق را تنگ کرده و غدد عرق را می پوشانند و مانع دفع عرق می شوند!) ✅لیزر موهای زائد کل بدن (موهای زائد به مثابه دودکش بدن هستند که دوده های بدن را خارج می کنند!) ✅اعمال جراحی زیبایی بینی برای تنگ کردن مجرای بینی! (بینی راه خروج گازهای سمی ریه و ترشحات سینوسهای مغزیست) ✅ کاشت ناخن یا مژه مصنوعی، لاک زدن طولانی مدت ( پوشاندن منافذ پوستی و خروجیهای پوست و عدم تنفس طبیعی پوست و استفاده از چسبهای سمی آلرژن) ✅یبوست ها ♻️برای حفظ سلامتیتون ، به بدنتون اجازه بدید مواد دفعیش رو به موقع بیرون بریزه 🆔 @teb_sadegh

✅ رفع بوی بد عرق 🔅 مصرف میوه‌ی بِه، چای و مربای بِه 🔅 زردآلو 🔅 گل‌محمدی و گلاب 🔅 مصرف هِل (خصوصا در افراد سرد مزاج رطوبی) 🔅 کَنگر 🔅 بالنگ (اُترج) و مالیدن روغن اُترج 🔅 مصرف سرکنگبین 🔅 مالیدن حنا (دفع اخلاط فاسد) 🆔 @teb_sadegh